每一步，與世界同步
一個同學是一所小學的班主任，聊天時，她談到孩子們課間10分鐘一般是這樣過的：
- " 前9分鐘無聊，最後1分鐘上廁所 "、
- " 前9分鐘聊天，最後1分鐘上廁所 "、
- " 前9分鐘玩，最後1分鐘上廁所 "……
也有很多家長反映，自己的孩子不按時完成作業、做事總是拖拖拉拉，爸爸媽媽們也想了很多辦法，比如及時提醒孩子該做某件事情，或者讓孩子承擔拖延的後果……但這似乎並不總是有效。
小學生普遍不會管理時間
無論大人還是孩子，學會時間管理，都是自我管理的一項重要任務。對於那些喜歡磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔細觀察，我們往往會發現大多數孩子都是因為時間觀念不強、時間意識淡薄，導致做事效率不高、喜歡拖拖拉拉。
進入小學以後，學習壓力逐漸加大，課業負擔慢慢加重。哪怕是上一年級，每天回到家也要花一定時間才能完成作業。即使學習效率比較高的孩子，完成老師布置的任務，所需時間少則半小時，多則一到兩個小時。如果孩子喜歡磨蹭，每天完成作業所需時間就會更多，甚至影響睡眠時間。
孩子對時間的概念是這樣的
曾經問一個小學二年級的孩子 "你知道一天有多長嗎"？那孩子天真無邪地望著學習哥，似懂非懂地說，："一天可長了，我昨天上午去了姥姥家，下午去了爺爺家過生日，晚上又和爸爸媽媽一起看了電影。"
和這個孩子一樣，大部分低年級的孩子會覺得一天過得很長，因為內容多。其實，二年級之前的孩子對時間還真沒什麼概念，孩子們是靠著做事情的多少來判斷這一天的長短。所以家長們現在知道為什麼"10分鐘以後要走"類似的話對孩子沒有用處了吧。
那麼咱們這些大人們是如何估算時間的呢？不外乎有這幾種方式：看錶、靠多年積累下的生物鐘經驗、根據關鍵事件判斷(比如我們樓下的小學每天下課鈴聲、課間操、眼操時間)、依據平時自己做事的速度來推斷時間、自然現象常識性判斷等。
而一些高年級的孩子往往對時間有了一定概念，但不會規劃時間。
培養孩子的時間觀念和自我管理能力很重要
了解到孩子的現狀是這樣，我們也就理解了孩子的很多行為和想法。為了讓孩子更早地過渡到自主管理時間，必須讓孩子有正確的時間觀念。
- 及早引導孩子認識時間
首先讓孩子對時間有個基本認識，了解過去的時間是不能回來的，並對昨天、今天、明天等不同的時間概念有個大致理解。
其次，可以逐步教孩子認識時鐘，讓他們對每天的時間有個大概的認識。同時，還可以告訴他們每天什麼時候該吃飯，什麼時候該睡覺，什麼時候該起床和上學等。這樣，他們就會對人們每天的作息規律有初步的了解。
最後，家長在跟孩子一起做遊戲或玩的時候，可以一次約定一個時間段。這樣可以讓他們逐步認識到一分鐘可以做些什麼事情，十分鐘可以做些什麼事情，一個小時可以做些什麼事情。久而久之，孩子們就可以學會珍惜時間，並意識到失去的時間是不能重現的。
- 讓孩子明白時間的寶貴
讓孩子理解時間是寶貴的，永不停留，應該及時抓住;告訴孩子時間是神聖的，不要故意浪費時間。
每天24個小時對每個人來講不多不少，如果在一件事上拖幾分鐘，就一定要在另外的事上損失幾分鐘。比如孩子想賴床的時候，拿出鬧鐘讓他確認：
"寶貝，你已經晚了幾分鐘了"？
"3分鐘。"
"所以，等一下上學路上你必須跑步，把這3分鐘追回來。"
同樣的，如果今天的作業提前完成，可以讓孩子看看自己節省下來的半小時，讓他去做自己喜歡的事情，體會這半小時的價值。
- 讓孩子做時間的主人
我們許多時候會忽略一點：儘管孩子還沒形成成熟的、社會化的時間觀念，但他們對時間的意義有著自己獨特的認識，比如相較於完成作業，他們覺得做遊戲更有趣。
所以，要讓他們意識到管理時間不是為了家長、老師的要求，也不是為了敷衍學習、爭取遊戲時間，而是為了讓自己更快樂地投入到自己想做的事中。
因此，家長可以鼓勵孩子制定時間計劃，羅列每天想做的事情、每件事情要占用的時間等。由於計劃是由自己制訂、自己做主的，孩子往往能夠積極主動地執行。
- 幫孩子養成良好的作息習慣
孩子沒有養成良好的作息習慣，就不會具備合理把握時間的能力。時間資源利用得好，對孩子的生活和學習就會產生很大的幫助。孩子的隨意心理比較嚴重，但是父母要讓孩子養成有規律的作息習慣，這是讓孩子養成時間觀念的最好途徑。
父母可以和孩子一起制定一個作息時間表，最好是具體到細節，比如什麼時間起床，洗漱需要多長時間，吃飯需要多長時間，放學後做作業和看電視多長時間，幾點休息等，都要嚴格制定，這樣會對孩子起到約束和監管的作用。
孩子將作息時間固定下來，形成習慣，才能明確地認識時間，養成良好的作息規律。良好的作息習慣還有助於幫助孩子學會守秩序。
當一向對時間缺乏概念的孩子，做出了按時作息的事情時，父母不要吝嗇獎勵，因為讚賞和表揚可以激發起孩子更大的積極性。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/ZR3k8nQBeElxlkkalKNY.html