低血糖的症狀很多，情緒失控就是其中之一。當你發現身邊的人情緒異常、很激動，甚至是蠻不講理，怎麼勸阻都難以平息對方的怒火時，可能就需要多留意了，因為，這極有可能是血糖過低。據權威人士透露，當一個人低血糖時，情緒失控的幾率比平常人高。
糖友情緒失控極有可能是低血糖
專家指出，低血糖的主要症狀包括交感神經興奮(如心悸、焦慮、出汗、飢餓感等)和中樞神經系統症狀(如神志改變、認知障礙、抽搐和昏迷等)。當糖尿病患者出現以上症狀時，要及時進行判斷給予葡萄糖進行治療。
需要指出的是，低血糖中還存在一種比較特殊的情況，就是無症狀性低血糖，有的患者血糖同<3.9mmol/L，但是並沒有上述的低血糖典型表現。對於這種情況，患者及家屬可以抓住低血糖發生時的一些特異性表現，比如心情變差，想和別人吵架，尤其是夫妻之間，一定要多加留意，如果您的伴侶有糖尿病，當出現爭執時，要首先看看他(她)是否發生了低血糖，如果真的出現了低血糖，要及時採取措施，避免危險發生。
可能有人存在疑問，夫妻每天生活在一起，難免會因為一些矛盾而吵架，但夫妻間吵架確實是低血糖的隱匿症狀之一。一項研究調查結果顯示：低血糖可能會增加夫妻之間的憤怒和攻擊行為。
葡萄糖是人體能量的重要來源，而人體的自我控制需要能量，當人體所需能量不夠時(即出現低血糖)，很容易出現負面情緒甚至攻擊行為。所以說低血糖或血糖波動在人類的攻擊行為中扮演了一個重要角色。
低血糖會引起人的情緒變化，甚至吵架等攻擊行為，傷感情又傷身體;但是生氣等不良情緒也會引起血糖波動，影響病情。所以您在平時一定要學會情志調理，避免不良情緒對身體健康造成不良影響。
1、寬容：糖友首先要有一顆寬容的心，對人對己都要寬容。不會寬容，只知苛求的人，其心理往往處於緊張狀態，從而導致交感神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環，影響身體健康。
2、樂觀：糖友要學會樂觀，樂觀對待生活，樂觀對待疾病。俗話說「笑一笑，十年少;愁一愁，白了頭」，開懷大笑，心情舒暢也會更利於血糖控制。
3、淡泊：糖友凡事要以身體健康為前提，不要太看重功利，古語說「不以物喜，不以己悲」，此為人生的淡泊境界，糖友保持一顆平常心，那些損害身心健康的不良因素，都會被排除。促進營養的吸收利用，阻止併發症的發生髮展!讓糖尿病人吃好吃飽，血糖不高，遠離併發症!