學習草書的人沒有不知道「顛張狂素」這個說法的，確實張旭跟懷素的狂草，用筆恣意奔放，點畫纏繞、詭譎莫測，有著濃厚的藝術氣息，因此後人稱這二人為「草聖」，但是在米芾心中他認可的草書既不是張旭、也不是懷素，而是唐代一位「自學天才」——孫過庭
孫過庭乃杭州富陽（今屬浙江）或陳留（今河南開封）人，他的家境極為貧寒，別人所用尋常的筆墨紙硯，對他來說就是奢侈之品，但即便是這般艱苦的環境也沒有讓他放棄對於書法的熱愛，他一直以「二王」書法為宗，因為沒有老師教導，他就自學「二王」法帖長達20多年。
後來終於有所成就，在唐代書壇有了些微的名氣，受到朝廷的青眼，封給他一個「率府錄事參軍」的小官差，可惜生性高潔耿直的孫過庭，不願攀附權貴與世俗同流合污，因此遭到他人讒言而丟失官職，自此之後他乾脆一不做二不休，回家專心研究書法，終於完成書法界的「巨著」《書譜》。
這件《書譜》全文以草書寫就，用筆飄逸飛動，筆法豐富多變，點畫富有極強的生命力與節奏感，好像一首激昂的交響樂，時而似奔騰決堤的江水，筆勢急轉，鋒芒盡顯，時而又似輕柔的飛羽，有著飄然婉約之美，因此讓他奪下「唐代第一妙腕」之稱，而且此作不僅是學習「二王」的絕佳法帖，也是書法理論的「超強巨著」。
例如這句「古不乖時，今不同弊」就是在告誡大家在學習書法時不可以盲目跟風，一味沉溺在古人筆法中，若是不去順應時代的發展進行創新，就會被逐漸淘汰，因此順應自然去創新發展，也是學習書法至關重要的一環，當然這句只是這浩瀚理論中的冰山一角，這件《書譜》的全部內容值得我們細細品味反思。
不過孫過庭的《書譜》在最初問世之後，也遭到過他人的批評，例如唐代的竇暨在《述書賦》里說孫氏的草書有「閭閻（凡夫俗子）之風，千紙一類，一字萬同」。評判他的書法變化單一，但是這種理念並沒有得到世人的認可，大多數人都認為孫過庭書法充分繼承了「二王」筆法。
例如宋代的王詵曾說：「虔禮（孫過庭）草書專學二王。郭仲微所藏《千文》，筆勢遒勁，雖覺不甚飄逸……既而復獲此書，研究之久，視其興合之作，當不減王家父子。至其縱任優遊之處，仍造於疏，此又非眾所能知也。」他認為孫過庭的草書風韻不減王家父子，疏密排版得當，有著晉人的飄逸遒勁之感。
其實不僅僅是王詵，就連一向毒舌的米芾，在面對《書譜》時也心悅誠服，評價道：「孫過庭草書《書譜》。甚有右軍法。作字落腳，差近前而直，此過庭法。凡世稱右軍書，有此等字，皆孫筆也。凡唐草得二王法，無出其右」，由此可見孫過庭的書法跟思想理論有多麼精妙。
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