身體這4個地方發紅，說明你是長壽體質，哪怕只占一個

一名55歲的男性患者來到醫院，他告訴醫生，自己頭暈乏力，醫生只是看了一下他的臉，就意識到他罹患了嚴重的貧血。

因為這名患者的臉看起來非常蒼白，就像一張白紙一樣，通過檢查，果真印證了醫生的推斷，導致這名患者面色蒼白的真正原因，其實是重度貧血，而導致貧血的原因，則是慢性腎功能衰竭。

原來，這名患者有2型糖尿病十餘年的時間了，但是血糖始終控制的不太好，隨著時間的推移，長期的高血糖導致了糖尿病腎病，進而引起了慢性腎功能不全，腎臟能夠分泌促紅細胞生成素，這是一種造血原料，如果腎臟出問題，導致促紅細胞生成素分泌異常，患者自然容易出現腎性貧血了。

作為醫生，要提醒大家的是，身體這4個地方發紅，說明你是長壽體質，哪怕只占一個。

第一，面色紅潤的人，更易長壽

我們常常用紅光滿面來形容一個人的健康狀況，這裡所說的紅光滿面，就是面色紅潤。

面色紅潤往往是健康的一種重要表現，它不僅是血容量充足的表現，也是血管功能良好的表現。

如果一個人出現了異常的貧血，由於血容量不足，面色就會變得非常蒼白；如果一個人出現了嚴重的黃疸，由於血液里膽紅素明顯升高，患者的面部皮膚會明顯發黃；如果一個人罹患了嚴重的肝病，肝功能減退會導致對黑色素的滅活作用減弱，患者會出現明顯的肝病面容。

第二，手掌紅潤的人，更易長壽

打開你的手掌，你就能發現長壽的密碼，這並不誇張，手掌是否紅潤，也直接關係著健康，如果一個人罹患了貧血，那麼手掌的顏色會非常蒼白；如果黃疸來臨，手掌會明顯發黃。

很多人不知道的是，手掌也是肝臟健康的晴雨表，手掌均勻的紅潤，往往提示肝臟功能良好，如果肝臟不好，可能會導致體內雌激素蓄積，使小動脈擴張形成肝掌，在兩側手掌的大魚際、小魚際及手指掌面、手指基部，出現局部皮膚片狀充血，或者紅色斑點和斑塊，按壓時會變成蒼白，不按壓又呈鮮紅色。

第三，腳底紅潤的人，更易長壽

很多人不知道，腳是人體的第二個心臟，之所以這樣說，是因為腳底有非常豐富的穴位，為什麼我們泡腳或是做足底按摩的時候會特別舒適，原因就是改善了足底的血液循環，從而促進了整個身體的血液循環，一個健康的人，腳底是非常紅潤的。

前面說過，紅潤往往提示著血容量豐富和血管良好，如果一個人出現貧血或是足底血管出現了異常，那麼足底就會出現發白、青紫或冰冷的感覺，即便穿很厚的襪子也無濟於事。

第四，嘴唇紅潤的人，更易長壽

經常碰到一些患者，嘴唇發紺，發紺又稱紫紺，是指當毛細血管血液中還原血紅蛋白增多，其濃度達到或超過5g/dl，可使皮膚、黏膜呈現青紫色，屬於一種症狀或體徵，唇、指（趾）、甲床等毛細血管豐富且表淺的部位比較明顯。

發紺是缺氧的一種表現，對於嘴唇發紺的人，往往是心臟或肺部出現問題了，此時最好去醫院好好檢查一下。