過了臘八就是年,臘八節喝臘八粥祛疫迎祥

2020-01-02     我是大吃貨呀大吃貨

​臘八節,俗稱「臘八」 ,即農曆十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統,而且都說「過了臘八就是年」,從今天開始家家戶戶就開始為春節做準備啦!在這一天,民間都要吃上一碗臘八粥,以求祛疫迎祥。當然啦,各地風俗不同,粥中的食材也不太相同。

對於我來說覺得臘八粥的配料是依個人口味而定的,一般的有大米、花生、綠豆、紅豆、蓮子等。 其他還有自選輔料的扁豆、紅棗、桂圓、山藥、百合,枸杞子、薏米、小米、其他豆類等。此粥可加糖成甜品,或者加鹽~

今天就推薦大家兩種口味的臘八粥,快來嘗嘗!

鹹味臘八粥

我超喜歡臘腸,之前做過臘腸燜飯,真的超香超好吃,這次嘗試一下做成臘八粥,沒想到,超級咸香,喝膩了甜粥,可以試試這個啊!!

就算不是臘八節,喝一碗,也會噶覺極度舒適。

食材

大米、赤小豆、蓮子、臘腸、蝦米、蔥花

做法

️大米清水淘洗乾淨,紅豆、蓮子洗凈提前泡2—3小時。

️將大米、紅豆、蓮子依次放入砂鍋內,加足量水,燒開後改小火,慢慢文煮。

️另取鍋,將香腸臘肉切片,熱水稍煮一下。

️待粥煮至7成熟時,將香腸、臘肉片、海米一起放入米粥內,小火煮至米粒開花,肉片熟爛即可。

甜味臘八粥

食材

糯米、薏仁、紅棗、核桃、黑米、香米、玉米、葡萄乾、紅豆等按照喜歡的比例就好啦

做法

️放入水中浸泡三小時

️把比較難煮的豆類、薏米加入適量水,放入鍋中大火煮成半熟後,加入其它食材,轉小火,煮一個小時就好啦

我沒有放入冰糖進去,因為紅棗本身煮出來就會有甜味,不過喜歡甜甜的,可以在開始放入冰糖加以調味。

用電壓力鍋或比較省事,但是囗感和味道都會差一些。當然啦,砂鍋小火慢熬出來的粥,味道更濃郁香甜。


文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/RD0cZW8BMH2_cNUgpbqc.html