优秀的人从来不为自己的错误找借口，而是在不断的找解决的方法！

真正有价值的生活，是找到属于你自己的生活节奏，而不依附别人对你的评价。盲目追赶，只会徒增焦虑、扰乱自己的步调。努力，很多时候是一个人的单打独斗，尽己所能，扬长补短，就是对自己最好的成全。你真正的对手，从来不是别人，而是自己。

网友~原来是名名噢说：凡事努力加油！尽自己最大的能力去做好 让自己变得越来优秀 越来越好。

1、懂得拒绝是一种智慧

拒绝是简化生活的关键，果断拒绝那些无理的要求，能够让你大大减少心中的焦虑。

1） 拒绝的时候要果断，直接说明原因告知我不能做到。

2）拒绝的时候不要给自己太多的压力。每个人的精力有限，专注须做好一件事比，别让多件事让你忙的一团糟更好。

3）拒绝时也可以幽默地去告诉对方，我现在没有工作的时间去做，如果我手头这件事做完之后，我可以去帮助你。

2、学会控制情绪，让你变得强大。

能控制情绪才能控制人生生气，有时候不但解决不了问题，还会把简单的事情复杂化。

1）提起自己的内心觉知当发现情绪时及时离开情绪现场，让自己快速的平复下来。

2）学会控制情绪，最好就是让自己的格局提升让自己看待问题的角度不一样，站高一线。

3）不断的去提升自己，遇到任何事情时要平和的去面对，不急不躁。

3、给自己设定目标。

时不时定个小目标，每完成一项就给自己小小的奖励，这样会让你充实而有成就感。

1）把一件事分解成多个小目标，一项一项的去突破去完成，最终把小目标变成大目标。

2）完成目标的同时，要学会利用资源，利用上级领导身边的同事，利用一切可利用的资源。想尽一切办法达成目标。

3）学会去不断的总结，在总结中不断的去提升自己，让自己的解决问题能力不断提升，目标感更强。

4、培养自己阅读的习惯。

每天抽出1~2个小时看看书，读书会潜移默化地涵养你的心灵，塑造你的气质。

1）可以给自己设定一个目标，坚持21天，让自己把这个阅读习惯成为生活中不可或缺的一部分

2）先从自己喜欢的书籍内去阅读。慢慢的吧，阅读的内容扩展到心里，职业等去拓展

3）利用闲余时间去读书，等车的时候坐车的时候。

4）随身带一本书，随时随地去阅读。

5、学会去规划自己的时间。

有意识地掌控自己的生活，别再漫无目的虚度光阴，别让以后的生活为悄悄溜走的时光买大。

1）每天出门前提前规划一下，我每天我要去干什么。

2）规划一天、十天，一个月、三个月、半年、一年我都要跟该去干什么？凡事要有规划性。

3）提前一天把一天的规划写在纸上，第二天做完一条划掉！

6、学会换位思考

设身处地的多从对方的角度看待问题，你会发现自己的很多想法其实都很片面！

1）思考对方的思考，去理解他，体谅对方的感受，也许会更好地解决问题！

2）站高一线，去看待问题，很多问题并不是我们想象的那么多困难，是我们想多了

3）放下思想的包袱，大胆迈出这一步去跟对方用心沟通，问题很容易解决！

7、凡事提前10分钟，让自己有准备的时间

凡事提前10分钟，可以让你在遇到突发情况时有足够的时间去处理，让你每天更从容。

1）规划，路程、地点提前了解，会遇到突发事件等，给自己处理的时间！

2）培养自己提前的习惯，飞机提前1小时，高铁火车提前30分钟，避免交通突发事件

3）提前可以去了做充足的准备，让你忙而不乱，事情处理得更好，给别人印象加分

8、坚持每天运动

生命在于运动，在小区楼下跑跑步，房间里跳跳操骑车不行，这些都是不错的选择。

1）自我认识到运动是最好的减肥方式之一。

2）运动可以让我们更健康。坚持锻炼一个月你会发现自己的改变

3）先慢跑，2公里，逐步适应了再继续增加，你会发现跑步的快乐，可以买一些跑步装备，让自己重视

9、经常做自我反省。

反省能成就更好的自己，多找自己的原因，问问自己哪些做得不好，有则改之无则加勉。

1）在一项工作完成之后，又去做总结，做思考好的地方，继续保持不好的地方，改进提升。

2）与别人交往，工作，生活，要学会回看，如何更好的提升做总结，做反思

3）每一个人都不是完美的，只要你时刻保持自我反思，不断的去改进，不断的去提升，相信你越来越优秀。

@猪猪小兔子唯爱宁哥: 努力的意义，不在于一定会让你取得多大的成就，只是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

@靡丽喵: 没有人能给你光明，除了你自己，如果说挫折是生命的财富，创伤就是前进的动力，不放弃才会越来越好。

@借来一场冬: 打理好自己的世界 尝试不断超越自己 这才是最重要的

部分转自人民日报！