這些場景，你找到同感嗎？
常見很多低年級的學生，不知道老師布置了什麼作業，需要家長找老師問；
也常見很多小朋友的鉛筆經常丟失，橡皮擦也總是不見蹤影，書包也整理得亂七八糟。明明語文作業本在書包裡面，就是找了半天也找不到；
孩子在學校被欺負了，放學回家後說話丟三落四，爸爸媽媽聽得雲里霧裡，還要找老師了解情況；
孩子該睡覺的時候不睡覺，該起床的時候不起床，要出門時還在玩玩具……我們的孩子，到底怎麼了？
有父母可能說，「孩子還小啊，他們什麼也不懂、記不住，不自律很正常……」我想起了無數5，6歲的山區孩子，他們不僅自己起床做早餐、上學，放學後還要放牛、喂雞、寫作業、做飯……事情安排得有條不紊。差不多年齡的小孩，你們說，怎麼相差那麼大呢？
我想起了身邊很多爸爸媽媽，在孩子上小學前，忙著如何讓孩子儘快學得更多，夢想贏在「還未起跑前」。學拼音、念英語、練書法、背數學口訣……有人說，「這是環境所迫，你不做不行」，「其他孩子都在學，你孩子不學就要掉隊」……我想說，每個家庭、每對父母都有為孩子做選擇的權利，但幼兒說認為，拼音溜不溜、背口訣快不快……這些所謂的知識，隨著孩子年齡的增長，他們遲早都能學會。但一個孩子那些有益於一生的能力，它們是大人不引導，就會一直停滯不前的。
我們不難看到，如今很多小學的小孩，他們的學習成績雖然不錯，但是性格很糟糕，例如自控力差，動不動便打人、愛發脾氣；東西丟三落四，不能承擔一丁點兒的責任；做事磨蹭，不會主動；不能清晰表達，更不懂如何與人溝通……
想起了一個非常典型的故事。前年，有一位小女孩參加區里的書法比賽，這孩子寫到後面，突然大哭！老師們嚇壞了，趕緊跑過去問「怎麼啦」。原來這孩子不是因為字寫得不好，而是鉛筆鈍了，一時找不到媽媽幫她削鉛筆，一著急就哭了。這樣的孩子，在我們身邊其實不是特例。
所以，如果你希望孩子未來有良好的心態，幫助孩子擁有自信，減少父母的焦慮，那麼就要在孩子上小學前後，培養孩子三個重要的能力。如果你家孩子還在中班或大班階段，這時開始培養最合適。如果錯過了，趕緊補上。
哪三項能力？
第一項能力：學會清晰表達
最近有媽媽說，她的孩子上一年級，被同學欺負，回家後哭著告訴媽媽。但孩子說話模稜兩可，媽媽聽了半天，才知道有一個男同學朝他鼻子打了一錘，卻問不出被誰打，也不知道孩子因為什麼原因被打。媽媽便找老師問，老師也不清楚情況，還說「小孩要學會自己處理與同學的矛盾」。媽媽聽完很生氣，她說：「孩子還小，老師有責任保護好孩子……」 還因此引發了不小的矛盾衝突。
有家長可能記得，小朋友還在幼兒園的階段，老師經常會幫小孩表達，例如她們會告訴爸爸媽媽，孩子當天在幼兒園經歷了什麼事情。我們也常見很多孩子說話不夠完整，例如有時他們或許只重複說「有人打我」，也有孩子只是不斷地對父母說「我不要上學」，如果這時家長找幼兒園的老師問，這可能理所當然；但孩子上了小學，如果還不懂清楚表達，這可是父母的責任了。
怎麼辦？一般來說，我們可以從一件事情的五個方面訓練孩子，幫助孩子清晰完整地表達：
1）發生什麼？
2）什麼時候？
3）什麼人？
4）哪裡發生的？
5）為什麼會發生？
家長們可以用日常的小事情幫助孩子表達，例如「孩子中午和媽媽去了一趟超市，買了零食和其他物品」，因為媽媽清晰知道每個細節，可以鼓勵孩子通過上面五點進行訓練，讓孩子表達給媽媽聽。慢慢地，你便能發現孩子的表達能力會越來越好。
第二項能力：有「時間概念」
我們常見很多孩子做事磨蹭，只有大人在「趕」。「快快快，還有十分鐘就遲到了」，「五分鐘後就要睡覺」……其實，「十分鐘」、「五分鐘」等對於學齡前後的孩子來說是抽象的詞。「十分鐘和半小時，好像是一樣長呀」，很多孩子經常這樣說。那是因為這年齡的孩子，他們的心智還未成熟，具體形象思維占主導，尚缺乏抽象思維。
如何訓練？
通過「具體」幫助孩子理解「抽象」：
「我們看看，吃一個冰淇淋要不要花十分鐘啊。」一位爸爸對兒子說。當孩子開始舔冰淇淋，他在一旁看秒表，最終發現孩子只花了7分鐘；下一次，爸爸又問孩子：「我們看看十分鐘內，可不可以把客廳的地板擦一遍呢？」結果孩子花了15分鐘……
慢慢地，孩子的小腦瓜就有各種標籤：「吃冰淇淋」等於「七分鐘」，「擦客廳的地板」等於「十五分鐘」，「拼好一套斑馬積木」等於「三十分鐘」……
隨著這種時間標籤越來越多的積累，孩子們便慢慢對時間有個大概的判斷。
第三項能力：懂得「計劃」
幼兒說常見很多父母一直幫孩子收拾東西，卻一直抱怨孩子懶。這些父母，其實是他們自己助長了孩子的不良行為，還一味責怪孩子。
我還認識一位媽媽，經常罵孩子的書包亂，孩子被罵之後也無所謂，書包還是一如既往地亂，作業本、書本、文具盒還是經常丟……這種父母只會動嘴皮子，對孩子缺乏實際的幫助。
怎麼辦呢？父母們如何幫孩子學會計劃呢？列事物清單——不失為一種入門級的適合幼兒的計劃方式。
「上學之前，你覺得要準備什麼？」有些父母這樣問孩子。可很多小朋友聽完之後很懵，「準備什麼啊」， 「玩具吧」，「書吧」，「糖果，最好還要有布丁」……父母聽完也很崩潰。這其實很正常，父母的問題太泛，孩子的具體形象思維駕馭不上。
這時，爸爸媽媽們最好的做法莫過於——按照事情的發生順序來列清單。下面，我們以小學孩子上學需要準備什麼為例：
順序1，出門到進入學校前
需要用到什麼東西？引導孩子思考。
對於大部分的孩子來說，出門要戴口罩，下雨的話要撐傘或穿雨衣，坐公車要用到乘車卡。
那麼，這裡需要列到的事物清單便有：口罩、傘、雨衣、乘車卡。口罩的使用有時間限度，那麼一天內要準備2，3個。
順序2，進入學校到正式上課前
需要用到什麼東西？同樣引導孩子思考。
一般來說，進學校之後大汗淋漓，需要擦汗，要用到手帕或乾濕紙巾；流汗後會感覺口渴，那麼就要喝水，喝水需要水杯；進入教室後，要第一時間交作業，所以所有的作業本要帶上；孩子們常常需要晨讀，晨讀資料可能是練習冊或課本；有時上課前要運動，運動後衣服可能濕了，需要換衣服，那麼就要帶多一兩件衣服。
由此，孩子可以列到的清單有：手帕、乾濕紙巾、水杯、作業、練習冊，1-2件衣服。
順序3，上午要上的課程
孩子早上的課程可能有語文課、數學課、英語、音樂，那麼相應地要準備什麼事物清單？
大機率需要：語文課本、數學課本、英語課本、音樂課本、筆記本、草稿紙、筆、橡皮擦、尺子、圓規……（老師有特別要求的就要加上）
順序4，中午在學校吃飯、午睡
孩子在學校吃飯，自然要用到飯盒；孩子在校午睡，自然要用到被子、枕頭、眼罩。如果中午離校呢？那麼可能要坐車，也要配備雨具。
下午的事物清單，同樣的道理，也是按照事情的發生順序列清單。按照這樣的順序，一般什麼都不會拉下了。
列好後，讓孩子自己按照清單一個個收拾，收拾好後逐個打勾。一開始，孩子可能需要父母引導和陪同幾次，慢慢地，孩子就擁有了這項做計劃的能力。
如果有爸媽想讓計劃變得有趣，或孩子還在幼兒園階段，可以以「帶小孩去踩單車」為例子。因為踩單車可能有趣些，小孩有更多的主動性。同樣地，也是採用事情的發生順序列清單，幫助孩子慢慢掌握。
很多人總是說，養兒千萬別「短視」……這大概便是，別讓小孩寫字已經跟「印刷體」一樣，卻不懂得削鉛筆吧……
關鍵字：習慣培養、能力清單、育兒方法、親子養育、早期教育
幼兒說，作者為幼兒心理科普作家黃杏貞，已出版書籍《心理諮詢師媽媽的科學育兒法》（獲國家部級優秀出版物獎）。學習幼兒心理研究和知識，分享科學、實用、有價值的育兒心得。