小灵平时比较爱喝酒，刚怀孕时她还不知道有娃，怀第一个月时就喝了酒，宝宝生下来长到一岁多会抱着易拉罐酒瓶啃，然后现在三岁了，宁愿喝啤酒都不愿意喝饮料。你给他拿瓶啤酒，他“咕咚咕咚”当白开水喝，让许多大人都自叹不如，周围人都说这是遗传，孩子长大后绝对是个海量。
但这只是个例，准妈妈可别学小灵，孕期饮酒过多可是会对胎儿发育造成不可逆伤害的！想让腹中胎儿健康成长，除了喝酒外，孕期下面几件事也要避开：
一、经常穿紧身衣、高跟鞋
胎儿发育需要充足的空间，紧身衣会让人产生束缚感，呼吸也比平常困难一些，容易胎盘供氧量不足；而高跟鞋会让准妈妈重心改变，身体向前倾，如果走路过快过急容易摔跤，万一磕着碰着了，对胎儿发育不利。
不要说女明星怀孕了还穿高跟鞋什么的，人家出席活动穿高跟鞋能走几步路？怀孕了偶尔穿高跟鞋可以，但一定要低跟鞋为主。
二、经常躺着
在不少人眼里，怀孕=躺着，这种想法可是错误的。虽说怀孕后准妈妈一些重活、累活做不得，但总之懒洋洋的不肯动会胎儿发育也是不利的。适当运动可以增强体质，提升免疫力，还能让顺产产程更加顺利。
三、经常伤心、动怒
怀孕后，女性身体激素水平发生波动较大，情绪相应的会受到影响，出现敏感、伤心、易怒等情况。如果这些情绪不能及时排解出去，准妈妈闷在心里会影响身体内分泌，进而妨碍到胎儿发育。特别是在前三个月胎儿发育的关键期，更需要准妈妈保持一个良好的心态。
四、一感冒就吃药
怀孕后，准妈妈面临的禁忌就多了起来，特别是在吃药方面更要谨慎。有许多药物是孕期禁用的，准妈妈一定要咨询过医生后再用药。如果感冒不严重，多喝水、多休息就能恢复的话，能不吃药就别吃药。
上面怀孕后四件不能做的事，准妈妈可要记牢了，然后安心等待健康宝宝出生吧！
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