很多父母把電子產品視為「洪水猛獸」，看到孩子玩手機，感覺手機要把孩子吞噬了一樣。因為電子產品而引發的大戰此起彼伏。
其實，電子產品對我們生活和工作的影響會越來越多，並且我們和我們的下一代，無疑是面臨完全不同環境的兩代人。從任何意義上來說，我們都沒有能力用已有的經驗，去指導他們遙遠的未來，更不能用過去的經驗來限制孩子接觸正在發展的世界。
所以，電子設備不是洪水猛獸，父母也沒必要嚴防死守，不妨像大禹治水一樣，堵不如疏，正視孩子手中的螢幕，教孩子正確的使用。
01
教孩子正確認識和使用電子設備
除非父母能做到完全屏蔽電子產品，否則就要讓孩子正確認識電子設備。
比如手機可以打電話發消息的，可以讓孩子通過微信給爺爺奶奶姥姥姥爺發語音消息，還可以視頻聊天，這樣孩子就是知道可以用手機聊天，用手機看到家人。
父母還可以用手機連接藍牙音響，給孩子播放他喜歡聽的音樂和故事，一家人跟著音樂律動，非常歡快。
父母還可以跳出電子遊戲的範疇，讓孩子直接使用手機，讓她自己去拍照，錄視頻，錄歌，或者搜索怎麼做手工，這些需要孩子啟動自己思考的創造性活動。
我的同事曾經把手機放到孩子身上，打開keep的運動軟體，隔段時間讓孩子看看自己的運動軌跡。孩子非常好奇，各種跑，感覺想要把keep甩開似的，在孩子和keep的互動中，實現了運動的目的。
我曾看過一個報道，Hobby Bear在YouTube網站上擁有10萬粉絲的頻道，它的運營者是一個6歲的孩子，他會特別關注螢幕前的粉絲給他的留言，也會積極和他們互動。當有人問HobbyBear:「你知道Youtube是什麼嗎？」他看了一眼自己的手機，然後說：「人們在上面看開心又美好的東西」。
對於孩子來說，電子產品加上網絡固然充滿了未知和風險，但它也代表著一個更為廣闊和豐富的世界。
既然這些產品已經存在，我們就不能讓孩子假裝看不見，利用各種好玩的app，和孩子互動起來。
02
約定規則，溫柔而堅定的遵守
當然父母的擔心也是有道理的，擔心影響孩子的視力。那我們可以這麼做。
首先要約定時間段。不僅要約定每次玩多長時間，還要約定什麼時間可以玩，什麼時間不可以玩。我同事家孩子兩歲的時候特別喜歡看小豬佩奇，同事和孩子約定每天上午戶外活動回來之後可以看一集，然後午睡起來之後可以看一集，晚餐後絕對不允許看，也不允許看手機。
其次要約定沒有電子產品的區域。比如在床上時不允許玩手機看視頻，餐桌上不允許有手機PAD的出現，這樣的約定可以避免電子產品影響孩子休息和用餐。
約定很簡單，但是執行起來很難，尤其是剛開始約定的時候，孩子很難適應，各種哭鬧。父母要記住一個原則，無論孩子怎麼哭鬧，約定都不會變，堅定執行，慢慢地孩子的哭鬧會越來越少，直到能配合執行約定。
記住，無論怎麼哭，都不更改約定。
03
會玩的父母是電子產品的最佳替代品
害怕孩子沉迷於網絡，這可能是父母對電子產品最大的顧慮了。
其實，如果孩子真的離不開平板、手機，沉迷於網絡遊戲，這件事是在幫助孩子向父母傳達一個信息：媽媽我好無聊，你快來陪陪我！或者是媽媽我不知道該玩什麼，你可以告訴我嗎？
就是因為現實太無聊，沒有人陪伴，孩子得不到自己想要的東西，那麼他才會轉戰網絡的虛擬世界。在遊戲里或者在視頻里，孩子可以得到自己想要的，這就是沉迷的根本原因。
所以父母要看到孩子沉迷行為背後的需求，他渴望的是更好的陪伴。
父母要怎麼好玩呢？很簡單，就是跟著孩子的節奏去遊戲。
對於玩來說，孩子天生是高手，父母只需要用心參與就夠了，不要帶有太多的目標性。
04
增強孩子自控力，父母要以身作則
如果父母每天離不開手機PAD，那麼也別指望孩子對電子產品能有抵抗力。
我有一個好建議，當父母止不住想刷手機的時候，對孩子說：「哎呀，寶貝，媽媽又覺得無聊了，你能陪我玩一會麼？」
這個時候無論孩子在幹啥，一定會很樂意陪媽媽一會，一舉兩得，誰也不玩電子產品了。
想想孩子為啥會沉迷於電子產品，他玩的時候，父母在幹嘛？想清楚這個問題，我想你就不會再擔心了 。