夏天帶寶寶游泳是很多父母會選擇的親子活動。月子中心、母嬰店、各大商場，甚至有些婦幼醫院裡，都能看到各種各樣嬰兒游泳的商家和機構。
作為一項運動，游泳自然對寶寶沒壞處，但是要特別注意的是 它的安全隱患。
並非所有寶寶都適合游泳，游泳後的護理也是不能馬虎的事。
帶寶寶游泳前，必須先弄清楚這幾件事：
√ 怎樣判斷一家嬰兒游泳館是否安全？
√ 什麼時間游，游多長時間最合適？
√ 寶寶游泳前需要做哪些準備？
√ 游泳後護理的貼心提示。
√ 哪些寶寶不適合游泳？
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怎樣判斷游泳場地是否安全
1.注意消毒方式
寶寶游泳，對水質有特定的要求。泳池的水必須是臭氧、紫外線照射消毒的才行， 如果是氯氣消毒，容易誘發過敏性鼻炎。而且氯會對寶寶的眼角膜和皮膚造成傷害，更有可能引發「氯中毒」。
另外，要確保水質安全，水面上沒有漂浮物。
2.一定要有專業救護人員
在給寶寶選擇游泳機構的時候， 一定要問清是否有專業人員陪護，發生緊急情況時，是否有專業處理人員。
之前就有新聞報道一個7月大的嬰兒在游泳池溺水了，掙扎46秒，身邊竟然沒有一個人！
3.媽媽注意：下列物品請繞行
脖圈、腋下圈
脖圈游泳和腋下圈游泳都是不安全的。
大部分戴脖圈游泳的孩子月齡小於3個月，這時的 寶寶頸肌和頸椎的發展尚不完善。單靠一個小脖圈承擔他的體重，存在很大風險。另一方面，套上脖圈讓寶寶自己浮在水面，四周沒有可以抓住的東西，對孩子的心理會造成很大的打擊。
腋下圈的使用也很容易造成小月齡寶寶溺水。因為月齡小的孩子頭部所占比重很大，身體的重心集中在胸部以上，使用腋下圈時如果孩子身體前探，很容易倒栽進水裡。
充氣小泳池
家用的充氣小泳池 池口不是很開闊，所處的區域空氣品質很差。
其次， 在這種泳池裡，寶寶視線能看到的空間比較狹小，大人是站在邊上俯視孩子，而孩子卻沒有足夠的能力抬頭，跟大人沒有目光的接觸， 這會讓他特別緊張，從而產生不安心理。
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什麼時候游最合適？
飯後1小時後再去游泳為宜，游泳時不要太飽也不要太餓。
合理控制寶寶的游泳時間，最好能循序漸進，第一次10分鐘就可以了，然後可根據情況適當延長至15-20分鐘， 但最長也不要超過30分鐘。
寶寶游泳不能過於頻繁， 一周1-2次為宜。
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寶寶游泳前需要做哪些準備？
游泳前，一定記得先熱身。
1.泳前對寶寶的四肢肌肉做一次 快速按摩，也可用手按摩腹臍部數分鐘。
2.將寶寶放入泳池前， 應先試一下水溫，先用泳池裡的水幫寶寶全身簡單洗個澡，讓寶寶適應水溫，增加親水感。
3. 用手托著寶寶的頭或腋下，讓他在水上漂一漂，這個環節要注意讓寶寶的身體充分與水接觸，但頭露在水面上。若使用泳圈， 必須檢查泳圈扣是否扣緊，要緩慢地將寶寶放入水中。
小寶寶身體的體溫調節功能還不完善，不同的寶寶對水溫的要求也是不同的：
剛出生不久：水溫宜保持在37-38℃，隨著寶寶逐漸長大，水溫可以逐漸下降。
1歲以內：游泳的水溫可以控制在33-38℃。
1歲以上：帶著游泳圈在水中不停運動，31-34℃的水溫也是可以的。
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游泳後護理的貼心提示
1.寶寶出水後立即 用大浴巾包裹住寶寶，及時進行熱水淋浴。在保證清潔的基礎上，應避免頻繁清洗，以免將寶寶身上起保護作用的皮脂洗掉。
2. 及時給寶寶補充水分和食物，可給寶寶先喝些熱開水、熱湯等暖和身體。
3.洗完澡後一定要記得為寶寶 吹乾頭髮，並抹上潤膚液。
4.如游泳時不小心耳朵進水，媽媽可 用手輕拍寶寶耳朵使水控出，再用棉棒擦拭乾凈耳廓，嚴重不適時需向醫生求助。
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哪些寶寶不適合游泳？
1. 寶寶皮膚有損傷，如膿皰瘡、癤腫、燙傷、外傷等不宜游泳，因為皮膚損害的局部會有創面，游泳會使創面擴散或受到污染。
2. 寶寶感冒發燒等疾病痊癒後1-2周內不宜游泳，一定等到休養恢復體能後才能游泳。
3. 體質過差或是皮膚容易過敏的寶寶，不宜過早游泳。 早產兒、低體重寶寶（體重小於2500克），恢復到身體允許條件後才能進行游泳運動。
4. 患有濕疹、心臟病、麻疹、腹瀉、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的寶寶，不建議下水游泳。
最後強調一下， 寶寶游泳，一定要把安全放在首位。不管是在家還是在游泳館，家長一定要對寶寶做到百分之百不間斷的監護！
撰文/ 榮爾、李闖
編輯/ 倩敏