回鍋肉屬川菜系列,老公特別愛吃這道菜!每次當老公沒有食慾,不想吃飯的時候,我就會想起來做這道菜,五花肉的香味,加上辣椒的辣味,總是能刺激喉嚨深處的味蕾,老公每次都會吃上三碗飯。但有些人做出來的回鍋肉很油膩,這主要是由於肉的烹飪方法沒有掌握好。接下來也分享一下這道「川味回鍋肉」的做法,希望能幫到大家!
【食材】:帶皮五花肉400克;
【配料】:青椒一小條,青蒜苗2條;
【調料】:紅油豆瓣醬2小勺(最好是四川郫縣豆瓣醬),甜麵醬1小勺,豆鼓少許,白糖1勺,薑片、蔥段各適量,料酒、生抽各1小勺;
1、將帶皮五花肉刮乾淨表面上的毛,洗凈後放入冷水鍋內,加入幾片薑片和蔥段,煮至熟(可以用筷子扎一下,能夠輕鬆扎進去,沒有血水滲出即可);
2、將煮熟的五花肉用冷水沖洗乾淨,放晾後切成大薄肉片(有點考驗菜刀的鋒利程度了);
3、青椒、青蒜苗切成斜段(不要太細);
4、鍋置火上,倒入適量的花生油,油滑鍋後倒出,再放入少許的冷油,將五花肉片放入鍋內翻炒,至肉出油後,表面有點金黃色,肉稍打卷即可;
5、加入3片薑片熗鍋,倒入紅油豆瓣醬,甜麵醬,豆鼓,翻炒至豆醬斷生,出紅油後,再放入生抽、料酒和白糖,翻炒幾秒鐘;
6、加入青椒,翻炒至斷生,最後加入青蒜苗,翻炒幾下就可以出鍋;
1、五花肉一定要先煮熟後再切薄片,不要切完片再煮。還有些人沒有煮五花肉,直接切片炒,這樣炒出來的五花肉會有些油膩;
2、肉煮熟後一定要過冷水沖洗,防止油爆(肉下鍋炒後濺油);
3、五花肉一定要切大薄片,切的太厚會沒有口感,也會很膩;(當然,你的刀功決定了這一步)
4、熱油滑鍋後再放入冷油,是為了防止炒肉的時候粘鍋,肉不要在鍋里炒太久,否則會很乾很柴;
5、蒜苗不要炒太久,下鍋後翻炒幾下就可以了,否則蒜苗太熟後會很柴,沒有口感;
這道菜的特點是香辣下飯,香噴噴的肉,吃起來也感覺不到任何的油膩,如果食慾不好的時候,可以嘗試一下。
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