你有沒有在網上「人肉」過自己喜歡的人？

這兩天有條新聞很恐怖。

甘肅一個男的，把自己12年前的相親對象給殺了，還殺了她7歲的兒子。

姑娘的父親說：他就像個瘟神一樣，天天纏著我女兒。

其實倆人當年就見過一次面，沒想到他就像狗皮膏藥一樣粘上了。

直到姑娘結婚生子，他還一直瘋狂地跟蹤、騷擾、威脅她，長達12年。中間幾次試圖殺了她全家。

其實遭遇過「跟蹤狂」的姑娘並不少。即使不像這個男的這麼極端，也特別讓人恐懼。

這些跟蹤狂，心裡到底是怎麼想的？女孩如果被跟蹤了該怎麼辦？

關於「女性安全」領域的問題，我朋友田靜比較擅長解決。

她的公眾號「女孩別怕」，一直在努力為「女性安全問題」提供專業的解決方案。

她教給女孩們靠譜的「自保方法」，還深度揭露跟女性安全相關的「黑色產業」，帶人打開視野，給人力量。

我想推薦給你們，希望你們都能收穫更多的安全感。

今天，先聽她跟你們聊聊「跟蹤狂」。

大家好，我是田靜。

我最近跟朋友們聊起一個問題——你有沒有在網上「人肉」過自己喜歡的人？

聊了一圈發現，十個朋友裡面，八個都有過這樣的經歷。

比如，有個姑娘大學時暗戀一個學長，想知道他的名字、他的行蹤，又不敢直接上前搭訕，就通過豆瓣興趣小組、微博、人人網等等各種渠道，搜索他的信息。

「我覺得自己當時都有點變態了。」她說。

不過我也發現，大部分人即使有很強的渴望，在「人肉」別人時，心裡還是會有一條「邊界」——

他們能及時意識到自己正在「越界」，及時克制衝動，恢復理性。

而其他一小部分人，可能真的踏進了危險邊緣。

之前有個男性朋友，坦誠講過他的一次舉動。

有回我晚上坐地鐵，看見一個很漂亮的姑娘，一下有點心動。看見她下車，我就不由自主跟了上去。

一直跟到她快進小區了，我才過去跟她說了話，留了微信。

我其實能看出來，她有點害怕，可能是因為害怕才不敢拒絕我。

聊到這裡的時候，現場氣氛有點微妙……

這個朋友，就是個挺普通的人，平時還很尊重身邊的女性。

這讓我想到——我們身邊還有多少這樣的「普通人」？

「普通人」變成「跟蹤狂」，需要幾步？會不會差別只在一念之間？

那些經常在邊界遊走的「潛在跟蹤者」，總有一部分，會變成徹底失去理性的「跟蹤狂」。

這可能讓他們從「幽靈」變成「魔鬼」。

一.那個「乖巧的」跟蹤狂

1. 謝謝你深夜為我打傘，但我真的很害怕

我們公司挺多姑娘，都有過被跟蹤的經歷。比較驚悚的是這個——

一天晚上，她獨自回家。

下著小雨，巷子有點黑，沒什麼人。

她正埋頭快步走著，忽然感覺頭上一黑……一把巨大的黑傘從身後遮了過來。

而背後的人並沒有再上前一步，也沒有說話，只是沉默的跟著她。

她嚇了一跳，加快了腳步。但那人又不斷跟上，為她撐傘。

她終於繃不住了，飛奔跑掉。而那個人竟然一直牢牢跟在她身後。

直到出了巷子，人多了，她假裝繫鞋帶，等對方先走，然後趁機過馬路，躲進超市，才擺脫這個陰影。

或許很多人剛聽到開頭，會覺得這是個「浪漫」故事。

雨中撐傘、暗地幫忙、瘋狂尋蹤、創造驚喜……

這些外人看來的「驚喜」，對當事人卻可能是無法言說的恐懼。

那不是驚喜，是驚嚇。

有這樣一種精神疾病——「鍾情妄想症」。是妄想型精神分裂症的一種。

鍾情妄想症的開端，往往就是這種「自以為是的浪漫」。

跟蹤者總是會「一廂情願」的，把這類行為都當作「浪漫」，進入深深的「自我陶醉」。

而這往往是恐怖的開始。

2. 只是因為在人群中多看了她一眼，他「追蹤」了她半年

還記得那個在王府井書店蹲守女孩的「痴情男」嗎？

去年中秋節，孫先生在王府井書店偶遇了一個姑娘。

當時我跟她在書店遇見，對視了將近十秒，我心裡覺得非常滿意。但是當時沒留聯繫方式，很後悔。

為了再次見到這個姑娘， 他辭職在書店蹲守了50多天。

媒體們把他的「浪漫」行為當成「美談」報道，網友也覺得，這故事太「浪漫」了。

但隨著他的行為不斷升級，大家才發現事情不對勁——他越來越像個「變態」。

始終等不來姑娘的孫先生，又使出很多「計策」：

他跑到法院，想通過起訴來尋找那個女孩，但法院不受理。

跑去招聘會現場尋人，要求網友把他的故事做成動畫樣本。

今年4月初，他又發了一篇「尋人啟事」，向姑娘隔空傳訊。

以後咱不能繼續在王府井書店等你啦。

書店工作人員說了，從今以後都不許我去等你。

它們勢眾，有的還拿個破電棍噼里啪啦的，太嚇銀咧！

有道是，雙拳難敵四手，好虎架不住群狼。

咱還要和你攜手一生呢。

所以考慮再三，決定以後就在天安門廣場國旗那兒等你了……

我看得毛骨悚然……

我甚至懷疑，當時那個「十幾秒的對視」，真的發生過嗎？或許那個姑娘只是在看遠處的東西？

幸好，那個姑娘還沒有被他找到，我希望她永遠別被找到。

他的表現，已經是典型的「跟蹤狂」行為，同時又有「鍾情妄想症」的跡象。進一步發展下去，後果不堪設想。

而現實里還有無數類似的事。

3. 他評論了姑娘幾千條朋友圈

去年，我發過一篇講「反跟蹤」的文章。

作者阿夏，曾經很喜歡用朋友圈和微博記錄生活。

直到有一天，一個「跟蹤狂」在一夜之間，給她過去三年里發的幾千條朋友圈全部發了評論……

她的生活，被一個極端的變態「無死角反覆視奸」。

她感到驚恐，噁心，崩潰，最後只好把所有朋友圈都刪掉。（那時還沒有三天可見功能，也不能刪評論）

後來，這個跟蹤狂還做出一系列瘋狂的事，給她帶來極大痛苦。

花重金給她買「驚喜」禮物；瘋狂騷擾她的朋友家人；跟蹤她，在她小區蹲守，半夜12點上樓敲門……

直到她委託一家律師事務所，給那人發了律師函，向他發出嚴重警告，他才消停。

阿夏因為這件事，受到很大心理創傷。

有些人的偏執問題更加嚴重。

發展到極端，就可能帶來最可怕的結局——謀殺和死亡。

二.「跟蹤狂」到底都是怎麼想的？

去年有部美劇，《你》。

從一個「跟蹤狂」的第一視角，呈現了一個故事。

讓人徹底看清一個變態跟蹤狂的奇葩思路。

外貌英俊又才華橫溢的書店老闆，邂逅了一位有抱負的美女作家。

為了了解她，靠近她，他通過網絡搜集她的一切私密信息。還悄悄潛進她家，偷走她的內衣、日記，甚至手機。

從「自我陶醉」到「病態迷戀」，他越來越扭曲。

後來他竟然真的跟這個姑娘談起了戀愛。

他願意為了這個姑娘，做「任何事」——

我殺了你的人渣前男友、好朋友、心理諮詢師，是為了保護你不受傷害。你應該被我小心保護才對。

雖然最後我把你也殺了，但我還是替你完成了夢想——出版一本引起轟動的小說，受人矚目……

這種極端扭曲的自私和占有欲，最終讓他成了「魔鬼」。

變態男主角為了「保護」自己愛慕的女孩，把她的渣男前男友囚禁起來，最終殺害。

這樣的人，當然少見。

那我們平常生活里的那些跟蹤狂，都是怎麼想的呢？

01

女孩：「今天用了香水，頭髮真好聞，開心。」

點擊空白處查看跟蹤狂的臆想

「前面的那個姑娘，香水這麼好聞，還撩頭髮，是故意吸引我吧！」

02

女孩：「那張海報上的李現好帥啊！忍不住想多看幾眼。」

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「她剛剛對我微笑了一下，還望著我看了好幾眼，她是不是看上我了！」

03

女孩：「剛才路上很黑，又沒什麼人，他跟上來要微信，我不敢不給他。」

點擊空白處查看跟蹤狂的臆想

「她給我留了微信，證明她肯定也喜歡我，想跟我在一起。」

04

女孩：「他一直纏著我問我在幹嘛，真不想理他！」

點擊空白處查看跟蹤狂的臆想

「她半天才回一條消息，還總是不理我，這明明就是要考驗我的忠誠度，欲擒故縱嘛。」

他們的意淫，讓人詫異，反感，噁心。然而卻不自知。

你是不是也遇到過這樣的人呢？

三.被跟蹤了該怎麼辦？

今天為你們梳理一份簡潔的「公共場所」反跟蹤指南，希望你們能多讀幾遍，記在心裡。

「公共場所」反跟蹤指南

1. 保持警覺，少看手機多看路。

2. 如果感覺被跟蹤，可以過馬路、逆行，確認跟蹤者。

3. 聯繫家人朋友，發送定位，請他們接你。

4. 去人多的地方「涮一下」，甩掉跟蹤者。地鐵、商場、廣場都可以考慮。

5. 趁地鐵或公交車馬上要關門的時候，快速下車，分隔跟蹤者。

6. 去「安全地點」求助。派出所、保安亭、有保安的辦公樓、居民區、店鋪等。

7. 去找看起來可靠的男性求助，請他陪你走一段路，假裝你們認識。

8. 回頭直接對他發出嚴厲喝止：你不要再跟著我了。但要在周圍有人時才能這麼做，否則可能激怒對方，引來危險。

9. 如果要大聲求救，喊「著火了」，快速引起更多人注意，別喊救命。

10. 拉開隨身攜帶的報警器，吸引周圍人的注意，震懾對方。但不要在周圍沒人的時候用，因為起不到求救效果，還會激怒對方。

如果以上方法都用不上，就拚命的跑！

一定要記得：寧願被人當成神經病，也不要拿生命去賭一次僥倖。

最後，我想跟那些跟蹤狂說，請停止你們失控的意淫，停止「鍾情妄想」，停止跟蹤糾纏行為。

她的舉動，真的不是你想像的那樣。

還有，當你身邊出現潛在的「跟蹤狂」，請理智明辨，不要再把他們的行為當作「浪漫」。

因為你的「鼓勵」，可能不是「助人為樂」，而是「助紂為虐」。

這些實用的反跟蹤技巧，值得讓身邊每一個女孩知道。