相信90%以上的人，都有过这种体验：

每次吃完饭后，总有些残渣会塞在牙缝里，

还伴有发胀感、隐痛感等不适……

塞牙嘛，剔出来不就好了吗？

不过，大家用的剔牙方式就千奇百怪啦

• 漱口：基本弄不出来，就像隔靴搔痒~
• 用舌头舔、用手抠：对付塞得不是那么紧，或者体型比较大的残渣还行；但深处的残渣，嘴巴张酸了，也拿不出来~
• 用牙签：牙签很容易造成牙龈损伤，会让牙缝变得更大，而且也很难清理干净牙缝残渣。
• 用牙线：（精致的人现在都随身带一盒牙线~）牙线去除食物残渣效果确实不错，但是无法去除牙菌斑、减少牙龈炎，有点治标不治本。
• 各种稀奇古怪的工具：贴片、吸管、螺丝刀、头发丝...总觉得你们这些人背地里什么都敢用啊~

（还有什么工具，欢迎你们补充哦~）

如果食物长期塞在牙缝里，或者清理不到位，就会引起严重后果：

• 会慢慢腐蚀牙齿，导致龋齿出现；
• 会发酵出异味，导致口臭产生；
• 会滋生细菌、刺激牙龈乳头，导致牙龈组织的炎症。

总之，一口烂牙，往往是从塞牙开始的~

而且更重要的是！！！

吃东西总塞牙，往往表示你已经得病了~

因为在正常情况下，排列整齐的牙齿之间并不存在缝隙，自然不会塞牙；

但如果牙齿“生病了”，原本紧密排列的牙齿间，就会出现缝隙，一吃东西就会塞牙啦~

1、牙周炎

因为牙周炎会导致牙齿发生不同程度的松动、移位及牙龈退缩，这是引起塞牙最常见的原因。

表现：

牙齿松动、牙缝变大、牙龈退缩。

建议：

快去找牙周科医生，他安排你怎么治，你就乖乖听话治就好。

一个小贴士：

虽然牙周病治好了，但是退缩的牙龈和变大的牙缝，也不能恢复，所以还是会塞牙（就像吃胖的中年人，再也瘦不下来了~）

平时就要经常刷牙、使用牙线、齿间刷等方式，维持口腔健康。

2、牙齿缺失

据调查，每4个人中，就有一个人存在牙齿缺失，一般缺失牙位置往往会积聚大量食物残渣。

表现：

缺牙位相对咬合的牙齿，会比一般牙位更长，而且失牙两侧的牙齿也会发生移位。

建议：

快去做口腔假体修复。

牙体完全缺失，推荐选择：种植牙＞烤瓷牙＞活动假牙；

牙体部分缺失，推荐选择：牙齿嵌体。

一个小贴士：

很多人觉得缺一颗牙齿没什么大不了，毕竟还有那么多颗呢~

其实它不仅会引起塞牙，还会：

• 导致邻牙松动、引发牙周病；
• 导致面部向内凹陷，影响面部美观；
• 影响食物咀嚼程度，增加胃肠负担。

脸会变丑还不严重吗？所以牙齿缺失要尽早修复。

3、蛀牙

蛀牙发展到一定程度，牙齿上就会出现虫洞，这些“洞”是塞牙的高发地段了。

表现：

牙齿表面出现小黑点、小黑线或者小黑洞。

建议：

去补牙啊，还能怎么办？

补牙材料推荐：纳米树脂＞复合树脂＞玻璃离子＞银汞合金。

一个小贴士：

补牙越早越好，因为价格越来越贵。

治早期蛀牙（一个小黑点的浅龋）= 200～300（一顿火锅钱）

治初期蛀牙（发展成小黑洞的中龋或深龋）=1000+（一部手机）

治中期蛀牙（牙髓炎，要做根管治疗） = 3000～4000（一台电脑）

治晚期蛀牙（牙齿烂到要拔掉）= 种植牙每颗 10000+（一根金条）

4、 阻生的智齿

智齿长歪是大部分成年人都要面对的困境啊~而阻生智齿附近就是食物残渣最佳的藏身之处。

表现：

成年人口腔上下左右4个区域，区域最后一颗牙齿（第八颗）长歪了。

建议：

拔掉它~

一个小贴士：

早点拔掉它~

5、牙齿长得不齐

牙齿不整齐，不仅容易塞牙，还会带来很多坏结果：面部畸形、影响咀嚼等。

表现：

牙列不齐，牙齿排列“远近高低各不同”，比如牙齿的错位、扭转等。

建议：

符合正畸治疗的适应证，那么最好去做牙齿矫正。

矫正材料推荐：

• 有钱就做，无托槽隐形矫正；
• 小康就做，舌侧隐形正畸；
• 性价比就选，金属托槽正畸、陶瓷正畸。

一个小贴士：

只要牙周健康，多大年纪都能矫正，而且一般正完牙，都能变好看，连我们的换头angelababy都说自己是整完牙才变美的呢~

说了这么多，是不是觉得

“塞牙”真的不简单

对症一下自己的塞牙，属于哪种毛病

赶紧治疗起来吧~

毕竟牙齿这玩意，

是越拖越严重、越拖越贵的~

塞牙这件事如果戳中你了，

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