摧毀的，是孩子珍貴的自尊
近日，一個話題被推上了知乎的熱榜：摧毀一個孩子有多簡單？
有一個小學老師說，摧毀一個孩子特別簡單，只要三次打招呼不理就夠了，這孩子便再也抬不起頭來。
這讓我想起了高中時學習很差的同桌，他曾說：
「我特別喜歡鋼琴，從5歲就開始學，我對鋼琴的喜愛幾乎達到了痴迷的程度。
三年級時一個周末，我頂著30度的高溫，從鋼琴班回到家，有點中暑。
一進門看到了爸爸和一群生意上的夥伴在家喝酒，打過招呼後，爸爸讓我給大家彈奏一首曲子。
頭暈噁心的我告訴他我不舒服不想彈，爸爸狠狠瞪了我一眼。
我不得已坐在鋼琴前，四肢無力、渾身酸軟、大腦一片空白，眼淚不爭氣地流。
爸爸罵了我：
「你這沒用的東西，滾回房間去，花那麼多的錢，讓你學鋼琴有什麼用，一首曲子都彈不出來還有臉哭。」
房內七八個人，有人轟笑、有人附和我爸。
自那以後，我成績一落千丈，更可怕的是曾經視琴如命的我，坐到鋼琴前就想起了爸爸的話、他們的笑，開始手抖。
從此再也沒碰過鋼琴。」
為什麼摧毀一個孩子這麼簡單？因為成人看似隨口而出的一句話、一個行為，摧毀的是孩子的自尊心。
心理學上講自尊心是孩子對自我價值的積極認知。
被肯定擁有高自尊的孩子往往積極、樂觀、豁達；被否定擁有低自尊的孩子自卑、懦弱、甚至極端。
摧毀一個孩子有多簡單？可能你的一句話就夠了。
自尊，是孩子前進的勇氣和動力
被挫敗了自尊的孩子人生會有什麼不一樣？
導演謝勇做了一期公益短片《語言暴力》，主角是瀋陽看守所里的六個16歲的少年犯，在被問到為什麼走上犯罪道路時，他們說：
「我媽每天罵我，經常讓我去死。」
「爸媽經常說我沒用，說我是廢物。」
「爸媽從來沒誇過我，對我說過最多的話是罵豬腦子、豬腦子、豬腦子。」
父母對他們說的最多的幾個詞是：豬腦子、廢物、就知道吃、丟人、是人都比你強、怎麼不去死。
這些語言像一把無形的刀扎在孩子的心中，將他們的自尊傷的體無完膚。
自卑而又極端，於是他們走上了殺人、搶劫的道路，最終將最美好的青春「獻」在了牢獄裡。
相反地，那些被尊重、被認同、被接納的孩子自信、包容、豁達。
《少年說》中有一個唇齶裂女孩盧嘉錫讓人印象深刻。
經歷過大大小小數十次手術的她起初因為容貌有點自卑。
盧嘉錫說：
「雖然我總是對著自己的偶像犯花痴，但其實自己就連和陌生人近距離交流都會很慫，我會刻意抿嘴、會戴上口罩。」
但是她的家人和朋友一直都在鼓勵著她：
「你是全世界最棒的小孩。」
因為這句話，盧嘉錫慢慢變得自信起來，不斷地擴大自己的交友圈，開始參與學校組織的各種活動，性格變得越來越開朗、活潑。
站在台上的她大聲地說道：
「媽媽，謝謝你一直支持我、鼓勵我，在我傷心的時候安慰我，讓我變得自信，我想爭取成為讓你最驕傲的孩子。」
心理學羅森塔爾效應告訴我們：
長期的消極和不良的心理暗示，就會使孩子的情緒受到影響，嚴重的甚至會影響其心理健康。
相反，如果父母對孩子寄予厚望、積極肯定，通過期待的眼神、讚許的笑容、激勵的語言來滋潤孩子的心田，使孩子更加自尊、自愛、自信、自強。
擁有高自尊，是孩子前進的動力和勇氣。
你要做的，很簡單
作為初為人父母的我們，也只是摸著石頭過河，這位泰國媽媽的做法值得我們借鑑：
進入學校足球隊的孩子踢球時看起來笨拙、吃力，基本動作都不得要領。
面對失落的孩子，媽媽鼓勵到：
「我和教練聊過了，他說你一直很努力，在這之前你都不會用頭去頂球呢，但是你現在時不時都能做到了呢，再努力一點點，輕觸一點點就夠了噢。」
聽到鼓勵的話，孩子立刻開始練習頂球技術。
操場上踢球時，孩子不斷摔倒，媽媽問：「疼嗎？」
孩子說：「我追不上其他人。」
媽媽說：「沒關係，努力超過你前面的那個人就可以了，再努力一點點。」
再努力一點點，在這句話的激勵下，他一點點超越過去自己。
院子裡草坪上因為練習頂球，草禿了一塊；幾個易拉罐成了他練球最好的道具；看電視時也在練習運球。
一次次失敗，在媽媽的鼓勵下，又一次次重來。
再一次的球賽，因為過去每天的努力，曾經頂球技術為0的男孩為自己的球隊扳回了決勝的一球。
心理治療大師林文采說：
孩子的成長，如同一顆種子的成長，需要陽光、水等營養一樣，既需要物質營養保障基本的生命力，更需要被無條件接納、被重視、被肯定讚美和認同。
父母這些簡單的行為，卻讓孩子覺得自身價值得到了肯定，自尊受到保護的孩子面對這個紛擾複雜的世界也更自信。
聰明的父母都知道保護孩子的自尊心，怎麼做？很簡單：
不與別人攀比。
只讓孩子超越過去的自己，每個孩子都是獨特的，就像接納自己一樣接納孩子的不完美。
不貼標籤。
改掉「你真笨、你不行、你真蠢、你真傻」等傷害自尊的口頭禪。孩子會將父母的評價內化為對自己的認知，你罵的越狠，孩子倒退的越慘。
不當眾責備。
人前教子的教育效果是負面的，帶給孩子的恥辱感一生都難以磨滅。
作家麥道衛說：
生活在容忍和友善中的孩子，心胸豁達；
生活在鼓勵和推動中的孩子，自強自信；
生活在讚賞和肯定中的孩子，知足感恩；
生活在支持和認同中的孩子，自愛自尊。
深以為然。
作為父母，我們要做的是給他一方花園，給他充足的養料和空間。
無論自由開放、枝繁葉茂、一枝獨秀還是孤芳自賞，我們都為他們喝彩鼓掌。
這才是教育最美的模樣。