慢性咽炎是一種比較常見的疾病。慢性咽炎主要指的是咽黏膜、黏膜下及淋巴組織的慢性炎症，慢性咽炎的出現，會讓喉嚨出現比較明顯的不適感。並且慢性咽炎的存在，還有可能會導致其他疾病的發生，比如鼻炎、腎炎、心臟病等，由此就可以看出慢性咽炎帶給人身體的危害有多大了。
而且現在有很多人的生活方式都不是很健康，抽煙喝酒、熬夜、飲食辛辣等行為，都讓慢性咽炎這一疾病的發病率變得越來越高。很多人或許都覺得慢性咽炎不是大病，但是慢性咽炎的存在，始終會給人的身體健康和生活帶來很不好的影響，而慢性咽炎的治癒時間也是非常長的，很多人或許都有咽炎反覆發作的情況。所以對於慢性咽炎患者來說，如何緩解慢性咽炎帶給身體的不是就是一件很有必要的事情了。慢性咽炎太難受，若想緩解不適，不妨試試這3種植物，或許有幫助。
第一種植物：金銀花
對於慢性咽炎患者或者是經常喉嚨不舒服的人來說，金銀花應該不是一種很陌生的植物。金銀花的功效是很大的，尤其是對於慢性咽炎這一疾病來說。金銀花具有清熱解毒、涼血利咽的功效，它的這一功效對於由慢性咽炎引起的喉嚨腫痛具有很大的作用。而且慢性咽炎患者在使用金銀花的時候，也不需要進行多複雜的操作。金銀花可以和菊花茶一起飲用，帶來的效果或許也更大。
第二種植物：無花果
無花果的營養價值非常高，對於緩解因慢性咽炎帶來的不適也很有作用。無花果雖然是一種水果，但是卻蘊含了非常豐富的營養物質，比如琥珀酸、檸檬酸等，這些酸類物質對慢性咽炎症狀的緩解有著很大的作用。無花果消炎消腫的作用是比較強大的，對於舒緩咽喉腫痛有著比較好的效果。因此，對於慢性咽炎患者來說，無花果也是不錯的一種的選擇。
第三種植物：菠菜
說起菠菜，大家一定不會覺得陌生。菠菜的營養價值是很高的，而且菠菜也是很多人都喜歡吃的一種蔬菜。菠菜中具有很豐富的核黃素按，這類物質對於舒緩慢性咽炎不適具有很好的效果。除此之外，菠菜中還含有比較多的維生素和胡蘿蔔素，具有一定的止血作用。如果你的慢性咽炎疾病反覆發作，並且讓你的喉嚨出現了比較明顯的腫痛現象，就可以多吃一些菠菜，對舒緩腫痛有一定的作用。