孩子的成長發育都有一般的規律性，大部分的孩子在三個多月的時候就已經會翻身了，但是有的孩子卻翻身很慢，直到4個月的時候他們還不會。
這個時候家長們就會焦慮很多，一方面就害怕孩子身體是不是有什麼疾病，導致他們翻身翻的慢，另一方面就擔心自己的教育引導方式錯誤，可能耽誤了孩子。
所以即使翻身是孩子成長過程中一件非常微小的事情，但是家長們也往往有很多擔心，寶寶們什麼時候學會翻身才不算晚呢？
如果孩子一直不能夠自主翻身，家長應當給予他們幫助嗎？這一切的問題家長們都想要得到一個準確的答案。
雖然與走路、說話相比起來翻身只是一個小的動作，但是他卻在孩子成長過程中具有里程碑的意義。孩子要做到自主翻身的前提是他們的肌肉發展到一定程度，而且孩子能夠抬頭挺胸了。
同時這個時期孩子們也不再滿足於一直面向天花板平躺著，而想要看看周圍的世界，看到更加豐富多彩的事物，所以他們也有了想要翻身的慾望。
有了生理和心理的前提，孩子們就會慢慢的試圖側著身看看周圍，然後他們就越來越不滿足，想要用自己的力量翻身過去，讓自己的視野更加寬闊起來。
翻身這個小動作能夠鍛鍊孩子四肢肌肉的力量，同時對於孩子以後做坐、爬、跑等動作奠定了基礎。
1、心理因素的影響
上面我們說過孩子要成功自主翻身必須具備兩個因素，一個是生理因素，一個就是心理因素。如果孩子沒有準備好翻身，或者是他們因為意外情況馬上翻過去而驚嚇到了，他們會感覺非常的不安，就不願意嘗試翻身了。
有些時候家長不注意在幫助孩子的過程中傷害到了孩子，比如說用力太大，一不小心扭到孩子的胳膊，這就會讓孩子感到疼痛，他們也會從心理上抗拒翻身這個行為。
2、孩子體重過重
有的孩子是出生的時候就比較重，是一個重量級的寶寶，還有的家長因為太愛孩子，而給孩子喂太多的食物，他們出生之後的幾個月內就突然之間長胖，這樣體重太重會影響孩子的運動能力，所以這些胖寶寶們不管是翻身還是走路跑步，都會比其他正常的孩子都要慢很多。
我有一位朋友，他的孩子就是這樣。孩子在剛出生的時候，其實是標準的體重，但是在朋友坐月子的時候，奶奶喂孩子吃飯的時候就喂得比較凶，才剛剛出月子就給孩子吃一些兒童餅乾，這就導致孩子慢慢就長胖了。
按照孩子奶奶的說法，小的時候孩子胖一點才更好，再讓他們的免疫力才會更強，才不容易生病。先不說這個奶奶的說法有沒有科學的標準，如果孩子太胖，運動起來就會非常的吃力，完全對孩子的成長發育起到副作用。
所以說，為了孩子的健康考慮，不能讓孩子吃得太胖，一定要注意合理的飲食。
3、衣服穿的太多
如果家長們細心的觀察就能發現冬天出生的孩子比在夏天出生的孩子翻身要晚一些。因為冬天出生的孩子，家長都特別擔心孩子會著涼，所以總是喜歡把孩子緊緊地裹起來。那樣束縛太多，其實是很影響孩子的發揮的。而夏天的孩子就恰恰相反了，他們衣服穿的少，活動起來也比較靈敏。
所以說為了不限制孩子的活動，在冬天室內的環境當中家長就不必要給孩子穿太多的衣服，只要保持室內溫度的適應就可以了，當然在室外就應當別論了，一定是保護好孩子的健康最為重要。
1、創造一個安全的環境
孩子在翻身的時候雖然不會像他們走路的時候活動的區域那麼大，但是孩子在這個過程中還是很容易發生意外的。
比如說讓孩子放在一個比較窄小的床上而且沒有欄杆，孩子一翻就會翻到地上。還有的家長將孩子放在比較寬的床上，但是他們沒有關注孩子也沒有在地上給孩子鋪上厚墊子，這樣孩子如果連續不斷的翻身還是有可能滾到地上的。
所以家長要做的就是給孩子的床上增加護欄，另外就是要保持床鋪的整潔乾淨，不要放一些小型的玩具或者是雜物，孩子如果注意到了很可能翻身過去，把這些小東西放到嘴裡，這樣是極其危險的。
2、家長可以提供幫助
很多家長之所以不願意幫助孩子就是擔心他們一旦幫助孩子，孩子就會形成依賴，不會自己自主翻身了。但其實這種情況家長無需擔心，只要注意幫助的度就可以了。
比如說只用一隻手掌輕輕推孩子的後背或者是肩膀，讓孩子主要是用自己的力量翻身過去，多進行練習，孩子很快就會在沒有家長的助力之下也能夠學會翻身了。
3、跟孩子一起做遊戲
這種方式會讓孩子不會覺得翻身是一件可怕的事，比如媽媽和孩子她在媽媽的身上，然後自己翻身去帶動孩子翻身。
一方面這樣做可以讓孩子提前體驗到翻身的感受，孩子自己翻身的時候就不會發生突然翻身而沒有安全感的情況。
另一方面趴在媽媽的身上也會讓孩子更有安全感，他們會覺得這是一項好玩的遊戲，而不是一項費力的鍛鍊。
甚至孩子還能夠從中收穫快樂，愛上翻身這項活動，自己去主動嘗試翻身。這些情況都是有可能發生的。當然，在做遊戲的過程中，安全還是第1位的。
翻身這個看似很小活動其實既需要孩子生理髮展到一定程度又需要孩子的心理達到一定的要求，所以它對孩子並不是一項簡單的活動，家長可以首先找到孩子不能翻身的原因，然後有針對性的對孩子進行訓練。