有人知道「北戴河」與「南戴河」，但是沒聽過「東戴河」。遼寧省葫蘆島市綏中縣的「東戴河」可是有自己獨特的魅力哦。快來一起圍觀吧！
東戴河處於北溫帶，據1986到2000年記載，年平均氣溫為9.8℃；極端最高氣溫為38.1℃，歷史最高為39.8℃；極端最低氣溫-25.2℃，歷史最低為-26.3℃。相比三亞熱帶海洋，這裡是避暑的聖地，夏天在東戴河，夜晚不用開空調。
東戴河的生態環境：
【海】渤海灣唯一未經開墾環抱式內海，魚群遨遊風平浪靜，潔白沙灘延綿 31公里，純凈國度
【山】燕山余脈，角山、連峰山、長壽山等國家級森林公園，千萬畝天然森 林氧吧
【河】北方阡陌，關外江南，九江河、金絲河交匯入海，純自然水岸景觀
【湖】近千畝原生內湖，純自然湖景
【濕地】近百種海鳥棲息的天堂
東戴河旅遊景區是千年歷史的演進在綏中地區沉澱了文化精髓，尤以與碣石和長城相關的文化最為豐富多彩。全縣文物古蹟多達114處，經濟區的淺海內矗立著著名的碣石奇景，歷史上有五位帝王先後巡幸於此，並多留有詩篇。碣石對岸就是國家級文物保護單位秦始皇行宮群遺址——碣石宮，秦始皇在此建宮駐蹕，刻下著名的《碣石門辭》，留下「孟姜女哭長城」的動人傳說。漢武帝劉徹在此修築漢武台，遙觀滄海；唐太宗李世民遠征高麗，在此留下「之罘思漢帝，碣石想秦皇」的豪邁詩篇。各位帝王的步履行止之處，形成了聞名遐邇的秦漢遺址群，包括：石碑地、瓦子地、黑山頭、止錨灣、大金絲屯和周家南山六處遺址。
這裡的美食特產也很豐富，主要以東北口味為主，石磨豆腐、綏中豬肉燉粉條、涼拌海蜇皮等是當地的特色菜，較有名的是鲶魚燉茄子，香辣八爪魚，辣炒蛤蜊，油爆海螺，南乳醉花蛤等等，此外海鮮也是餐桌上的一大主角。這些美食風味獨特，使遊客們流連忘返。
綏中石磨豆腐是當地的特色名吃， 在當地農家就能吃到。綏中水豆腐不僅吃法講究，他的做法也很獨特。做豆腐要用質量較好的黃豆。之前要挑選豆子，把臭的蟲蛀的挑出去。然後用涼水或溫水浸泡豆子，待豆子充分膨脹後，用磨磨成漿，且磨得越細越好。
綏中的海鮮品類豐富，產量高。鮮美無比，價格公道。
小提示:東戴河是遼寧沿海經濟帶的起點，地處東北和華北兩大經濟區的結合部，具有承接兩大經濟區雙向輻射的先天優勢。經濟區交通網絡四通八達，暢通快捷。京沈鐵路、秦沈客運專線、京沈高速公路、102國道和濱海公路均經過經濟區。這裡到北京298公里、到瀋陽300公里，3個小時車程，距秦皇島國際機場12公里，10分鐘車程。
火車：北京，天津，唐山，瀋陽有很多趟列車到山海關，下車後可以直接打車到止錨灣海邊，或者到孟家市場。東戴河動車站已全面投入使用，您也可以在東戴河站下車 。
自駕：自駕車從北京到東戴河比較順，從北京出發，開車走G1京沈高速公路，約320多公里，過路費130元單趟，出萬家出口下高速後穿過與102國道相交的十字路口，朝南沿著新修的8車道寬闊大街一直走約5公里到止錨灣海濱，單程行駛3小時左右。也可從天津走沿海高速到秦皇島出關，不必繞行京津塘高速。