月经不调的女性可以艾灸调理。经常艾灸，可以对于出现的小腹冷痛、形寒肢冷等症起到调理作用。
月经不调泛指月经的周期、经量、经色和经质发生异常，是妇科最常见的疾病。
血充气顺，则月经通调
妇女以血为本，血充气顺，则月经通调。凡情志不畅、久病体虚、经产期感受风寒湿等外邪、房事不节、产育过多等，均可使脏腑功能失调和冲脉、任脉损伤，引起气血失和，导致月经不调。遇此有效的取穴艾灸，可以很好的调理。
常见引起月经不调的病症有：寒伤冲脉、血热、气虚等症，今天我们主要给大家分享一下寒伤冲脉引起月经不调的艾灸方法。
寒伤冲脉引起月经不调的症状
寒伤冲脉引起月经不调的症状
经行后期，量少色暗、质稀薄、小腹冷痛、喜温喜按、形寒肢冷、便溏溲清等症。
月经不调的艾灸方法
取：命门穴、天枢穴、气海穴、关元穴、归来穴、血海穴、三阴交穴这些穴位艾灸。
月经不调艾灸命门穴
【命门穴】：位于腰部，背后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中，也就是肚脐的正后方。
取穴方法：取穴时采用俯卧的姿势，命门穴位于人体的腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。指压时，有强烈的压痛感。
艾灸病症：腰痛、遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、赤白带下、月经不调、胃下垂、前列腺炎、肾功能低下等症。
月经不调艾灸天枢穴
【天枢穴】：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸处。
取穴方法：取穴时患者采用仰卧的姿势，天枢穴位于人体中腹部，平脐中，距脐中2寸（肚脐左右三指宽处）。
艾灸病症：腹痛、腹胀、便秘、腹泻、月经不调、痛经等症。
月经不调艾灸气海穴
【气海穴】：位于下腹部，前正中线上，肚脐中央下1.5寸。
取穴方法：取穴时采用仰卧的姿势，气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。
艾灸病症：虚脱、四肢乏力、腹泻、痢疾、便秘、小便不利、遗尿、遗精、阳痿、月经不调、痛经、闭经、崩漏、脘腹胀满、大便不通、腰痛、食欲不振、夜尿症等症。
月经不调艾灸关元穴
【关元穴】：位于下腹部，前正中线上，肚脐中央下3寸。
取穴方法：可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处，即是此穴。
艾灸病症：眩晕、少腹疼痛、吐泻、痢疾、脱肛、便血、小便不利、尿频、尿闭、遗精、白浊、阳痿、早泄、月经不调、经闭、经痛、赤白带下等症。
月经不调艾灸归来穴
【归来穴】：位于下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。
取穴方法：取穴时，仰卧，在下腹部脐中下4寸，前正中线旁开2寸,按压有酸胀感即是。
艾灸病症：腹痛、疝气、月经不调、白带、阴挺等症。
月经不调艾灸血海穴
【血海穴】：位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。
取穴方法：坐在椅子上，将腿绷直，在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方，在凹陷的上方有一块隆起的肌肉，肌肉的顶端就是血海穴。
艾灸病症：隐疹、湿疹、丹毒、月经不调、膝股内侧痛等症。
月经不调艾灸三阴交穴
【三阴交穴】：位于内踝尖直上3寸，胫骨后缘处。
取穴方法：用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3寸，或用自己的手指4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。
艾灸病症：脾胃虚弱、消化不良、腹胀肠鸣、腹泻、月经不调、闭经、产后血晕、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、膝脚痹痛、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、高血压病等症。
艾灸调理寒伤冲脉引起的月经不调
对于以上穴位每日艾灸1次，每穴艾灸20-30分钟左右，对于寒伤冲脉引起的月经不调能够很好的调理。艾灸时间可以根据自身情况，适当的调整。