天行健,君子以自强不息。——周易
在中国一直流传着一句俗语：世上无难事，只要肯攀登。中国俗语的共性就是：话糙理不糙，这句话在任何行业任何领域上面都十分受用。在音乐界，有失去听觉的钢琴家贝多芬。在文学界，有聋哑人海伦凯勒。在科学界，有患上渐冻症的霍金。在舞蹈界有聋哑演员的千手观音。在体操界，也有与疾病抗争的陆莉。
与体操结缘
1976年在长沙的一个普通工人家庭，诞生了一个体操天才：陆莉。陆莉本来应该和普通的孩子照常读书，考大学。然而她从小身板瘦小，饭也不肯多吃。
陆莉的父母很担心自己的孩子身体会不好，于是在商量一番之后，决定把孩子送去练习体操，让她可以把身体练的结实一些。未曾想到，父母无意间的决定，竟然改变了陆莉一生的轨迹。
陆莉父母把她送去跳体操时，遇到的第一个教练是：周晓林。周晓林回忆第一次见到陆莉的场景时说道：她当时身板很直很瘦，就蹦蹦跳跳地跑到了我的面前。当时，看到她，就觉得她是来跳体操的。于是把她放到一个高马上，马有一米三。这样做是想要试一下她的胆量，结果她一点都不害怕，像一只燕子一样朝着我飞了过来。
也是因为这件事情，周晓林发现了陆莉是一个反应敏捷，且四肢有力量的小女孩。周晓林没有丝毫犹豫，马上就收陆莉为徒弟。因为在周晓林接住陆莉的那一刻，她就知道:这是一个跳体操的天才。
陆莉也从此便开启了自己的体操生涯，并且也爱上了这个运动。在练习的过程中，还发生过一些状况，因为陆莉的家和练体操的地方隔的太远了，父母接送过程太累，加上一些别的原因，被迫叫停陆莉练习。
这个时候陆莉感到十分难过，她不想放弃体操，于是给周晓林打电话。结果周晓林还主动跟陆莉的父母商量，并且让陆莉住到自己的家。从这里也可以看出，周晓林对陆莉的重视了，也从侧面反应出，陆莉确实是一个好苗子。
冠军之路
1985年，也就是陆莉九岁的时候，已经是湖南体校的学生了。在学校辛苦训练三年后，也就是1988年，成功入选了湖南省的体操队。当时她的体操教练是熊景斌，熊景斌也十分看好陆莉，甚至为陆莉量身设计了套三个D组相连的高低杠高难新动作。陆莉在熊景斌的带领下，又加上自己的辛苦付出。一年后，她在全国青运会上高低杠冠军。首战告捷之后，陆莉的体操生涯就像开了挂一样，她也开启了自己的冠军之路。
离第一个冠军只隔了两年，1990年，她又获得了全国青少年体操锦标赛高低杠冠军，陆莉继续一鼓作气，之后又获得了全国锦标赛的金牌。
不过最值得一提的还是1992年的那场比赛，那个时候的陆莉才十六岁。陆莉在92年之前已经获得了很多不小的成就，她比赛时的动作非常优美和吸引人，她所获得的成就有一半的功劳要给为她设计动作的教练熊景斌。
陆莉后来因为高低杠的突出成功入选了国家队，一进入国家队参加了巴黎世锦赛，不过当时没有站稳，成绩不理想。可是陆莉并没有灰心，她等着下一次机会的来临，在这期间她更加勤奋的训练，之后的巴塞罗奥运会上，其实陆莉因为之前的发挥失误，只能当候补。
不过命运总是喜欢眷顾勤奋的人，刚好在比赛的时候，陆莉的队友受伤了，她就代替队友参加了比赛。在那场比赛中陆莉发挥的非常好，尤其是她高低杠动作的独特，还引起了国际体操界的轰动。当时国际体操联合会还将她的“三D相连”命为“陆莉动作”。
在场的裁判全是外国人，他们也同意被陆莉的动作震撼了，优美的线条，标准的动作彻底征服了他们的心。在场的所有裁判都给了陆莉十分，因此，16岁的陆莉理所当然的成为了那一届奥运比赛的冠军。
病痛折磨
最让人意想不到的是，朱莉在获得冠军的时候还患上有肝病。其实在1988年陆莉进队之前就被体操中心的燕呢喃发现陆莉患上了肝炎。但是陆莉的底子实在是太好了，因此燕呢喃不敢跟别人讲这件事情，害怕断送陆莉的体操生涯。
她甚至把陆莉带到自己的家住，就是为了找药给她治疗，可是还是没有什么用。后来陆莉也带病继续练习体操，结果在1989年的一次训练当中，她觉得身体不适，因此父母就偷偷带她去检查了身体。
这一检查，发现，果然陆莉的病情恶化了。在这种情况下，陆莉仍然不愿意放弃体操。她的教练熊景斌也深深为陆莉的精神打动了，因此在当陆莉教练期间，除了教她专业知识以外，还一直在给她熬药，希望她病情可以好转。
然而，事实却赤裸裸的摆在了眼前。陆莉病情没有好转，但是她还是坚持地完成了比赛，并且还获得了全国冠军。陆莉这种不惧病痛的精神让人十分钦佩。
运动员固然都是抱着巨大的热情在从事自己的行业，他们的一生都奉献给了自己的运动事业。然而，在病痛面前，谁也无法例外，曾经的运动飞人刘翔也逃不过这种宿命。
在1994年，18岁的陆莉实在是忍受不住肝病的折磨了，她不得已只有退役了。
很多人认为运动员退役之后，就没有工作可以做了。换句话说，他们的事业仿佛走到了终点。但是，陆莉最与众不同的地方是：她虽然无法逃脱退役的宿命，可是她一生也要干自己热爱的事业，她要和命运死磕到底。因此，退役对于陆莉来说，不过是一种新的开始。
建立俱乐部
1994年，陆莉才十八岁，却不得已退出体操生涯。陆莉退役之后，选择到北京体育大学继续学习，当时的招生老师是个体操迷，因此也非常喜欢陆莉，在学校期间，也一直在帮助她。
陆莉虽然已经很有名气，可是在学校期间，她仍然非常低调。她自己还觉得学习压力非常大，因为之前练体操的缘故，都没怎么上过学。不过，大学四年，在陆莉的努力下，她成功去了北大的国际关系深造。在北大毕业后，她只身去了美国，陆莉现在说她生活的很好，在美国建立了一个体操俱乐部“AAC”。陆莉在那里也成家立业，找到了自己相伴一生的人。
她说自己每天都很忙，忙着俱乐部的事情，忙着和老公一起生活。