「秋冬的第1、2…n杯奶茶」,孕媽能喝嗎?
一杯奶茶讓寶寶動了1個多小時,孕媽到底能不能喝奶茶?
奶茶與胎心率
前幾天,孕婦小劉覺得胎動多,便拿出家用胎心監護儀測了一個,測完後顯示胎心高,醫學顧問讓休息了半小時再測一個,胎心還是很高,問會不會是喝了杯奶茶引起的……
細細詢問了一下,原來小劉下午喝了一杯奶茶,喝完之後胎動就開始多了起來,持續了一個多小時了,還沒有停下來的跡象;
於是胎心監護持續監測,顯示胎心偏高,胎動頻繁。但醫學顧問認為加速反應可以,可能是胎動頻繁導致,且有恢復跡象,讓胎動消停點再測一次;
又過了十幾分鐘,胎動才慢慢緩下來,胎心監護也恢復了正常。
奶茶的影響力
喝奶茶,居然對寶寶的影響這麼大嗎?為什麼會這樣呢?
奶茶集濃郁的奶香與紅茶的清爽與一體,再加上各具特色的小料,是很多女孩的快樂水。
然而,奶茶中含有的茶的成分,茶中含有2-5%的咖啡因,咖啡因具有興奮作用。除了咖啡因的作用之外,紅茶中還有茶鹼,茶鹼起到中樞神經系統的興奮劑的作用,容易引起孕媽心跳加快,血液循環加速,也刺激胎兒心跳加速,胎動增多。
研究表明,如果孕婦每天攝入咖啡因超過500毫克,他們的寶寶的心率和呼吸頻率會更快,嬰兒發育時間會更長。
奶茶的營養
茶中含有大量鞣酸,可與牛奶中的鈣結合,生成難以溶解的鞣酸鈣,會影響鈣的吸收。
有的奶茶中還含有大量的糖和植脂末,對於要控制血糖水平和體重的孕媽來說也是不利的。
如果有孕婦覺得沒有奶茶會缺少很多快樂,那建議儘量選擇不含茶的,果汁飲料、果肉+牛奶或椰奶這樣的搭配。
如果確實饞那一口奶茶,適當喝幾口當然也沒事,但儘量不要選擇港式奶茶。