打羽毛球，眼明，才能手快，李在福教练一直比较重视技术动作与视野的关系，他认为这两者如果有冲突，如正手击球左手臂遮挡视线、反手高远球过度背网等，要修改技术动作，来确保有一个较完整的视野，他还建议用“眼法”来判定羽毛球选手的“级位”：初学者，在他们击球时，他们的眼睛是盯着球的，没有看到对手场地、对手位置，水平高一点的选手，在击球的时候，他们可以观察到对手、球网和场地；所以，他们就能击球更准确，再高水平的选手，国际水平的选手，他们可以看清球和对手，并能看清对手在想什么。
一、发球时看哪里？
在羽毛球比赛中，发球是唯一的一项不受对方击球方式限制的技术，你可以根据对方的站位、反击能力、回击球的路线和当时的思想状态等因素，随心所欲地有目的、有意识地选择你发球的方式，充分实施你发球的权力，根据当时终止球距离的远近，大约有数十秒的时间，可以用来思考你的发球，其思路大致可以从以下几方面来考虑：
1. 迅速回顾上一回合中战术运用适宜或不恰当的地方，并决定下一回合的战术。
2. 观察(瞅)对手当时的心态，并以此来调整发球节奏和变换发球的速度。
3. 回顾近几次发球主动和被动的情形，选择对手意想不到的发球方式。
配图：林丹突发后场球：
4. 考虑当时对手可能采取的接发球策略，并预先策划应付对手的第三拍。
配图：看林丹发球后的第三拍意识：
5. 不把直接得分的希望放在发球上，只要考虑准确地将球发到对方场区。
6. 根据以上几方面的情况有意识地有目的地发球。
二、接发球时看哪里？
接发球时，必须沉住气，积极主动地、有针对性地接发球，避免无准备无意识地被对方牵头鼻子走路，要学会利用短暂的捡球空闲时间，来思考如何高效地接发球，其途径有以下几方面：
1.明了当时场上的局势，从对手的身体姿势和表情等方面来观察判断对手心态。
配图：李宗伟接发球时的专注表情：
2.思考上一回合中双方战术的长处和短处。
3.回顾对手近几次发球战术意图。
4.判断对手可能采取的发球策略。
5.根据以上几方面的情况，做出有意识、有目的地接发球准备，双打接发球，眼睛盯(凝视)着发球者的拍面，当你判断对方发小球时，右脚发力蹬，拍子直接击向球 。
三、击球后看哪里？
当你击球完毕后，你的眼睛要看着对手，不需要看球，因为当你击球后，球离开拍子那一瞬间，无论你的球打的好不好，你已经无法再控制球了，你需要做的事是立刻忘记这个球，需要注意的是对手，要看对手跑到哪里，对手击球时脚的位置会告诉你，你的球是否到位，对手是否主动还是被动，根据对手的击球准备状态，来调整自己。
四、 脚步移动时，视线可否离开羽毛球？
如果视线离开羽毛球，可以使移动动作加快就可行，通过对方击球位置、姿势，以及拍面方向，在击球瞬间，大体可以判断出来球的路线(快球另当别论)，如果是滞空时间较长的击球，即使不那么一起凝视来球，也能对应，所以不必视线一直跟着球，应当把对方场地当做一个屏幕，视野放得更广一些。
五、接球时看哪里？
当对手击球完毕后，你的眼睛要更多地盯住来球，盯住来球，保证自己移动到位，有好的击球点。只有移动到位，才有时间保证更多的球路，也才有可能观察到对手的位置。
六、接杀时看哪里？
预测就是对于自己有意图的击球，从对方的返球姿势来判断其球种及路线，以便迅速应对，这种预测、判断的依据是什么呢？对方的视线？不行，那太难了，是身体的方向吗？可是身体面向正面照样可以击出对角线球。一般来说，最有力的判断依据，是对方从肘臂到拍的瞬间动作，比如说扣杀球，击对角线扣球时，在击球瞬间，为了强有力地转动手腕，而一瞬间拍面张开，看清这一点就能预测准确，在平日的练习时，请高水平的人出各种各样的球，及不同的路线，培养自己的预测能力，另外，有威力的扣球了人的反应时间限度，就像足球的点球，可以赌一下对方来球是左或右，或能猜中而接起球就是幸运。
七、反手高球看哪里？
随着水平的提高，要对对手的场地位置有感知，反手击球时，为了能做到这一点，眼睛要看向身侧，很多人完全转身向后，这样击球（背向球网），结果就是眼睛看向后面，向反方向击球，他们的击球是一种猜测，比较合理的做法是，不要立刻转体奔向来球，而是先向后移动，使球在身侧，第一：有个比较好的视野，第二：有个比较好的击球空间来利用我的手臂球拍。
配图：不能完全背转身：
配图：林丹侧身反手高远球后瞬间将视野收回：
八、边界球看哪里？
这是一个判断(目测)边角线球是界内还是界外的话题，首先，前提是平常就记住场地的面积、边线位置以及和击球之间的关系。对方在某一位置，以某一强度击来球就是场内；另一种飞行路线，就是场外，用自身的经验，确立起判断的尺度。
这种尺度，随着自己的身体状况或体育馆的状况，会有一些差异，双打时守卫范围小，可以相互提醒对方；单打时，判断的偏差是一大问题，那么怎么解决呢？原则上，在对是否界内或界外的很微妙的来球，即使是界外的球，也要反击回去，左右侧的来球相对比较容易判断，后侧的球是上下的位置很难判断，与其花精力在这方面，不如对于场地周围 10厘米范围的球，都接击，因为犹豫不决而事后后悔，不如干脆选择击球，假设球是界内，若是扣球没有接到还情有可原，若是高远球没有接到，就会非常遗憾，“哎呀，本来很容易可以接到的球却没有去击……”就很还是滋味了。
经常越是进展不顺的时候，越是消极，越是不知不觉地常常判断为界外，不知不觉地常常判断为界外，而实际上却偏偏是界内，或者腿脚感到疲劳时，越觉得场地过大，越是这样的时候，越要杜绝有消极的想法，即使看上去这球似乎像是界外的球，也要击回，在判断尺度的精确度失灵时，只好用自己的脚步来弥补了，积极地击球。
配图：林丹15比19落后时，判断为界外，丢一分：
配图：李宗伟9比17落后时，判断为界外，丢一分：