在我们的常规体检项目中，很容易忽略心脏病的问题。
心电图虽然可以看出心脏的异常，但一般很严重的心脏问题才会在心电图上有明显表现。
冠心病的早期，很难从心电图上发现问题。
除了心电图，也可以自己来对照这几个症状，自诊一下自己有没有冠心病。
症状一、水肿
冠心病患者由于心脏负荷过重，导致静脉回流受阻，所以会出现水肿，这也是心脏病最常见的症状。
一旦发现轻微水肿，就要警惕心脏病了。
症状二、呼吸困难
左心功能不全，可能会导致肺部出现淤血，阻塞呼吸道，导致呼吸困难、咳嗽和持续气喘症状。
如果你出现持续气喘、咳嗽，特别是在晚上睡觉的时候，突然出现呼吸困难，没有办法平躺，一定不能大意，很可能是冠心病发作的迹象。
症状三、咳嗽、咯血
当心脏的病变刺激了迷走神经，加上肺部常常充血，肺泡壁和支气管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越来越厉害，也会发生咯血的情况。
症状四、心慌、心悸
由于血管部分部位出现堵塞，血栓等情况，前期冠心病患者，会出现心律不齐等症状。
然后由于心跳的过快，或者过缓，导致冠心病患者出现心悸心慌、胸部剧痛等症状。
尤其是在寒冷、受到惊吓、听到噪音的时候，表现的最为明显。
以上就是冠心病在前期的4个症状，大家在生活中一定要提高警惕。
对于患有冠心病的朋友，在日常生活中注意这4点，再配合医生的治疗能够很好的缓解冠心病。
NO.1拒绝烟酒
经常吸烟喝酒对心脏以及血管的伤害是最大的，酒精会刺激心脏，导致心跳过速而诱发冠心病。
而经常吸烟会让烟草中的有害物质伤害血管，让血管出现问题而引发心脑血管疾病。
NO.2晒太阳
阳光有益于人体的新陈代谢，可以有效地降低血中胆固醇的水平。
据调查：凡是阳光照射率高的地区，罹患冠心病的比例都小。日光浴的最佳时机上午8点-10点，下午4点-6点。
NO.3预防感冒
专家解释：感冒等感染性疾病所激发的人体免疫反应如白细胞数量的上升以及抗体等免疫活性物质的增加。
在抵抗细菌或病毒的侵袭，也可沉积于血管壁，导致动脉硬化，诱发或加重心脏损害。
NO.4少量多餐
冠心病患者不宜吃得过多，每日总热能分4～5次摄入，以减少餐后胃肠过度充盈及横膈抬高，避免心脏工作量增加。
专家强调：晚饭应早些吃，宜清淡，晚饭后不进或少进任何食品和水分。
冠心病的日常注意咱们已经说完了，对于没有冠心病的朋友，咱们当然要以预防为主。
下面咱们就来聊聊预防冠心病的几个方法。
方法一、合理运动，强壮心脏
每天的运动时间尽量不少于30分钟，每周不能低于5次。
因为运动可以帮助身体把多余的胆固醇排出体外，避免其沉积在血管内壁。
还可以促进血液循环，增加血管弹性，降低血压。
方法二、对抗自由基
美国加州大学有研究发现，长期受人体自由基侵害，导致血管内皮被持续破坏，弹性变差、脂质更容易沉积增生，堵塞血管。
多摄入抗氧化剂，可以对抗自由基对血管的伤害，减少脂质沉淀，预防动脉粥样硬化，增加血管壁弹性及冠脉流量，稳定血脂，降血栓。
一些抗氧化剂含量高的可饮用，像绿茶、白茶、石斛、名芒葵等，坚持饮用，能降低血压、软化血管。
特别是名芒葵，抗氧化剂含量多且无多余热量。多喝有助溶脂排脂，降低血脂、养护血管。
方法三、改善生活方式
现代人之所以罹患冠心病的人增多，而且是大幅度增多，主要原因就是生活方式改变的结果。
解铃还须系铃人，想要降低冠心病发病率，最为根本的还是需要把生活方式变得健康起来。
比如说戒烟限酒，增加运动，科学饮食，注意休息等等，都是需要大家平时注意的。
建议：定期体检
由于环境污染逐渐加剧，各种不良的生活习惯也对身体健康产生不良影响，再加上疾病遗传的原因，去医院定期体检就成了必须的事项。
经过体检我们可以知晓我们每个人的身体状况，知道身体各器官是否产生疾病。对于预防冠心病、肿瘤等大病有着举足轻重的作用。