自從懷孕後，很多孕媽睡眠都會受到干擾，或因為生活所迫必須熬夜，或因為孕期不適難以入眠，覺得對胎兒不利。
但是也有一部分孕媽表示，自己睡覺時胎動卻很厲害，胎兒是不是跟孕媽作息並不一致，所以熬夜也沒事？
其實在一定程度上，熬夜是會影響胎兒的生活習慣的，因為母體本身就是在對胎兒的習慣進行教育，如果孕媽有熬夜的習慣，那麼寶寶以後的生活習慣也會受到影響。
也就是說如果睡得晚或者經常熬夜，寶寶出生後晚上很可能就會不睡覺，容易吵鬧，這樣自己也就容易導致睡眠不足。
所以為了自己還有寶寶的身體健康堅持早睡早起是十分重要的。
孕婦熬夜對胎兒有影響嗎？
影響胎兒發育：孕媽平時熬夜會導致自身內分泌紊亂，影響新陳代謝，這樣不利於胎兒發育，尤其是在孕早期。
寶寶氣血不足：晚上睡眠是很關鍵的，因為晚上是肝臟造血的最佳時間，同時懷孕本身就是很費氣血的，如果再加上長期熬夜，很容易造成氣血虧會影響到胎兒，造成胎兒出生後血氣不足。
胎兒出生後長得慢：由於孕媽長期熬夜，會導致寶寶自身營養吸收不良，出生後可能會出現長得慢以及體重輕等情況。
孩子夜裡哭鬧：在生後寶寶可能和孕媽一樣晚上不願意睡覺，白天不喜歡起床，同時也可能出現脾氣不好、愛哭鬧等現象。
熬夜對孕婦有哪些影響
1.如果長期熬夜，會導致孕媽白天精神不佳，做事情提不起興趣，同時免疫力也會下降，導致體力不支的情況。
2.經常熬夜孕婦皮膚會變得暗淡無光，而且皮膚狀態也會不如從前。
3.孕媽容易出現情緒激動，如果長期熬夜可能也會有失眠嚴重情況，導致自己心情不好。
當然也有很多孕婦會出現夜尿多的情況，這會導致本身就睡眠不足，但並不是自己不想去睡，而且因為特殊情況導致自己睡眠不足，這種情況我們是無法避免的。
但是熬夜是我們自己可以改變的，可控制的，那我們為什麼不能早早的入睡，這樣對胎兒發育豈不是更好嗎？
何必要每天熬夜，讓自己身體不舒服和胎兒發育情況不好呢，其實早睡早起挺好的，不僅自己精神狀態飽滿，而且胎兒的發育情況也會更好。
懷孕熬夜對胎兒或多或少是會有影響的，生後在孩子成長過程中會慢慢表現出來的，總之，熬夜其實百害而無一利。
建議孕媽們在懷孕的時候一定要注意休息，不能過多勞累，讓自己時刻保持良好的精神狀態。
晚上睡覺前可以用溫水泡腳或者喝熱牛奶，這樣更有助於助眠，同時睡覺前不要做劇烈的運動，因為一個良好的睡眠真的很重要。
——我是小皮育兒經，育嬰師一枚，職場媽媽，帶娃碼字
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