對於新手麻麻來講，如何去精心的照料一個小寶寶是一件很有難度的事情，尤其是它們的飲食方面，更是想要天天變著花樣的哄著吃，就怕寶寶突然沒興趣。
今天推薦一款寶寶很喜歡吃的酸奶菠菜吐司輔食，簡單易做，麻麻們不怕做花費太長時間，而且酸奶和菠菜都是很有營養又易消化的食物，非常適合小朋友喲，但還是建議一歲以上的寶寶食用哦
準備：
酸奶、菠菜、黃油、吐司、雞蛋
做法：
１、先把菠菜洗好擇好，焯水撈出之後再慢慢切碎，如果寶寶還小就儘量切碎一點哦
２、把雞蛋打入酸奶中，攪拌均勻
３、切碎的菠菜均勻一點塗抹在吐司表面，然後再蓋上另一片吐司
４、疊好的吐司片放在酸奶蛋液中浸泡中５分鐘，兩面都要哦！
５、開小火熱鍋，一小塊黃油放進去融化開
６、可以放吐司片啦，等一面蛋液凝固再翻身煎另一面，儘量保證兩面金黃。如果擔心蛋液不能完全熟透，可以蓋上鍋蓋燜一會
７、等完全煎好就可以出鍋啦，再搭配一瓶牛奶或者米糊，一切完美的早餐就做好啦！
細膩香甜，口感又好，保證寶寶吃過一次就會愛上啦