導讀：蘋果放久了容易壞？教你一招，蘋果新鮮好吃儲存更久
這個季節正好是蘋果大量上市的季節，蘋果的營養價值是非常高的，俗話說一天一個蘋果疾病遠離我，這足以看出蘋果對我們人的身體健康有著非常好的好處，而且在平時的時候適當的吃一個蘋果可以為身體補充，營養，同時蘋果當中含有豐富的膳食纖維，能夠促進我們的消化吸收，而且在平時兩餐之間補充一個蘋果的話，能夠增加飽腹感，減少攝食量，所以在一定程度上也能夠起著減肥的效果。但是好多人在購買蘋果的時候，如果不及時吃掉，很容易會出現腐爛的現象，那麼在平時的時候，我們如何才能夠讓蘋果保持新鮮度而不變質呢？今天小編就來跟大家分享一下。
1、首先我們在挑選蘋果的時候是非常關鍵的，我們要挑選新鮮的，沒有任何磕碰以及病蟲害的蘋果，這樣的蘋果儲存的時間更久一些，如果表面有一些磕碰的話，買回家之後放置一段時間就很容易會出現腐爛的，而且一旦有腐爛現象，那麼黴菌就會感染，整個蘋果這樣的蘋果，大家就不要再吃了。
2、在平時的時候儲存蘋果的溫度也是非常關鍵的，首先我們不要將蘋果放在悶熱的環境當中，而且一定要注意空氣流通，大家最好是將蘋果放置在室溫1~8攝氏度之間，如果低於-2攝氏度的話，蘋果很容易會凍傷的，而且溫度如果高於8攝氏度，那麼就會縮短儲存時間。
3、大家在平時儲存蘋果的時候，還可以在蘋果的表面上包上一層報紙，由於秋冬季節的空氣比較乾燥，所以長期比較乾燥會導致蘋果失去水分而出現皺皮的現象，這樣的蘋果即便是沒有腐爛的話也是會喪失一部分的營養價值的，我們可以適量的往蘋果上面噴洒一點水，這樣可以減少水分的蒸發，可以保持蘋果的新鮮度。
今天的分享就到這裡了，如果大家對此還有其他不同的意見或看法，歡迎在下方評論區留言，同時也可以關注小編，了解更多的美食知識。