小密语录：花样繁多的衬衫，你确定不好好锻炼身材穿上它吗？
随着衣服款式的越来越多样化，各位小仙女们在进行穿搭的时候也有了越来越多的可选择性。也。但正是因为这个原因让很多人的穿搭风格变得混乱而怪异。在女人味儿和干净利落之间迷失了方向。如何找到这两者之间的平衡呢？衬衫衬衣和工装裤，简单的搭配展现完美平衡。
上图小姐姐选择黑底星星图案的罩衫衬衫搭配卡其色工装裤。虽然整体穿搭颜色比较暗沉，但是上半身的衬衫衬衣深V的款式和明丽的图案让衣服整体带来几丝性感，但汉语中类似的工装裤很好的融合了这样的性感，适可而止的展现了女人味儿。
泡泡袖和束腰款式的衬衫衬衣充分体现了复古典雅的味道，领口的蕾丝带给衣服更加娇媚的感觉。虽然泡泡袖和蕾丝增加了衣服的繁复程度，但是收腰让衣服显得并不凌乱，反而更加搭配下半身穿的工装裤，利落的味道马上就出来了。
更加复杂一些的罩衫衬衣就像上图一样，抹胸的款式和超大的泡泡袖让人的视觉焦点直接一下子集中到上半身的衣服上来，上半身复杂的款式当然需要一个相对利落的下半身身穿搭来平衡和制约，基础款的工装短裤看起来就很不错。
B louse衬衣在保留原来衬衣的基础样式的基础上又进行了大胆的改进和重新设计。穿起来更加凸显身材的同时对穿搭者的身材要求也提高了。要想把衬衫穿的好看，不如练习瑜伽修炼身材啊，下面就开始练起来吧！
LOOK1：韧带拉伸
经常拉伸韧带有利于身体柔韧性的提高，让身体更加的柔软灵活，尤其是锻炼关节，有助身体的健康。
简易鸽子式，左腿向前跨步，右腿向后，膝盖跪在地面上。腰部向后伸展，小腿向上发力，脚尖绷紧，右臂向后伸展，右手抓紧右脚尖。左手搭在膝盖上。
幻椅式的变式，双腿向身体左右两边打开，膝盖向身体两臂分开发力。上半身向下发力，臀部下沉，双臂向左右两边分开，双手搭在膝盖上，腰背保持挺直。
双人瑜伽体式，男性站在地面上，膝盖弯曲向前，双腿并拢，腰背挺直，女性站在男性膝盖上背对男性。两人双臂相互拉伸。
双手鸽王式的变式，左腿向前跨步，脚尖点地，右腿向后伸展。置于平台上，小腿向上伸展，脚尖绷紧。双臂向后伸展抓紧，脖子向后伸展，脸部朝向天空。
LOOK2：上肢线条塑造
很多小仙女对于力量练习十分抗拒，总害怕会因此导致肌肉发达，让身体看起来过于壮硕。但是用瑜伽进行的力量训练完全可以打消这个顾虑。充分的拉伸绝对不会让你变成肌肉芭比。
手倒立体式，双臂直直地伸展向地面支持身体倒立。腰部向后扭转发力，臀部按压身后的墙壁，双腿膝盖弯曲，左腿在上右腿在下，双脚脚尖点在地面上。
顶峰式的变式，在两个桩子之间进行训练。右腿站立在后面的桩子上，双臂向前伸展按压在前面的桩子上。左腿向上伸展，脚尖绷紧朝向天空。，头部向下伸展。
舞王式，左腿单腿站立在地面上，右腿从身后向上伸展，双臂向后舒展越过头顶，双手抓紧右脚尖辅助双腿向上拉伸。
B louse的穿搭技巧多种多样，搭配工装裤无疑是一项简单实用的穿搭技巧，在一刚一柔之间，平恨的穿搭轻轻松松就完成了，当然，没有好身材的加持也是不行的，所以平时还是要多多练习瑜伽才是。