家常菜简单做,1小时就上桌荤素搭配营养好,多吃也不胖,鲜美

2020-10-09     笑看浮华

原标题:家常菜简单做,1小时就上桌荤素搭配营养好,多吃也不胖,鲜美

家常菜简单做,1小时就上桌荤素搭配营养好,多吃也不胖,鲜美!时光荏苒,算一算来到工作的地方已经几十年了,从小就在这里。已经适应了这里的花花草草,周末也经常和家人一起改善一下生活。

周末,我用了1个小时做了6个菜,好吃营养不油腻,很受全家的欢迎。有榛蘑炖鸡,干煸海虾,红烧罗非鱼,芥末很木耳,糖醋萝卜,炸糯米豆沙丸,再配上好喝的桃花酒,喝到微醺,畅所欲言。一到周末大家都想改善一下生活,但是又不知道做什么,那么这六道菜很适合家庭餐,家常的做法,好吃的味道,你也试试,肯定会很受欢迎的。今天就和大家分享着6道菜的详细做法,2分钟就能学会哦。

一:干煸海虾

干煸海虾做法:1,海虾剪去虾毛和虾枪,清洗干净,葱,姜改刀备用。2,锅里放入花生油,放入葱姜爆香,倒入海虾煸炒。3,烹入一勺生抽,一勺蚝油,半勺白糖,干煸熟透。3,出锅即成。

二:糖醋萝卜丝

糖醋萝卜丝的做法:1,青萝卜,水萝卜或者心里美萝卜都可以,我这个用的是青萝卜,切丝。2,把青萝卜丝放入盘子里,加入米醋和白糖。3,直接上桌,吃的时候拌一下即成,酒桌上特别解腻。

三:红烧罗非鱼

红烧罗非鱼的做法:1,罗非鱼去鳞去内脏清洗干净,葱,姜改刀,花椒,八角,红糖,盐备用。2,把锅里放入花生油烧热,放入罗非鱼稍煎,加入葱姜,花椒八角炒香,倒入起清水,大火烧开。3,这时加入老抽半勺,醋半勺,红糖1勺,盐少许,改成小火慢慢炖大约40分钟。4,这时鱼已经炖得特别好了,收汁出锅,上面撒香菜即成。

四:芥末拌黑木耳

芥末黑木耳做法:1,芥末粉加入一点水放到暖瓶上面发酵出芥末味道。2,黑木耳提前泡发,清洗干净。3,把发好的芥末里放入2勺醋,2勺生抽,少许盐拌匀,直接倒在洗净的木耳上,拌匀。4,装盘,上面放上香菜段即成。

五:榛蘑炖仔鸡

榛蘑炖仔鸡的做法:1,榛蘑提前泡发,清洗干净,当年养的小鸡一只,宰杀清洗干净剁成小块。2,把可干烧砂锅放到炉子上烧热,加入花生油,把葱姜放入爆香,再把鸡块放入煸炒均匀。3,倒入清水大火烧开,把洗净的榛蘑放入,加盐改成小火慢慢炖至鸡块熟透,大约40分钟。4,出锅上桌即成。

六:糯米豆沙丸

糯米豆沙丸的做法:1,糯米粉加水和匀,成软硬适中的面团,分成小剂子,包入豆沙馅,就和包汤圆一样的做法。2,锅里放入花生油,烧至五成热,放入豆沙圆子中小火慢慢炸透。3,在炸制的过程中容易崩油,一定要注意这一点。4,炸透后捞出直接上桌即成。

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文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/w1nlC3UBLq-Ct6CZDpUt.html