点点曾收到了很多粉丝朋友关于“没有及早体检发现问题而错过最佳治疗时间”的留言,感到十分惋惜:
俗话说“小洞不补,大洞吃苦”,健康这事儿就是这样。老一辈人觉得麻烦或浪费钱而不愿意做身体检查,小病小痛的也不及时就医,很容易小病不治发展成大病难治。
作为儿女,需要帮助老一辈人树立“早检查、早发现、早治疗”的健康意识。关爱父母,最实在的就是带父母去做个体检,给父母一个切实的健康保障。
那么,中老年体检有哪些必检项目?有什么注意事项?点点为你整理了这7个注意点。
一、血尿粪常规必查
血、尿、粪常规是体检的必查项目,虽然其预警作用较弱,但也不能排除就此查出特殊疾病的可能。最常见的是贫血,老年性贫血(与造血机能老化相关)很容易被忽视。
尿液检测则能发现潜在的尿路问题,比如老年女性的尿路感染,往往老人家不会多说,但是本病可影响生活质量,需要重视。
对于父亲,则需要增加尿动力学检查或者前列腺超声检查,排除前列腺增生的情况。
二、查查乳腺和妇科
对于妈妈,有几个难言之隐,一个是乳腺检查。一年一次的乳腺钼靶检查对于60周岁以上的女性来说,排除乳腺癌的价值很大。
另一个是妇科检查(包括妇科超声),绝经后的女性容易忽视这一块,而妇科肿瘤在绝经以后也有一定的发病几率。
三、退行性疾病要未雨绸缪
年纪大了,身体衰老,会出现许多的退行性疾病。虽然此类疾病不至于致命,但是对生活质量的影响是非常大的,有必要未雨绸缪、先行干预,以免带来后患。
骨骼/肌肉等组织是最易退行性变化的部位,骨质疏松、关节炎、椎间盘突出、腰肌劳损等在老年人群中是很常见的疾病,如果老人家平时就抱怨关节痛、腰酸背痛、驼背倾向等情况,那务必要好好检查。
特别是骨密度检测,30岁后随着年龄增长,骨质会不断流失,在老年人骨折事件中,有不少都和骨质疏松有关。
四、胃肠疾病要留意
如果父母平时常出现腹痛、腹泻、食欲不佳等症状,则有必要进行胃镜、肠镜的检查,检查的频率和类型可以根据症状咨询医生。
另外直肠指检被很多人所忌讳,甚至还被许多年轻人戏称为“爆菊”。事实上,对于我们东亚人来说,本项检查意义非凡!
很大一部分东亚患者的肠癌都发生在低位(位置较低、距肛门口近),指检有大几率发现病灶,能真正地起到疾病的早期预防。
五、老生常谈的“三高”
东亚人群的饮食习惯偏重油重盐,心血管的负担相对较大,很容易发展成高血压、高血脂和高血糖,而“三高”演变到最后,可能导致诸如冠心病、中风等严重并发症。
点点提醒:有“三高”症状的人,需要定期使用血压计测血压,抽血检查血脂和血糖的情况。
六、胸部CT看看心和肺
心肺一体,肺部健康也不能忽视。胸部CT可以看到有无肺气肿、支扩、结节等老年常见肺部疾病(有吸烟情况的需格外注意)。
肿瘤筛查也是爸爸妈妈这个年纪应当注重的一部分。对此,最常见的检查就是癌症标志物定量检查。
七、五官科不可忽视
老年人的牙周病和牙体疾病发病普遍,很容易影响进食,降低生活质量,毕竟牙好才能吃嘛嘛香。
除了口腔检查,还要重视对白内障、青光眼、糖尿病眼病等的筛查,只要简单的裂隙灯检查和眼底检查即可。许多老人的失明都是由于一些眼病的蔓延发展所致。
听力检查也需要重视,老年人听力衰减快,早发现异常介入治疗更利于病情的控制,同时早用助听器也能更好地改善生活状态。
关爱父母健康,记得这些数字
说了这么多,点点知道其实很多时候,儿女都有给父母体检的孝心,但有些父母就是觉得体检浪费钱,不愿意我们破费,怎么都不愿意去体检。
这里有个小小的方法给大家分享下,是一位点心在后台留言的,如果你家长辈也不愿意体检,这个方法说不定有用哦~