12月6日晚,34歲的歌手吾恩發微博告知自己確診癌症的消息,所患癌症為印戒細胞癌,所幸並未發生轉移,其他臟器也都健康,尚有手術的機會。他告知粉絲暫時不能為大家唱歌了,長文中希望大家能為他加油,並將此微博轉發,希望能有專家看到並提供幫助。
吾恩是古風圈著名歌手,作品有《忘羨》、《煮雨聽酒》、《人間縱我》等歌曲,翻唱過很多歌曲,曾經學習過花旦,曾在大熱電視劇《陳情令》,原著小說的廣播劇《魔道祖師》第二季,獻唱主題曲《忘羨》。
胃癌纏上年輕人 到底是為啥?
根據國家癌症中心最新公布《中國胃癌流行病學現狀》報告,中國胃癌的發病和死亡例數占全球將近一半!
而在河南,根據最新的《河南省腫瘤登記年報》顯示,胃癌也在所有消化系統腫瘤當中排名第一,發病率和死亡率在所有惡性腫瘤排行榜中居第2位。由於胃癌早期症狀不明顯,約90%的胃癌被發現時已經是晚期,5年生存率很低,嚴重威脅著人民群眾的健康。
「早餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、加班宵夜地攤吃。」這種狀態,在城市上班族身上並不少見,河南省腫瘤醫院內科副主任、主任醫師王居峰說,過去,很多人認為胃癌是老年病,但其實年輕人得胃癌的越來越多。
的確,這樣的案例還真不少!
31歲胃癌早期:
31歲的小朱是一家大型企業的白領文員,加班是家常便飯,一日三餐也沒了規律,特別是晚飯,常常就變成了夜宵。「很多時候下班還要加班,反正中午吃的就比較晚,晚飯乾脆等到晚上八九點鐘。」然而,讓小朱沒有想到的是,前不久在一次檢查中,他被查出胃癌早期。(錢江晚報)
25歲胃癌:
25歲的小麗創業初期起早貪黑地忙碌,飲食不規律,經常吃夜宵,且多以燒烤為主,「幾年下來幾乎吃遍了南京各大燒烤店」。半年前無明顯誘因下出現胃痛胃脹,開始她也沒在意,吃了點胃藥略有好轉,直到上個月胃痛加重,出現嘔血,到醫院急診胃鏡檢查才發現得了胃癌。(金陵晚報)
23歲胃癌晚期:
今年23歲的小林,經常凌晨一兩點才睡覺;吃飯也特別不規律,一忙起來,飽一頓餓一頓,把各種零食和泡麵當正餐。她以前就覺得胃有些不舒服,直到出現嘔血,父母趕緊將她送至醫院,確診為胃癌晩期。(武漢晚報)
▍網友們也紛紛留言提醒眾人!
@欣蕾張老師:病從口入!自律自律!
@開心就好:一個人的飲食是非常重要的,吃燒烤,泡麵對身體是很不好的,好好珍惜生命吧!@元寶山上一顆星:燒烤外賣加夜宵,身體遲早受累垮。
@易成:不良的生活和飲食習慣一定是疾病的催化劑!這是被無數事實證明了的!千萬別再疑惑了。請善待自己!@王子:心痛!良好生活習慣很重要啊!
@高樂:看來良好的飲食習慣,良好的生活方式缺一不可。
@想念那隻貓:嚇得我放下了手中的泡麵……我還不喜歡浪費老是吃剩菜剩飯
王居峰說,如果經常有脹氣、反酸、消化不良、食欲不振,那就要小心了,千萬別當成消化不良或胃炎,有可能是被胃癌盯上了。
除了不良飲食習慣,胃癌的發生還與它們有著密切關係:
1 高鹽飲食
重口味飲食也與胃癌的發生有著密切關係。吃鹽過多,食鹽中的高滲透液會破壞胃黏膜,長此以往,也容易誘發胃癌。如泡菜、香腸、臘肉等等,這些都有很強的致癌物質在裡面。中式鹹魚甚至成了著名的致癌物,上了國際癌症研究機構(IARC)的黑名單。
1 不及時治療的胃炎
如果患有胃炎,只要治療得當、注意飲食調節,胃炎是可控可治的。但如果不加以控制,就可能走上從慢性淺表性胃炎到胃癌的不可逆之路。
1 感染幽門螺桿菌
幽門螺桿菌和胃病的發生也是直接相關的,感染者可能會發生消化性潰瘍、幽門螺桿菌相關消化不良、胃惡性腫瘤(胃癌、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤)等。如果幽門螺桿菌檢測陽性,應及時配合胃鏡檢查。
1 壓力過大
年輕人的工作、生活壓力普遍很大,容易通過吃來發泄情緒,而我們自己也有這樣的感覺,胃比其他器官對情緒的反應更敏感,承受的壓力也更大,往往不高興了,思慮過重了,就不太想吃飯了,長此以往,胃自然就很受傷。
遠離胃癌 你可以這樣做
1 避免不良飲食方式
生活方面,遠離致癌食物,包括隔夜蔬菜、腐爛水果、發霉的糧食,少吃鹹魚鹹肉和腌菜,以及煎、炸、烤的食品。另外,要避免過燙和過於粗糙的食物。超過65°C的飲食被世界衛生組織列為致癌因素,過燙、過於粗糙以及進餐太快會使食物不能進行充分的咀嚼,易損傷上消化道黏膜上皮,引起突變發生而致癌。
1 改善生活方式,平衡膳食
在日常生活中維生素和纖維素含量比較高的食物,主要包括:西紅柿、綠色蔬菜、蔥、蒜、洋蔥、柑橘類水果、十字花科蔬菜(白菜、蘿蔔、甘藍、油菜、花菜等)、大豆、穀物、麥麩(小麥皮,全麥面)、低脂牛奶等。同時保持健康生活方式,適當增加運動量,規律生活節奏,戒煙戒酒,控制體重。
此外,年齡超過40歲或者有上消化道疾病家族史的人,出現食管、胃部不適症狀等不適症狀要定期做胃鏡檢查,做到早發現、早治療。
王居峰,主任醫師,河南省腫瘤醫院腫瘤內科副主任,消化內科一病區主任,醫學碩士,1987年畢業於河南科技大學醫學院,1995年河南醫科大學消化專業碩士研究生畢業。擅長胃癌、大腸癌、食管癌等消化道腫瘤及淋巴瘤、肺癌的診斷和內科治療。發表論文20餘篇,參與科研課題4項,參編專著3部。獲科技成果獎5項。
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綜合新浪網報道
審核:龐紅衛
編輯:李惠子
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