闺蜜梅子给我发消息：
刚才我又对孩子发脾气了，无非是些琐碎小事，可我却大动肝火，呵斥连连。儿子突遇台风，含着慢慢一嘴饭菜，动也不动，眼里全是惶恐。
暴风骤雨过后，无线懊恼都涌上心头，我捧住头，恨不得痛打自己一顿。
其实，经常有妈妈说，每次吼完孩子心里就特后悔，可是看到孩子“无理取闹”又控制不住自己的脾气。
养育孩子中，完全没脾气的父母是凤毛麟角，人吃五谷杂粮，有七情六欲，难免有情绪失控的时刻。
但是有时候换个角度想想，你会释然很多！
1
我也有过这样的时刻。
那段时间，心情非常糟糕，毫无头绪的工作和错综复杂的关系，让我疲惫不堪。
回到家来，也一直在持续这种状态，无力而烦躁。
不到三岁的女儿不懂，一看到妈妈回来，就围着我团团转。一会拿出玩具来要跟我玩，用各种袖珍的食物模型做出“饭”来，要给我吃，一会儿拿出绘本来，巴拉巴拉不停的给我说她讲里面的人物如何如何。
好容易应付完，吃完饭想自己回屋休息会，没想到女儿又跟着我钻进了房间，打开灯，爬上床来，说要给我讲故事。
我的怒气瞬时涌上来，一把推开她手中的绘本：“你这孩子怎么这么多事？就不能让妈妈自己待会吗？妈妈太累了，自己出去玩！”
然而，女儿并没有生气，只是坐在床边愣了一小会儿，无辜的看着我，有些失望的叹了口气，用她那柔软的语调小声说：
“怎么才能让妈妈高兴起来呢？”
听到这句话，我呆住了。
我一直以为她是一个什么都不懂的、只会向大人提各种要求的小小孩！从来都没有想到，在我情绪低落的时候，我的孩子一直在用自己的方式安慰她的妈妈，而她的妈妈却毫无察觉！
从我进门的那刻起，她就看出妈妈不开心，然后开始想尽办法想让妈妈高兴起来。
她的喋喋不休、她的团团不止、她的没完没了，都是孩子安抚妈妈的方式。
她没有因为妈妈一整天不陪她，而回家时依然没有太多的时间和精力给她而生气，只是尽力的想为妈妈做些什么，尽管她并不知道如何去做。
可惜，她那么努力，妈妈却始终不懂，还一直以为她毫不理解我的感受，故意在给我找麻烦！
真心愧疚！
当孩子的行为超出我们的要求时，我们的第一反应是开启防御模式，觉得他在给我们找麻烦。生活的重负，让我们没有时间蹲下来去看孩子的世界，倾听孩子的声音，了解他们究竟在想什么，在做什么。
甚至，当孩子竭尽全力、小心翼翼，用一些看似幼稚的、甚至是笨拙的方式想为我们做个什么的时候，都被认为是在“找麻烦”。
我们急于把太多的知识、技能、经验教给孩子，却不愿抽出一点时间，关心孩子究竟在想什么。
2
几年前参加一个亲子讲座，有位爸爸的分享让我印象深刻：
之前儿子调皮的时候，他一直奉行“这小子就是五行缺揍，哪那么多废话，揍一顿就好了”。但是有一件事让他的理念彻底颠覆了！
他们一家三口去东京迪斯尼玩，那天儿子就是不肯坐推车，吵着嚷着要抱要下来。他说当时自己火蹭蹭蹭就上来了。
这时他的鞋带被踩松了，于是边教训着儿子边蹲下来系鞋带。系完鞋带抬头的一刹那，他一下子沉默了。从他蹲下的位置望出去，只有密密麻麻的大人们的腿，没有其他，只有腿。他起身后，二话不说就把儿子抱出来，让儿子坐在自己肩上。
他回去就跟老婆说，咱们以后多蹲下来，这样才能更好地理解这个臭小子。
是这样子的，我们总是站在成人的高度在郁闷、生气孩子为什么那么不开窍、那么不完美；有没想过孩子接受叱责、仰着脖子想对高一截的大人们辩解却又一再被打击时，内心又是多么的委屈？
3
英文里有一句谚语叫，Put yourself in someone else's shoes，中文叫换位思考或者同理心。这两个词太容易说了，但太难做到了，毕竟这个世界上，真的没有100%的感同身受。
养育孩子，最关键的就是“懂”这个字，可惜我们做大人都做的太久了，久到我们都忘记了，自己曾经也是小孩的经历。弯下腰蹲下来，这个姿势的改变，让我离她的世界更近了。
我经常收到这样的来信：年轻父母们详细陈述了老人带孩子如何包办溺爱，导致孩子有许多毛病，后面提出的问题却是：“这种情况下，我如何给孩子讲道理，让孩子改正缺点？”
也有不少家长，他的孩子遭遇了学校老师的冷暴力，导致孩子厌学。家长不去想办法向学校反映，解决老师的问题，也不去做任何和老师沟通的努力，却来问我“如何给孩子做思想工作，让孩子不再厌学”。
这样奇怪的逻辑经常遇到，明明是成年人做得不对，伤害了孩子，却把改造的矛头对准孩子，指望动动嘴皮子，说点什么，就可以改善孩子的状态，这怎么可能呢？
有一位妈妈，说他4岁的孩子有两个毛病，一是不听话，一是爱哭，她总是忍不住发火，问我怎么办。
我让她举出最近的一个不听话的例子。
她说孩子这几天总是在晚上临睡觉前要下楼玩，无论家长怎么给他讲外面天黑了，小朋友都回家了，明天再玩之类的话，孩子都不听，就是哭着要下楼。
我说，你说的两个毛病其实是一个，可以一起解决。从今天开始，一切事情尽量听孩子的。如果他临睡前想下楼，你就辛苦点，抱他下楼，他想在楼下待多长时间，就待多长时间，在其他事情上也采取类似的做法。
家长有些吃惊，很顾虑的样子，但回去还是按着我说的做了，结果让他意想不到。
他后来告诉我，当天孩子在临睡前又要下楼，家长没说什么，愉快地给他穿好衣服，带他下去。
外面很黑，冷风嗖嗖的，楼下空无一人，他刚把孩子放地上，孩子就要他抱着回家。
家长故意说既然下来了，多待一会儿吧，孩子说什么也不肯多待，说想回家睡觉。回家后，孩子一下变得很听话，让刷牙就刷牙，让脱衣服就脱衣服。
此后其他的一些小事上，家长也都少说多做，尽可能倾听孩子的意见，结果孩子哭闹大大减少。
4
下次再忍不住对孩子发脾气的时候，不妨换个姿势：
弯下腰，屈下膝，我发现孩子的世界原来真的和我们的不一样；
弯下腰，屈下膝，我再也不“站着说话不腰疼”了；
弯下腰，屈下膝，我才意识到原来真的没有那么多可生气的；
弯下腰，屈下膝，这不仅仅是一个姿态，更是让我们走进孩子世界的通道！
不管什么时候，不管是爸爸还是妈妈，一旦你发现自己对孩子发脾气，是自己错了。一定要记得跟孩子说一声对不起。
可以告诉孩子你自己的真实感受。跟孩子一起分析为什么会发脾气，我们能怎么做？这样还能帮助孩子认识情绪，理解情绪，学会管理情绪。
其实，真的能做到这些的时候，你就会很少跟孩子发脾气了。
最后，送给大家一首诗，忍不住发脾气的时候，拿来读读，效果绝佳！
《牵一只蜗牛去散步》 台湾·张文亮
上帝给我一个任务
叫我牵一只蜗牛去散步。
我不能走太快，
蜗牛已经尽力爬，为何每次总是那么一点点？
我催它，我唬它，我责备它，
蜗牛用抱歉的眼光看着我，
彷佛说：“人家已经尽力了嘛！”
我拉它，我扯它，甚至想踢它，
蜗牛受了伤，它流着汗，喘着气，往前爬…
真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？
“上帝啊！为什么？”
天上一片安静。
“唉！也许上帝抓蜗牛去了！”
好吧！松手了！
反正上帝不管了，我还管什么？
让蜗牛往前爬，我在后面生闷气。
咦？我闻到花香，原来这边还有个花园，
我感到微风，原来夜里的微风这么温柔。
慢着！我听到鸟叫，我听到虫鸣。
我看到满天的星斗多亮丽！
咦？我以前怎么没有这般细腻的体会？
我忽然想起来了，莫非我错了？
是上帝叫一只蜗牛牵我去散步。
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