父母要警惕,孩子愛啃指甲的背後,暗藏玄機

2024-05-12     老張育兒

原標題:父母要警惕,孩子愛啃指甲的背後,暗藏玄機

已經八歲的凱瑞,最喜歡的事情就是啃手指,而且是無意識的啃要。很多時候,連他自己都控制不住,需要父母提醒。

生活中,很多孩子都有啃指甲的習慣。在父母看來,這或許就是孩子一個簡單的壞習慣,或者不良嗜好而已。

可實際上,啃指甲只是表面腥味,背後隱藏的心理和行為動機,才是父母更應該關注的問題。

孩子為何喜歡啃指甲?背後有哪些原因

作為成年人的父母,一定很不理解:指甲那麼硬,甚至還有些髒,孩子為何要啃呢?難道他們太無聊了?

其實,孩子喜歡啃指甲有很多原因。當父母深入了解背後的原因後,就會知道自家啃指甲的孩子,他們正在經歷很多磨難。

1、壓力太大

「只要認真學習就行了,其他事情又不用你做!」這句話,很多父母掛在嘴邊,時不時就會說出來給孩子聽。

在這些父母看來,孩子什麼都不用做,只要學習就好。殊不知,單單是「學習」二字,就讓孩子亞歷山大。

2、內心焦慮

都說成年的世界沒有「容易」二字,其實孩子的世界也是如此。他們不僅要面臨血液壓力,而且還要面臨人際關係,一點都不比成年人輕鬆。

悲催的是,孩子不懂得緩解情緒,焦慮不安的時候,就會通過啃咬指甲來緩解,讓自己暫時忘記煩惱。

3、好奇心驅使

孩子的好奇心特別旺盛,當環境過於單調和無趣的時候,他們就會給自己找一些事情做,啃咬指甲就是其中的一種。

一開始,可能只是單純的打發時間。可後來,孩子習慣了啃指甲,若是不啃咬的話,總覺得缺點什麼,便日復一日的重複這個動作。

4、模仿他人

不要小看孩子的模仿能力,很多好的或者不好的習慣,都是他們通過模仿學會的。若是身邊有其他小朋友喜歡啃指甲,那自家孩子很快就會被「傳染」。

在孩子看來,啃指甲並不是壞習慣,反倒是一種很特別,很酷的事情。甚至,還會跟身邊的孩子比較,看看誰「啃」出來的指甲更漂亮。

啃咬指甲,會有哪些危害呢?

孩子倘若長期啃咬指甲,會對他的身體和心理造成雙重傷害。

身體傷害:在啃咬的過程中,指甲里縫隙里的細菌、污垢,會通過口腔慢慢進入孩子的身體內,對身體健康造成威脅。而且,長期啃指甲還會導致指甲甲床受損和變形,影響手部美感。

心理傷害:啃指甲只能暫時緩解孩子的壓力和焦慮,屬於治標不治本的方式。倘若一直找不到合理緩解壓力的方式,那孩子會慢慢變得自卑、內向,會嚴重影響他們的性格形成,影響社交和自信。

如何幫助孩子改掉啃指甲的習慣呢?

既然知道啃指甲的行為不對,會對身體和心理造成嚴重傷害,那麼幫助孩子戒掉啃指甲行為,就成了當下的重中之重。

首先:認真觀察孩子啃指甲的習慣。

一上來,不要急著批評孩子,更不要立馬就阻止他。因為已經習慣的事情,很難在短時間內改變,父母若是強行讓娃改變,很容易適得其反。

可以先觀察孩子,了解他們啃指甲的頻率和場合。必要的時候,要跟孩子深入溝通,詢問他們內心最真實的感受和想法,幫助他們解決問題。

其次:幫助孩子緩解壓力和焦慮。

大部分孩子,在面對壓力、焦慮等不良的情緒時,他們是不懂得不如發泄的。這個時候,就需要父母提供幫助,幫娃解決情緒問題。

鼓勵孩子多去參加集體活動,在跟他人相處的過程中,他們焦慮的壞心情會得到一定釋放。再或者,讓孩子去做他喜歡的事情,畫畫、音樂或者體育,都能釋放壓力。

最後:轉移孩子的注意力。

掌握孩子啃咬指甲的頻率後,父母可以在發現苗頭不對的時候,轉移他們的注意力,讓孩子暫時忘了啃指甲這件事,用其他的行為替代。

陪著孩子聊天,或者一起做他喜歡的遊戲,真的特別有用。當孩子啃指甲的次數慢慢減少後,內心的依賴感就會減少,直至徹底改掉啃指甲的習慣為止。

結語:啃指甲愛,不是無足輕重的小事,可能暗藏著孩子不健康的心理,以及情感需求。身為父母,應該提高警惕,幫助孩子慢慢戒掉這個壞習慣。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/68b74fc9d0b71e0c487280080f71d554.html