心情不美麗,把自己關進廚房,自己治癒自己

2023-06-05     典典小廚

原標題:心情不美麗,把自己關進廚房,自己治癒自己

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心情不美麗,把自己關進廚房,自己治癒自己

最近每天真的是悶熱得難受,很是不喜歡這種天氣,濕度太大,還熱。陽台上干不透的衣服,遲到的夏天,真的太讓人覺得天氣的反常了。而我因為每個月的頭疼也是把自己搞得整個人挺喪的,不過,好在現在的自己挺會調節的。比如關在廚房好好收拾一下那個小小的角落,或者戴上耳機好好做一頓飯!

天熱的時候,飲食也越來越偏向清淡和快手了,畢竟家裡小小的廚房,燒完一餐我整個人就跟入了桑拿房一樣,加上身體不適,真的不適合燒太多紅燒之類的菜了,越簡單更能讓我快速讓自己調整起來。

時不時會局部有雨的周末,我一般不會特意騎車去太遠的菜市了,就樓下附近的小超市隨便買一點就行了。現在真的也是變懶了,前些年的關係,越來越依賴買菜軟體了,不太喜歡自己慢慢去超市逛了,不過,心情好的時候我還是挺喜歡逛逛帶著煙火氣的菜市場的。

青椒炒脆皮。其實我之前也不太會買這種食材,後來看夏天的時候不少人都會買,說是涼拌著也好吃。不過,我偏向加點青椒炒一下,好吃是真的也挺好吃的,就是覺得這種口感的話,我還喜歡吃蛋白肉。

韭菜炒豆芽。說實話我個人是不愛吃豆芽的,但有人愛吃呀。並且還是喜歡吃辣口的,為了讓孩子吃的食材更豐富一些,我現在會把她爸爸喜歡吃的都更多搭配起來,孩子大了,胃口也在慢慢改變了,我不能因為我自己不喜歡什麼食材就不買,這樣下去孩子以後真的很多東西因為沒有吃過而說不愛吃了。

錘肉這種吃法,大概也就我們這塊吃得多,因為我每次說的時候很多朋友都說沒見過這種做法。其實很簡單,就是把豬肉切成片,然後包裹上山芋澱粉再用東西把肉錘打至變薄一些就可以了。這種肉燒出來的湯很鮮嫩,入口非常好,我家小朋友也是非常喜歡吃的。

其實我小時候吃過的就是純純的錘肉湯,裡面最多放一點香蔥的。我自己的燒法一般都會放一點蔬菜進去,比如孩子最近愛吃娃娃菜,我就會放一點娃娃進去,這樣湯汁也鮮美,瘦肉吃起來也是嫩滑爽口的。

天熱的時候,飲食越來越偏向清淡和快手了,越簡單越下飯

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