一起做好父母
有一位媽媽在專欄後面留言：「經常聽一些育兒專家講要培養孩子的好習慣，我們也知道這個道理，孩子有了好習慣自然各方面都會有規律，成長得更好一些。但是在實際生活裡面，我們卻很困惑，好像自己孩子的壞習慣更多一些，拖拉、壞脾氣、輕微的暴力傾向等等，我們也很苦惱，究竟該怎麼做才能幫助孩子養成好習慣？懇請老師百忙之中回復一下，謝謝！」
首先，謝謝這位家長的信任，也提出了一個很好的問題，這個問題也帶有普遍性：別人（包括一些專家）講過的「正確道理」，往往在自己孩子的實踐中落不了地，看不到效果，因此而焦慮，懷疑那些「正確道理」是不是編造出來的，最終放棄對孩子一個正確的引導，那將是很可惜的。
留言中的媽媽提到孩子的幾個壞習慣，例如拖拉、壞脾氣、輕微的暴力或者說通俗的說喜歡攻擊他人，從我20多年接受父母訪談和觀察孩子的經驗來看，都有後天環境的影響，父母需要對養育孩子的整體環境做一個反思和檢索。
以拖拉的壞習慣為例，一般這樣的家庭都有一個或幾個對孩子極度溺愛的大人，有可能是爺爺奶奶，也有可能是父母中的一個，在這樣的家庭裡面，孩子從最初的吃飯喂食開始，都是大人包辦的（有的孩子喂飯到五六歲），其本身的動作協調能力比其他孩子要弱一些。同時在他心裡沒有時間觀念和目標意識，都依賴其他人的速度和意願。等孩子上了小學，開始有了定時完成的作業，他自然也在等待大人的幫忙，據我了解，有的一年級孩子的父母是幫助孩子完成作業的，這個習慣是從前面延續下來的。
你看，所謂的孩子的壞習慣歸根到底是成年人的原因，拖拉是如此，壞脾氣、輕微暴力等等也是如此，背後是家庭里的縱容和溺愛，是大人的原因而不是孩子的，如果大人認識不到這一點，僅僅把改變孩子作為目標，而不是把家庭氛圍整體優化作為前提，打一個不恰當的比喻：猶如在沙漠裡種樹，光盯著這棵小樹苗，卻忽略周邊環境的支撐力，遲早小樹苗也會枯死；反之，像一些地方實行的大規模的風沙治理綜合改良，整體環境好了，綠化就能紮根，不管是樹還是草都能生長茂盛。
在父母成長營現場，我們會有一些調查問卷或者現場訪談，追問一些父母頭疼的孩子壞習慣，最終發現，根源是家庭成員中或多或少存在影響孩子成長的一些理念和行為，有的是上一代老人的，他們出於好心，幫著帶孩子，結果帶出許多壞習慣，例如愛攻擊人的孩子，往往有一些爺爺奶奶在孩子兩三歲時鼓勵他「凶一點」為榮，這些爺爺奶奶根據自己所經歷的社會經驗，感覺孩子在社會上要凶蠻一些才不吃虧，所以主動要求孩子抓自己臉，揪耳朵等等，等到孩子養成習慣，在一些群體生活裡面也會自動的使用這些「攻擊武力」，結果可想而知。
說了這麼多，無非是想提醒留言的那位媽媽，壞習慣不是孩子天生的，要想孩子形成好習慣，不是光盯著孩子，而是第一步先檢視一下自己的家庭氛圍，有哪些需要優化，有哪些先從大人改變起，例如長輩過度溺愛的，就要叮囑他們現在收斂，明確告知那不是愛，而是十足的害，可以說的嚴重一點：「想讓孫子毀在你手裡麼，那你就依然這麼做！」任何理智的爺爺奶奶也會反思一下自己，當然，最應該反思的是父母，因為孩子的習慣養成父母是第一責任人，從此以後要把這個失落的責任撿起來。
如果要讓孩子養成好習慣，爸爸媽媽首先要統一認識，例如讓孩子獨立地承擔困難才是形成良好品質，堅強意志的必經之路。過去有的父母在這一點上會有分歧，覺得孩子小，很少讓他獨立承擔任務，結果孩子很會察言觀色，他感覺媽媽呵護他就倒向媽媽，向媽媽哭求，心一軟，就逃過一次鍛鍊。
那麼，現在開始，父母觀點一致，孩子就無法逃避，必須認真對待每一項任務，哪怕是很細小的事情。
還是以拖拉為例，有一位媽媽，從孩子小時候開始習慣了每天叫孩子才起床，結果上了小學，孩子依然需要媽媽叫早，甚至出差在外，還要惦記早晨打電話回家完成「任務」，否則孩子很有可能上學遲到。這個孩子可想而知，非常拖拉，成了「拖拉小王子」，包括作業在內的許多學習任務都會延遲，他媽媽非常苦惱。後來，我給她的建議，停止你「負責任的叫早」，孩子就會自己負責任。
第二個星期一，這位媽媽眼睜睜看著孩子過了時間依然沉睡，一直睡到一節課過後自然醒來，這期間孩子媽媽和學校老師當然先做溝通，否則老師也會著急。那天早晨面對孩子的驚慌失措，甚至哭鬧，媽媽平靜地告訴他：從今天起，你已經長大了，自己的問題就得靠自己解決，遲到之後，你自己承擔責任。說完這些話，這個媽媽的心還有點虛，因為實際上這些壞習慣是大人慣出來的，卻要孩子承擔，幸好孩子小，哭鬧之後，乖乖去了學校，當然會受到老師恰當的批評（要求老師適度批評或者懲戒孩子也是父母之前溝通的一個內容，遲到是一個違反紀律的事情）。
第二天早晨，媽媽還將醒未醒，孩子已經在穿衣起來，足足提早了一個小時，媽媽的心放下了，從此以後，孩子也明白一個道理，自己的事情必須自己承擔責任。
當然，除了整體的優化孩子的成長環境，改變父母的一些錯誤家教理念之外，怎樣科學引導孩子的習慣養成，有沒有具體的方法可以參考？
例如一年級的孩子，注意力分散，做作業時坐不住板凳的現象應該是比較普遍的。曾經有一位細心的媽媽觀察寫作業的兒子，做了一番統計，完成作業的30分鐘里，喝水3次，盯著水杯看2分鐘，中途小便2次，抓耳撓腮N次。你看，之前有媒體報道，面對這樣的狀態陪讀媽媽陪出心梗也是在情理之中的，只要孩子是親生的，誰不著急啊！
這位媽媽當然也心急，說不急那是虛偽的，但她沒有採用責罵或者暴力的方式逼孩子改正，得心梗的媽媽往往本身心態比較急。因為在父母成長營的線下講座時我明確告知這樣做毫無作用，只會增加自己的焦慮情緒。這位媽媽採用我們在交流中提到的一個理念：培養好習慣用加乘法；克服壞習慣用減除法。
第二天孩子寫作業前，媽媽把前一天統計數據態度認真，但聲音比較輕的告訴孩子，孩子居然聽得蠻認真，因為媽媽河東獅吼的胡亂罵人，而是有理有數據。「今天作業前，媽媽給你一個建議：坐下前把該辦的事辦好，例如小便可以先去一次，我還會在本子統計你其他無關行為的次數，看一看與昨天比較會是什麼結果！」孩子認真的點點頭，開始作業，結果這一次小便0次，喝水1次，抓耳撓腮5次（已經可數了），作業時間比昨天整體提前10分鐘，質量也很高。媽媽和孩子一起在那本記錄本上寫上數據，同時畫上一個進步的「大拇指」。
過了兩周，孩子的作業時段更加規範，他在作業前喝水、小便都完成，作業時段非常純粹，抓耳撓腮也僅限于思考問題時的自然動作，可以忽略不計。
這個過程裡面，媽媽在他形成的好習慣前加「大拇指」以示鼓勵，在小動作的數據上可以看到明顯的減少，說明孩子逐漸自覺自律。這裡的增加和減少通過小本子無聲的記錄，但對孩子來說確實非常大的教育意義，一個月之後，孩子作業習慣已經輕鬆養成，這個過程既可以讓孩子集中精力把作業寫完，又幫孩子克服壞習慣，更重要的是保護孩子的自信心。
今天的專欄文字給了你透徹的闡述，這裡再小結一下：
一是壞習慣不是孩子的問題，而是前期家庭教育偏差導致的，孩子也是受害者！
二是改變孩子壞習慣之前，先要改變或者優化家庭教育的理念和行為，父母和家庭成員理念要一致；
三是父母也要掌握具體養成好習慣的方法，例如「培養好習慣用加乘法；克服壞習慣用減除法」，然後在實踐中堅持去做，持之以恆，不能弄兩天就荒廢了，那自然是沒有效果的。
四是父母必須要有自己獨立的觀察和引導孩子的能力，所有其他人以為成功的方法，包括上面講的這些，都需要通過父母自己的內化，形成對自己孩子最有效的方式，例如上面這個媽媽的小本子做法可能對她兒子有效，但你覺得對孩子可能沒用，你可以通過貼小紅花或者曬朋友圈等方式給他激勵，總之，需要父母自己想辦法。
家庭教育確實是一個很大的領域，不單單是教孩子懂得知識，更要孩子懂得一些行為習慣的意義。如果孩子在你的引導下形成了一個良好的習慣，那這輩子就會為此好習慣而受益良多，反之，如果因為家庭的原因孩子養成了壞習慣，這輩子都有不良的影響，這正反兩方面的例子或者名人的典故都有不少，這裡就不在贅述了。
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