生活中我们常常会遇到一点小事孩子就大发脾气,这个时候去跟他们理论是没有用的。因为情绪是来自于右脑,而我们用理性来讲大的道理是在用左脑。
先看一段我和我们家老大的一段对话:
早上起来,老二开心的在吃着她最喜欢吃的油条,老大发现他喜欢吃的饼爸爸没有买,正在跟爸爸闹情绪,爸爸在那边理性的回应着:爸爸今天忘记了,下次一定给你买…
孩子哭的声音更大了,我走过去抱着她
第一步:理解他
我知道你很难过,我妈妈也知道你很喜欢吃饼,没有吃到饼很难过,凭啥妹妹就能吃自己喜欢的油条,而我却不能吃喜欢吃的饼呢?
第二步:听孩子说
刚才你很难过,能告诉妈妈是为什么吗?
当孩子愿意去回忆,并且分享他的经历,是说明它正在被疗愈,因为这个复述的过程孩子需要用左脑的理性和用右脑重访情绪,左右脑终于开始协同工作。
第三步:指定规则
当孩子重新回忆了,这个时候父母可以启发孩子左脑自己想办法。这时候讲道理立规矩是效果最好。
规则和爱是同等重要的,在合适的时机用科学的方法给孩子指定规则也是一种爱。
整合大脑就是让自己和孩子一直处在这条幸福之河中央,顺流而下,觉得自己和整个世界融为一体。时刻提醒自己往刻板这边偏了就拉回来一点,往混乱这边偏了也拉回来一点。
大脑的可塑性
我们为孩子提供的经历可以直接塑造孩子的大脑。生活中发生的一切,都会影响大脑的发育方式。
《全脑教养法》这本书还提到:我们大脑有上千亿个神经元,每一个都与其他上万个神经元相连接。哪些特定的回路被激活,决定了我们的心理活动有怎样的特质。
著名的科学家爱因斯坦去世后的7个半小时,大脑就被病理学家取走了,研究发现重量、体积、脑细胞数量都是跟普通人差不多,但大脑的沟回特别多,就是脑神经回路的数量远远超过了普通人。
我们帮助大脑的这种布线和重新的布线工作,就会增加脑神经回路,就是整合工作。整合后的大脑要比整合之前好用的多。
总结
我坚持这样的方法三年了,最近我家老二有一次跟我的老公说爸爸下次我哭的时候你不用管我,我自己待一会就好了。她放学回来,我问她在幼儿园想妈妈吗?
她说我在幼儿园想妈妈,同时我在幼儿园也玩的很开心,对自己的状态有一个非常清晰的认识。
我听到特别的震撼,非常的庆幸自己一直在坚持做这件事情。
也许我们都不是完美的做父母,但是每一次有了激烈情绪和冲突时都是我们可以帮助他们整合大脑,这是我们一生送给孩子最珍贵的礼物!
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