鸡蛋灌饼的正宗做法,不破皮不露馅,学会早餐不用愁了

2019-05-07   小渔美食

鸡蛋灌饼是以鸡蛋和面粉为主要食材的一道小吃,饼皮酥脆鸡蛋鲜香再搭配榨菜酸豆角和生菜味道相当不错,因此很受大家欢迎,今天和大家分享一个鸡蛋灌饼的家常做法供大家参考。

食材:面粉、鸡蛋、食用油、甜面酱、蚝油、醋、榨菜、酸豆角、生菜。

1、和面

首先准备适量面粉用温水和面,边加温水边搅拌,搅拌至没有干面粉下手揉成软一点的光滑面团,盖上保鲜膜饧面40分钟。

2、准备辅料

饧面的时候再来做点油酥,碗中放入适量面粉加入少许盐,再用烧热的油浇在面粉上面,搅拌均匀油酥就做好了。

再拿一个碗调酱汁,碗中放入两勺甜面酱、一勺耗油、一勺醋搅拌均匀放在一旁备用。

小碗中打入一个鸡蛋,加入少许盐,充分打散备用。

3、做饼坯

面板抹上少许油,取出饧好的面团稍微整理一下搓成长条,再分割成大小相近的小面团,然后再把小面团用手整理成圆形的面皮,放入一勺油酥像包包子一样把油酥包起来,口要封紧实防止油酥漏出来。

所有面团都包好以后,面团封口朝下撒上干面粉用擀面杖擀开,面饼不要擀的太薄,太薄油酥会漏出来影响后边煎饼。

4、煎饼

电饼铛刷油,放入擀好的面饼煎一下,煎至底部定型上面再刷少许油,翻一下面,这时候可以看出来饼就会整个鼓起来,然后用筷子把鼓起的泡开一个小口把鸡蛋液倒进去,再把饼来回的动一下让鸡蛋液均匀铺在饼中,煎至鸡蛋液定型,把饼再翻一下面继续煎,煎至饼两面金黄就可以了。

5、卷饼

煎好的饼刷上一层调好的甜面酱,放入一勺榨菜、一勺酸豆角、再放上一片生菜叶,然后把饼卷起来就可以开吃啦。

外焦里嫩健康美味的鸡蛋灌饼就做好了。

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小贴士:

1、面团要和的软一点,这样做出来的饼外皮焦脆,内里软嫩。

2、面团一定要饧的时间长一点,饧好以后不用揉面,直接整理成长条。

3、喜欢吃带葱花的也可以把鸡蛋液中放点小葱碎也很好吃哦。