前两天有个大妈来医院看手,双手的大拇指有点轻微的脱屑,就不停的抱怨,说以前年轻的时候从来不这样,就是给闺女烧饭烧的这样子,又疼又痒的。当时我心里想,我好 想写一篇文章告诉大家一定要关心一下家里的服务于一家老小的阿姨们,真的特别不容易,手由于经常接触到一些家庭清洁用品,没有及时的注意保湿工作,就会破坏了皮肤屏障功能,引起湿疹、手癣、手皴裂甚至是细菌感染等一系列问题,严重时候会影响睡眠。
现在是冬季,俗话说:一九二九不出手,入九之后天气还是非常寒冷的。气温持续下降,医院门诊的皮肤病患明显增多,除了天气寒冷外,出现皮肤问题,很多时候是因为护理方法不当所致,养成良好的生活习惯,掌握科学合适的护理方法,对于我们的日常生活非常重要。
皮肤瘙痒
我家小朋友入冬以来也会告诉我,妈妈背部痒,但是我也没有看到明显的疹子,一般情况下,我就会先给她洗完澡之后去全身涂身体乳。之后的几天坚持涂,再后来就没有听到她说身上痒了。
冬季的天气干燥,皮肤也会干燥,很容易出现皮肤瘙痒,痒起来让人忍不住想抓。尤其是老年人,很多时候瘙痒症会更加严重。冬季皮肤瘙痒一般刚开始并不严重,开始可能只是一小块地方。由于缺乏正确的护理方法,没有及时的妥善处理,之后就会越来越严重,越痒越抓,越抓越痒,基本上会形成一个恶性循环。
正确的护理方法:
避免搔抓,因为这只会越来越严重,想办法控制住自己,哪怕是用意念也是可以的,只要能控制住。平时在家尤其阿姨们大量接触水或清洁剂时,最好买戴上一双合适的手套。还有一点也特别关键,就是很多人习惯于在冬天用热水洗碗这样无形当中会对皮肤造成双重伤害,澡时水温也不宜过高,室内最好用加湿器,保持一定的空气湿度。
手足皴裂
手足皲裂也是一种冬季常见皮肤病,肌肤骤受寒冷风燥,皮下汗腺分泌减少,角质增厚,失去弹性,在皮肤受到损伤或化学物质的刺激下,手指、脚跟、手脚掌侧,有增厚出现,易发生皲裂,也可因患手足湿疹、冻疮并发此病。
走路还会出现足部裂口、刺痛,甚至出血、感染,严重时会影响行走。这种病和遗传有关,缺乏维生素人群也容易患此皮肤病。
做家务好要戴上橡胶手套
有很多朋友冬天会有手足皲裂的现象,尤其是足后跟,还有双手的虎口处多见。主要是因为冬天皮下汗腺分泌减少,皮肤容易干燥,失去弹性,所以手脚容易发生皲裂。更严重的是手足皲裂一旦形成,治愈时间会比较慢。所以做家务的时候好戴上手套,如果实在要接接触到水,就接触完迅速擦干,同时做好保湿的工作,有条件的可以涂上保湿霜之后用保鲜膜封包。此刻我就在想大家都多关心家人一点,每个人都多爱护自己多一点,也许这种情况就会少很多, 门诊有时候会看到手足皴裂的病人,那一刹那间蛮是心疼,是生活的辛酸和辛劳所致。
很多的问题,如果生活中会注意一下,应该就会好很多。前提是你知道自己怎么注意,怎么护理。一个就是保湿,一个就是尽量用手套。