諾貝爾獎得主、DNA之父、生物學界的泰斗詹姆斯·沃森：

人一定要呆在那種有你可以向他學習、比自己聰明的人的社交圈裡，並且，永遠不要成為你社交圈裡那個最聰明的人。但是，在這種社交圈呆著的前提，是你有能力跟比自己聰明的人交往。

很多人跟比自己聰明的人在一起會產生「自卑」

前幾天，讀者小A私信我，說出了自己的境遇：

小A以前在一家傳統型企業工作，單位里很多文檔都是他設計的，同事們經常為了表格的設計、程序的運用這類問題而請他幫忙，雖然總是被求助也有點負擔，但是，被需要、被肯定這種感覺非常好，給了小A很大的自信，他覺得自己聰明能幹，很有成就感。

不久前，小A換到一家85後為主的網際網路企業工作，局面立馬就不同了：雖然他有幾年工作經歷，但是在新的崗位上需要學習的東西實在太多。

並且，很多同事既年輕還是名校畢業，有留學經歷的同事也不少。在整體水平很高的一群聰明人當中，小A感覺自己不但不再被需要，甚至還要努力追趕才能跟上其他人的腳步，壓力很大，各種不適應。

大家都有這種感覺，與特別聰明，能力特彆強的人打交道，確實能夠學到本事。

可是，我們的心理壓力也非常大。

面對職場上那些比自己聰明的人，我們的心情往往很複雜，很多朋友過不了自卑的關卡，選擇故步自封或者乾脆放棄，退回到原來的圈子和水平，很難在進步，也沒有辦法打開局面。

產生這種現象的原因是什麼？

「鴕鳥心態」阻礙了我們跟聰明人打交道

"鴕鳥心態"是一種逃避現實的心理，也是一種不敢面對問題的懦弱行為。心理學通過研究發現，現代人面對壓力大多會採取迴避態度，明知問題即將發生也不去想對策，結果只會使問題更趨複雜、更難處理。就像鴕鳥被逼得走投無路時，就把頭鑽進沙子裡。

從心理上說，不願意跟更聰明更優秀的人打交道，大多是由於內心的舒適區被打破之後產生的不適應。

在水平不對等的狀態下，處於弱勢的那一方其實心裡非常的糾結，他們擔心被小看、嘲笑和冷落，他們總是有各種各樣的懷疑。你對他們友善他們擔心你心裡其實是瞧不起的，不敢開口，特別害怕打擾強大的那一方，於是社交恐懼症越來越嚴重。

就像小A在私信里說的，他害怕那些比自己更聰明的同事流漏出一丁點看不上的意思，特別擔心向他們求助的時候被回絕。

自卑的人會認為，只有比自己更聰明的人才有存在的價值，他們覺得，人的存在價值是由外部的某個參考係數決定的。比如：聰明，跟這個參數一對比，立刻就感覺自己非常弱，自我認同感特別差，接著就產生了各種心理不適。

可是，自尊和自卑又是一對孿生兄弟，越自卑的人越喜歡戴一副厚厚的自尊面具，自尊心強的過分敏感，既希望得到別人的重視，又擔心被忽略，過分看重別人對自己的評價，任何不足夠熱情的反饋都會導致他們內心衝突很激烈，從而恐懼跟聰明人交往。

面對聰明人在職場帶來的壓力，採取了迴避的策略，逐漸形成了逃避現實的「鴕鳥心態」：認為只要不跟比自己聰明的人接觸、交流就不會有比較和區分，自己就會變得所謂的安全。

面對職場上比自己更優秀的人，這種縮回來，不接觸的態度真的可行嗎？大家想一下，如果你交往的所有圈子當中，所有的朋友都不如你，那麼你的進步空間就很小，甚至停止。

學會跟能力更強、更聰明的人交往本身就是一項重要的技能。

下面就給你提供3個方法：

第一：增強「鈍感力」，戒除「玻璃心」，塑造積極主動的學習心態

日本作家渡邊淳一有一本非常有名的書《鈍感力》，在書中，他告誡人們，千萬不要對日常生活過於敏感，培養遲鈍的能力也是一種獲得幸福的有效手段。

缺乏「鈍感力」的人，很容易給人造成玻璃心的印象，他們經常覺得生活特別的喪，一點小事就能觸發崩潰的開關。

每個人都有各自的天然價值，遇到比自己更強的能人是常事也是常態，並不是小機率事件。雖然在職場上每個人都有自尊需要，但是，如果把自己擺在學習前面，總是擔心別人的輕視，跟比自己水平高的人在一起就渾身不自在，太過敏感，毫無「鈍感力」，那你就很容易受到自卑情緒的影響，產生「玻璃心」。

小B在某公司工作，特別擅長製作視頻，經驗豐富、動手能力強。這個項目就由小B來主導，剛招來的應屆生小C成了他的助手。

有一天很晚了，C同學仍然在對著他的電腦編寫視頻的素材，各種嘆氣、滿臉沮喪。

其他同事說，你哪裡不懂可以問小B啊,小C猶豫了半天，說：「這個渲染導出的清晰度問題，我已經問過小B了。可是，他回答我以後，我還是不會，但是又不好意思總是麻煩人家，怕他對我不耐煩，就開始自己對著網絡教程做，不過總是出狀況。」

第二天，小B了解了小C的境遇，一臉遺憾的說：「我忽視他之前一點都沒接觸過視頻製作了，所以才簡單的告訴他怎麼做渲染，但是，最後一步渲染清晰的問題，我以為他會呢。」

其實，小B是一個性格非常粗放的女孩，沒有很多女孩漫長的心路歷程，別人跟她請教技術問題，一般不會不耐煩或者逃避。

小C一開始就把自己擺在了非常弱勢的位置，別人的語言行為一旦跟他的設想有一丁點的不同，就認為自己被嫌棄，立刻放棄跟強人求教，白白的浪費時間。

所以，跟強人在一起不要輕易地把不耐煩、高傲、優越感這種形容詞扣在他們身上，每個人都有自己的處理方式，你的核心目標是學到本事，不是維護優雅和自尊。

坦率的說，本事強的人，多少都有點脾氣，你看武俠小說了，哪個武林高手沒有個性呢？在《射鵰英雄傳》中，東邪西毒南帝北丐四大高手，估計脾氣最好的就是北丐洪七公了，但是，他在收郭靖當徒弟的時候，還製作了很多考驗呢。更何況我們身邊的高手呢？

所以，我們要先把自己的位置擺正，堅持要事第一，在其他事情上儘量增強「鈍感力」，把自尊心排在學習的後面，塑造積極主動的學習心態。

第二：利用「金字塔原則」和「電梯原則」，主動而有技巧的尋求幫助

美國著名諮詢公司「麥肯錫」在他們的暢銷書《麥肯錫工作法》中首次提到了「金字塔原則」「電梯原則」。

「金字塔原則」的核心意思是：先從結論說起，先說中心思想，然後再向前推演。開門見山，直接表達那你的觀點，結論優先。

「電梯原則」的核心意思意思是：簡單清楚的說明你的觀點，要在電梯升降的時間內把你的觀點表達清楚。

在職場跟聰明人打交道，需要用恰當的溝通方式去主動的尋求幫助，要把主動求助當做突破口，聰明人很少會主動來幫你，畢竟人家根本不知道你遇到了什麼問題。

所以，說出你的問題，尤其是你解決問題的思路，便於他知道，你是在哪裡遇到了什麼樣的麻煩。但是，大多數聰明人對時間都非常敏感，自己的精力也很有限，所以，你的求助必須要有技巧和方法。

大家可以巧妙地利用「金字塔原則」和「電梯原則」，也就是先從結論談起，然後再向前推進。

一方面儘量濃縮，儘量簡單清晰的說出你的觀點，得到對方的肯定或者否定後，可以迅速的了解對方對於這個問題的基本立場和方法，簡單的說，就是先說結論，然後再從結論往前推。

很多人求助的時候，說了大段的細節，總是講不到結論的點子上。

聰明人理解能力都很強，千萬不要做太多的鋪設和過度。

比如，前面案例中，C同學要想B同學請教視頻，正確的開口方式是：B老師，我製作視頻渲染的清晰度有問題，你能告訴我怎樣處理一下嗎？

錯誤的方式是：B老師，我用來各種各樣的辦法，還在網上搜了教材，但是這段視頻就是看上去不夠理想……

這就是「金字塔原則」和「電梯原則」的使用，先說結論，而且儘量縮短時間，不要講了半天，別人還不知道你講了什麼，讓別人在最短的時間內得到最有效的內容。

第三：用好「同理心」，及時進行「有效反饋」，建立愉悅的雙方關係

同理心(Empathy)，又叫做換位思考、神入、共情，指站在對方立場設身處地思考的一種方式，即與人際交往過程中，能夠體會他人的情緒和想法、理解他人的立場和感受，並站在他人的角度思考和處理問題。主要體現在情緒自控、換位思考、傾聽能力以及表達尊重等與情商相關的方面。

我們在與聰明人交往過程中，一定要用好「同理心」，真誠的站在對方的角度考慮，他們幫助我們是為了什麼，並儘量洞悉他們內心需要的是什麼，是一句感謝，一句奉承還是一句在朋友面前的讚美，亦或者是一頓每餐或者小禮品等等。

心理學研究表明：別人在幫助過我們之後，如果我們表現出及時的「有效反饋」，那麼幫助人的心情將獲得更高的愉悅，大腦的多巴胺分布也更多。而且，相對於沒有「有效反饋」的人，他們進行二次幫助的幾率要高出56個百分點。

所以，獲得聰明人的幫助以後，進行及時的「有效反饋」是非常重要的，它是獲得認可甚至是建立長久關係的基礎，更是我們跟聰明人進行交往，甚至建立長期關係的前提條件，而且這種「有效反饋」還可能進一步幫助你解決接下來的問題。

比如，前文的案例中，小B在給小C幫助以後，可以在半個小時到一個小時以後對B這樣說：您剛才給我的指點太到位了，一看你就是這方面的專家！但是啊，我有2個地方沒聽明白，您能再說一下嗎？

總結一下，今天主要講了怎麼跟比我們聰明的人交往，阻礙交往的原因是「鴕鳥心態」，要想跟他們有效交往，主要有3個方法：第一：增強「鈍感力」，戒除「玻璃心」，塑造積極主動的學習心態；第二：利用「金字塔原則」和「電梯原則」，主動而有技巧的尋求幫助；第三：用好「同理心」，及時進行「有效反饋」，建立愉悅的雙方關係。