内容来源:甜点美食厨房
家里人在年前,买了三大箱苹果,准备串亲戚的说。
但目前在新冠状病毒发生的环境下,不能串亲戚,那这些苹果也是留在家里慢慢吃了。
虽然没怎么串门,一家人在家里也是有过年的氛围的,吃的食物也挺丰盛的。
于是在春节期间,吃多了上火的东西了
导致喉咙有点干痒
还有咳嗽
于是做了一个苹果瘦肉汤
想减肥的妹子
喝这个汤也是可以的哦
这个汤是一点都不油腻的
反而因为苹果的酸
会使得肠胃蠕动更加好
配料表
瘦肉 ¥8
苹果 ¥8
蜜枣1个
百合少量
姜片2片
详细步骤
第一步:瘦肉切片。
第二步:水煮沸后,淖烫一下猪肉。
第三步:捞起。
第四步:苹果切块。
第五步:净锅,放入适量清水,加入猪肉、姜片。
第六步:加入百合、蜜枣。
第七步:倒入苹果,煮20分钟左右即可。(差不多的时候加入适量盐调味)
第八步:完成!