柠檬精油气味强烈、清新,淡绿黄色,水质粘性;有美白黄金液体的美称。
因为它蕴含柠檬烯,特别有益于美白、平衡油脂分泌;可以提神醒脑缓解烦躁,帮助集中注意力;可以去除老死细胞使暗沉的皮肤明亮起来,还可以抗败血症。
柠檬精油功效
柠檬精油能改善循环系统功能,包括促进血液循环,以降低血压,止鼻血。还可以增强免疫系统,净化身体,改善消化系统功能,分解脂肪团,治疗消化不良和便秘。
同时柠檬精油具有抚慰和缓解头疼和偏头疼的作用,通过综合身体内的酸性物质,对治疗关节炎和风湿病也有帮助。
在泡脚的热水中滴入几滴柠檬精油,可以达到活血经络的目的,还能达到去除脚气脚臭的效果。
1.皮肤保养
可去除老死细胞,明亮肤色,紧实微血管,促进胶原蛋白产生,淡化黑色素,对油腻的发肤有净化的功效,可软化结疤组织;改善油性肌肤,有洁肤、收敛、平衡油脂分泌、美白皮肤的作用。
2.生理疗效
循环系统的绝佳补药,使血液畅通,减轻静脉曲张部位之压力;可恢复红血球的活力,减轻贫血的现象,同时刺激白血球,帮助身体抵抗传染性的疾病。
还有促进消化系统的功能,对高血压也适用,预防感冒、退烧,减缓皮肤老化,帮助消化,防蚊虫叮咬、牙龈发炎、口腔溃疡。
3.心理疗效
感觉炙热烦躁时,可带来清新的感受,帮助澄清思绪。
柠檬精油实用配方
1.减肥瘦身:局部减肥按摩,可去除多余积水,减肥瘦身,效果不错。柠檬2滴+葡萄柚3滴+迷迭香3滴+基础油10毫升。
2.皮肤擦抹:打圈轻抹,去除死皮,明亮肤色,清洁毛孔,洁净皮肤。芦荟胶50毫升+柠檬3滴+甜橙2滴+薰衣草3滴。
3.舒缓情绪:熏香,带来清新的感受。柠檬3滴+佛手柑3滴+甜橙2滴。
4.呼吸道/熏香:可抗菌,治疗呼吸道感染,如流行性感冒。柠檬2滴+尤加利2滴+乳香1滴。
5.静脉曲张:使血液畅通,减轻静脉曲张部位压力。基础油10毫升+柠檬3滴+依兰依兰2滴+薰衣草2滴。
6.漱口水:消除口中异味,及预防口腔黏膜的感染。柠檬精油2滴加入200毫升的清水中漱口。
7.护发柔发:浸泡头发,减少头皮屑的发生,还有护发、柔顺发丝的效果。柠檬精油2滴滴入洗脸盆中,洗好头发后,浸泡其中,约5-10分钟。
8.面膜敷面:适用于油性肌肤、毛孔粗大的调理。柠檬1滴+茶树1滴+混合在水洗面膜中,敷面15分钟后冲洗。