孕婦太瘦有什麼影響?一般來說，女性懷孕後都會發胖，但有些准媽媽卻剛好相反，由於早孕反應或其他因素的影響，反而變得越來越瘦了，這讓她們很擔心。想知道自己這樣是否正常，有什麼影響?

懷孕太瘦是什麼原因？

01 體質原因

有的准媽媽因為體質原因，本身很瘦，而且孕期營養控制得當，長胎不長肉，因此看起來會比一般的孕媽媽肚子小。

02 胎寶寶發育不良

排除以上各種因素，如果妊娠期增加，但宮底上升緩慢，明顯小於妊娠月份，則有可能存在胎兒宮內生長遲緩、發育不良。此時應在醫生的指導下加強營養。

03 羊水量

孕媽肚子裡羊水比較多，肚子就會顯得大，反之則顯得小些。

04 營養不良，精神壓力大，胃腸道疾病所致

女性懷孕後，身體和心理會發生很大的變化，若是准媽媽心理調節的不好，壓力越來越大，使得神經處於高度緊張的狀態中，這樣就會影響到身體健康，出現變瘦的情況，還可能導致胎兒的體重偏輕。

懷孕太瘦有什麼危害？

1.導致孕婦貧血 孕婦太瘦對自身帶來的最大問題就是貧血，貧血後又會誘發各種其他疾病。

2.影響胎兒正常發育 孕婦太瘦說明孕期營養攝入不足，這樣能提供給胎兒的營養也就自然變少，時間一長胎兒的發育就會隨著營養的供給不夠而出現減緩或是停滯的狀態。若是准媽媽產檢時發現胎兒體重小於相應的月份，就說明胎兒在子宮內發育遲緩，這樣的胎兒出生之後體重會偏輕，皮下脂肪少，保溫能力差，呼吸機能和代謝機能都比較弱，免疫力和抵抗力都比正常體重的胎兒要差得多。

3.增加胎兒的死亡率 孕婦太瘦增加了早產的可能性，胎兒出生後有可能就是低體重兒。他們往往會伴有營養不良、抵抗力低下、容易患病等各種現象。而這樣的新生兒死亡率要比體重正常的高的多。

／ 溫馨提醒 ／

如果妊娠至中晚期，腹部增大仍不明顯，准媽媽就應提高警惕了，因為少數胎兒會有危險的情況出現，例如羊水過少、胎兒畸形。

羊水過少時，胎兒容易發生宮內窒息；而胎兒有嚴重的先天性心臟病、無腦兒等畸形時，一般均會於26周後出現宮高增長停滯。如果准媽媽有這些情況出現，應儘快入院全面檢查治療。

孕婦太瘦怎麼辦？

1、太瘦的准媽媽平時一定要保證一日三餐營養均衡，合理調配飲食，應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則，而且一定要充分補充營養物質，這樣可為自身及胎兒生長發育提供營養。

2、除了改善飲食外，准媽媽還應調整自己的作息時間，保持充足的睡眠和愉悅的心情。