“男人哭吧、哭吧，不是罪……”
虽说男人有泪不轻弹，生活压力、分手失恋、家庭烦恼等等问题都是自己硬抗！小草在这里真的想替各位男士说一句：我真的太南了！
烦恼能硬抗，但是碰到一些痛，男人可真别憋在心理！
近日，小草在上网的时候看见美国《男性健康》杂志发表了一篇文章，上面列举了七种男性不可以忍耐的疼痛，称这些疼痛可能是某些疾病的预警，女人爱自己另一半，记得转发给他看看！
七种不能忍的疼痛
第一种：腹股沟疼痛。许多男性会因为内裤穿着不当，而遭受附gao感染，继而引发疼痛。这种病症常表现为大腿内侧有痛感或者肿胀感。如果可以在疼痛发生的4—6小时内及时就医，或许可以有效挽救gao丸可能，否则，严重者，会发生血液障碍导致的gao丸扭转，甚至坏死。如果就医不及时，超过24小时以后，就会对gao丸有不可逆转的伤害。
第二种：背部疼痛。有时候在进行了剧烈的运动，或者弯腰打扫做家务、工作劳累后，常会引发肌肉酸痛、背部极度疼痛。如果休息几日，或者采取了热敷和服用止疼药后，仍然痛感剧烈，那就要注意患病的风险。因为医学上认为，背部突然的剧烈疼痛很有可能与肾结石、动脉瘤等疾病相关，所以，疼痛不能缓解时最好及时就诊接受CT检查，以排除风险。
第三种：腹部强烈疼痛。如果男性感受到突然的腹部疼痛，那么很有可能是腹部的器官有了炎症，例如：阑尾炎、胆囊炎和胰腺炎等。根据不同的位置，可以粗略判断可能发生的病症。比如右下侧腹部可能是阑尾疼痛；腹部上方可能是胆囊疼痛；还有胸骨下方可能是胰腺疼痛。
第四种：胸部疼痛。胸部疼痛不比其他部位，通常来得快去得快，所以很容易被忽视。但是如果胸痛发生频繁，就需要考虑到心脏病的风险，建议及时就诊，排查心脏病的风险。临床调查发现，有五分之一的患者，会因为胸疼而引发心肌梗塞等。
第五种：腿部疼痛。腿部的肿痛通常与血液不畅有关。尤其是小腿部的肿胀、内部的灼烧感，常常预示着血栓的风险。如果忽略这样的疼痛，很有可能会有肺栓塞的危险，甚至威胁生命。
第六种：小便时感觉疼痛。小便的疼痛在男性中最为常见。尿液呈现铁锈色也是明显特征。这种疼痛常与膀胱有关。尤其是有抽烟习惯的男性，更容易有这种疼痛，严重者有膀胱炎甚至膀胱癌的风险。
第七种：持续的足痛，或者小腿疼痛。足部的疼痛或者小腿的持续疼痛通常与疲劳性的骨折有关。有些男性在剧烈运动后会出现上述疼痛，但是如果休息、服药等缓解措施无效时，需要及时就医看看是否有骨折现象。X扫描是常用的诊断方法。
男性日常保养需要注意什么？
从中医学方面来看，男性应该在日常保养方便注意些什么呢？首先是生zhi系统的清洁养护和性行为的节制。男性要注意在平时生活中做好清理清洁，对于性行为也应该节制，发生年龄不宜过早，减少生理障碍的风险，降低罹患前列腺炎等生殖系统病症的几率。并且在日常生活中，尤其需要注意坐姿和沙发的选择，比较软的沙发不利于男性生殖健康，长时间坐在软沙发上会压迫yin囊，带来gao丸感染风险。
生活习惯的改善和运动习惯的养成，有利于男性健康。饮食规律，少抽烟喝酒，保证充足的睡眠和运动时间，多吃水果多喝水等，都可以帮助减少疾病风险。当然，心理健康也是重要的一部分，许多男性生活工作压力较大，注意保持良好的心情，及时排解压力，将有助于心理健康。
另外，中医推荐男性可以通过穴位按摩来保持健康。例如，位于食指尖端的商阳穴和位于脐下三寸的关元穴，经常按摩可以增强男人身体功能，达到强腰健肾的效果，老少皆可用哦~
位于肝经、脾经、肾经三条阴经交会处的三阴交穴，可以针对小便不利、gao丸疼痛等病症进行按摩。而位于足掌心的涌泉穴，可以在热水泡脚后进行按压按摩，也对男性健康非常有益。
小草给大家说了这么多，希望广大男性同胞引起重视，不要忽视这些“微不足道”的疼痛，否则，病情恶化再去治疗，也只是“亡羊补牢”而已，希望大家能健健康康。你还有什么问题想咨询或者分享，可以给小草留言哦。
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