知乎有一個關於學習的簡短答案，卻獲得了34k個贊。
1968年，上海電錶廠有個小工，沒事就看英語書自學英語，而其他的小工沒事就抽煙打牌踢球，還嘲笑這個小工讀英語有什麼用，一個電錶工人用得到英語麼？
後來廠里來了一些英文材料，全廠沒一個人看得懂，就這個小工行。廠里一下子轟動了，所有人看他的眼神都變了。
但小工的還是故我，仍舊繼續幹著自己活，學著自己的習，不管別人什麼態度。
又過了一段時間，政府機關缺個翻譯，就跑來把他借走了，再也沒還回來過。
後來大家才知道，這個小工叫楊潔篪，上一任的外交部長。
如果說這個楊潔篪部長的故事，還帶有一點運氣成分。
但是不可否認的是，我們在平時也會因為持續的學習很獲益頗多。
比如參加同事或朋友聚會時，能信手拈來一大堆有趣的話題並且侃侃而談，確實會讓你信心十足，成為全場的焦點。
教育學家艾倫·塔夫提出，70%的學習都依賴於我們自發的去完成。
因此，「終身學習」並不是一種錦上添花但是可有可無的做法，而是在信息革命來襲的浪潮下，必備的生存能力。
但是，這種持續不斷的學習模式，不能僅僅依靠興趣或者單憑毅力。它必須成為一種習慣。因此就需要認真地培養。
如何獲取持續學習的能力？如何找到適合自己的成長指南？也許有這本《終身成長行動指南：麥肯錫教你的7個成長法則》可以幫到你。
本書作者是日本人赤羽雄二，他曾一手創辦了麥肯錫韓國分公司。因為有著豐富的實踐經驗，所以本書不是單純的理論堆砌，而是一本教你如何更快學習的實操手冊。只要你掌握正確的方法，以及做好突破心理障礙，那麼持續學習就不會是一件難事了。
「如果你每天都讀你看得懂的書，你就只知道已知的世界觀」。下面，就讓我們從7個方面談談如何打破難以持續學習的瓶頸。
一、制定合適目標
為什麼大部分人難以把好喜歡堅持下去？不是毅力不夠，而是把目標定得太高了。
想學英語，就在晚上買了一堆課，學了三天就放棄了；想減肥，久辦了一年健身卡，最後變成洗澡卡了…
究其原因，都是好高騖遠，定下不切實際的目標造成的。
與其這樣，還不如一開始就定下適合自己難度的小目標。
從2012年末開始，《微習慣》的作者史蒂芬·蓋斯，每天至少做1個伏地挺身，這成了他培養的第一個微習慣。兩年後，他擁有了夢想中的體格，寫的文章是過去的4倍，讀的書是過去的10倍。
談到自己的成功，他坦言是每天微小的積極行為，讓自己得到長足的進步。這與《終身成長學習指南》的第一個成長法則不謀而合。
制定「難度低一點的目標」會更容易實現，而實現後也會鼓勵我們的鬥志。還有一點，如果我們中途放棄了，但是只要再次開始並堅持完成就不算失敗。
二、堅持不痛苦的努力
一說起努力，大家都會想起自己求學期間「頭懸樑 錐刺股」的慘痛經歷。
吃得苦中苦，方為人上人，這幾乎我們的共識。
但是作者赤羽雄二卻認為我們可以堅持下去的努力，是需要讓人感到快樂的努力。要尋找讓自己感到舒服的努力路徑。
首先，要多參加學習和交流活動。
其次，要將人脈可視化。結識一個人後，通過他有認識了新的人，這一過程都可以用ppt記錄下來。
最後，可以舉辦研討會和交流會，藉此擴大自己的影響力。
如果無法做到演講這種地步，那麼可以試試主題閱讀，並將輸入-輸出，並進行深入領域的探索。
努力只要有了收穫，就會讓人感到愉快，形成良性循環。
三、設法建立自信
想要建立自信，就要獎勵努力的自己。這一部分可以參考作者的另一本暢銷書《零秒思考》的做法來執行。
除此之外，也要建立微笑的成功體驗、與願意誇讚我們的人相處、遠離那些經常打擊我們的負能量人群。
四、創造良性循環
想要良性循環，就必須借勢而為。就作者而言，他就是舉辦大量演講、在博客上不斷輸出、出版書籍等方式，來給自己造勢再循環的。
五、培養樂觀心態
同樣是杯水，樂觀的人會說：「還有半杯水吶！」而悲觀的人會說：「怎麼只有半杯水！」這就是樂觀心態和悲觀心態的區別。
心態決定想法。當一個人無法改變外部環境的弱勢時，他的想法將決定內心是否強大。
「世間本無事，庸人自擾之。如何讓自己保持樂觀心態？有以下幾點想法供參考。
1.別人的舉動如果很過分，那麼ta可能有著相當嚴重的心理問題。
2.觀察對我做出這種舉動的人，分析對方為何能做出這種事。
3.就算遇到了煩心事，也不急於下結論。
4.就算遇到了厭煩的事，也試著將它當成一次鍛鍊。
5.我認為樂觀的心態和悲觀的心態只有毫釐之差。
6.嘗試從不同角度的理解。
6.想著「管他呢」，乾脆睡覺。
對於始終無法控制心態的人,可以試著和有著樂觀心態的人去學習，學習一下他們的思考模式。「樂觀是可以傳染的」。
六、保持穩定身心
保持充足睡眠，攝取平衡營養的食物，三餐定時定點，堅持鍛鍊，今日事今日畢，都會讓我們保持最佳狀態。
七、在團隊中更快成長
一個人走得快， 一群人走得遠。我們的生活不是好萊塢大片，孤膽英雄是行不通的。必須要放棄「自傲」，才能讓自己更快成長。
每個人都期望歲月靜好，卻不知社會正如江水般奔湧向前。
曾有人評價著名投資人巴菲特，他醒著的一半時間是在看書，剩下的時間大部分用在跟一些非常有才華的人進行一對一的交談，有時候是通過打電話，有時候是當面。
巴菲特還有一位最重要的合作夥伴—查理•芒格，他是巴菲特的智囊。芒格同樣把自己的成就歸結為不斷地學習，他說：
我非常幸運，在讀法學院之前就學會了學習的方法。在我這漫長的一生中，沒什麼比持續學習對我幫助更大的了。
心理學家阿德勒曾經說過，所有「我做不到」的說辭，其實只是不想做罷了。
巴菲特說要想在一生中獲得投資的成功，並不需要頂級的智商、超凡的商業頭腦或秘密的信心，而是需要一個穩妥的知識體系作為決策的基礎，所以要好好學習，認真付出，屬於我們的財富必然不會缺席。
所謂一本萬利的投資，真的只有「終身學習」。所以，從現在開始，開啟自己的終身成長之路吧。