45歲的孫先生最近一段時間，每天早上一起床，照鏡子的時候就發現自己的顏面部特別腫，特別是眼瞼這個部位，一開始孫先生沒有重視，隨著時間的推移，他驚訝地發現自己的下肢也開始腫起來，為了查明病因，孫先生急忙來到醫院，通過檢查，很快被明確為2型糖尿病、糖尿病腎病。
醫生說，由於長時間的血糖升高沒有及時發現，導致血糖損傷了腎臟，檢查的時候醫生髮現孫先生的尿素氮和肌酐均有升高，而這些都是慢性腎衰竭的提示。
2型糖尿病，這是一種高發病，據國際糖尿病聯盟(IDF)數據，2021年全球成年糖尿病患者人數達到5.37億，中國糖尿病患者人數達1.4億人，占全球患者總數的26.2%。其中,以2型糖尿病為主，患者基數龐大。
而男性更是2型糖尿病容易盯上的人群，主要原因是相對於女性，男性擁有更多不健康的生活習慣，作為醫生，要提醒大家的是，血糖好的男性，早上起床後會有這5個表現，能占1個也很好。
第一，血糖好的男性，早上起床後四肢感覺舒適，活動自如，沒有異常的麻木、疼痛或活動障礙
大家都知道，糖尿病的可怕之處在於它會導致一系列慢性併發症，糖尿病周圍神經病變就是其中的一種，一旦神經受損，那麼糖尿病患者就會出現四肢末端的異常麻木現象，有些感覺像是套了一層厚襪子，或是有螞蟻在皮膚上行走一樣。
糖尿病還會對血管造成損傷，一旦影響到四肢的血管，那麼患者可能會出現異常的疼痛或活動障礙。
第二，血糖好的男性，早上起床後顏面部氣色好，沒有異常的貧血、浮腫現象
男性要注意觀察自己的顏面部，每天在洗漱的時候，是觀察顏面部的最好時機，血糖好的男性，顏面部氣色是比較好的，可如果出現異常的貧血、浮腫現象，要高度警惕是腎臟出了問題，此時應該及時到醫院進行檢查。
第三，血糖好的男性，早上起床後嘴巴感覺舒適，沒有異常的口乾和多飲現象
大家都知道，血糖如果特別高，那麼就會導致滲透性利尿的現象，此時去檢查尿液的時候，會發現尿液里也有葡萄糖，滲透性利尿會引起多尿，造成身體的脫水，此時患者又會出現異常的口乾現象。
第四，血糖好的男性，早上起床後精神抖擻，沒有異常疲倦乏力的現象
血糖高的男性，即便睡眠質量很好，可是醒來以後，精神狀態依然很差，甚至總是會感到異常的疲倦乏力，如果發現這樣的異常，提示你該去檢查一下自己的血糖了。
高血糖導致血糖無法被利用，為了維持身體的營養代謝，脂肪就會被消耗，所以糖尿病患者往往會出現體重下降。
第五，血糖好的男性，早上起床後眼睛舒適，沒有異常的視物模糊
糖尿病對視網膜有一定的影響，時間長了，很容易導致糖尿病視網膜病變，從而引起視物模糊的現象，即便沒有視網膜病變，單純的血糖升高，也容易引起視物的模糊。
所以如果你突然出現不明原因的視力異常，記得去檢查一下自己的血糖。
男性35歲以後，罹患2型糖尿病的風險就很高了，所以35歲以後，男性就應該定期檢查自己的血糖，其實很簡單，只要空腹去醫院抽個血就可以了，對於罹患糖尿病風險較高的人群，除了要監測空腹血糖以外，還應該定期檢查糖化血紅蛋白，以便更及時發現血糖升高的蛛絲馬跡。