燉鯽魚豆腐湯時,萬萬別直接下鍋!關鍵2步,魚湯不腥又濃白

2019-10-15     小雄美食

如今秋季已經到來,面對漸漸寒冷的天氣,想必這個時候的你,一定會想喝上一碗熱騰騰的熱湯吧。在秋季多喝熱湯的話,不僅能夠為我們的身體提供充足的營養成分,還能夠為我們的胃起到很好的暖胃養胃作用,讓我們身體的熱量得到補充。在平常的小家庭餐桌之上,最常見的就是排骨湯以及雞湯,雖然這兩種湯的營養價值非常高,但經常食用的話,很容易就會讓人產生膩口的現象。為此,我今天給大家帶來了一道魚頭豆腐湯的熬制方法,如果你也想學習的話,就隨我一起來了解一下吧!

魚頭豆腐湯是一道富含了豐富的蛋白質,以及維生素、鈣等多種營養的湯,每次我在家做這道湯的時候,用其來製作湯泡飯,味道別提有多香了。然而想要製作好這道魚頭豆腐湯的話,還是有很大的技巧需要我們去進行掌握的,如果把握不好一些小步驟的話,將會導致熬出來的魚湯就不發白,而且腥味特別的重。下面就隨我一起來了解一下,這道魚湯的正確製作方法吧,只需掌握幾個簡單的步驟,就能夠讓熬出來的魚湯又白又鮮。

【魚頭豆腐湯】

【製作食材】魚頭,豆腐,小蔥,生薑,料酒,胡椒粉,食鹽

【方法及步驟】

1、買回來的新鮮魚頭,我們需要將其從中間一分為二,清洗乾淨後放入碗中備用。然後往魚頭中加入適量的生薑以及小蔥,再加入一勺料酒和適量的胡椒粉,將其抓拌均勻,對魚頭進行腌制。(對魚頭的腌制控制在10分鐘左右,等到魚頭中的腥味被腌制出後就可以了)。

2、在對魚頭進行腌制的時候,我們需要把準備好的豆腐清洗乾淨,並切成小塊狀備用。然後起鍋燒水,往鍋中加入小半鍋的清水,等水燒開以後,往鍋中再加入一勺食鹽,並把準備好的豆腐下入鍋中,對其進行焯水處理。用燒熱的淡鹽水去對豆腐進行焯水處理的話,可以讓豆腐中的腥味被完全去除,焯水時間還要控制在一分鐘左右,不要太長久,以免豆腐被煮老。

3、起鍋燒油,往鍋中加入一勺食用油,等到油溫5成熱時,把準備好的魚頭下入到鍋中,對其進行煎炸。(煎魚頭可是非常關鍵的步驟,這一步千萬不能對其偷懶。)用小火對魚頭進行煎炸,等到魚頭被煎至兩面金黃的時候,往裡面加入準備好的蔥結以及薑絲,再加入幾粒的花椒粒,以及適量的白開水。(在這裡千萬要記住,不可以往鍋中加入冷水或者溫水,一定要加入開水,開水可以迅速讓魚肉肉質收緊。)

4、將小火轉成大火,對魚頭進行熬煮,在熬煮的過程中,要將魚湯表面所漂浮的灰色浮沫撇出扔掉。等魚頭熬煮10分鐘後,把準備好的豆腐下入到鍋中,對其進行繼續熬煮10分鐘,再往鍋中加入適量的食鹽以及胡椒粉,進行最後的調味,可以出鍋進行裝盤了。最後往湯中再撒入一小撮的蔥花進行提香,一道顏色濃白、香味十足的魚頭豆腐湯就做好了。

【小貼士】

1、魚頭一定要先對其進行腌制,讓魚頭中的腥味得到去除。

2、在對豆腐進行焯水處理時,時間要把控好,不要太長久。

3、熬魚頭豆腐湯,一定要採用開水對其進行熬制,切不可用冷水或者溫水。

4、想要熬出來的魚湯發白,首先要對魚頭進行煎炸,這是魚湯發白的最關鍵步驟。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-tw/T5a50W0BMH2_cNUgNgcA.html