理论来说是可以的，因为股市代表的是一个地区的经济状况，那么，只要这个地区的经济水平处于上升趋势，那么股市也会上涨，并且，一般股市反应经济的要比实际早几个月甚至几年。

那如何保证10年后你投入股市的前增值呢？有两种方法：

1.购买范围最广指数基金，也就是买下整个市场的所有股票，分享国家经济的整体发展红利。

2.买入好公司股票长期持有，所谓好公司，首先是公司要业绩好，盈利能力具有成长性，其次要公司股价长期来看是处于上升趋势的。

除此之外，在A股，不认为还有别的办法可以保证10年后，你的投资是增值的。

说到这，可能很多人要反驳。

10年前上证指数是3000点，10年后还是3000点，这并没有增值，考虑通货膨胀之后还贬值了。一样的，都知道好公司要长期持有，但是，A股的好公司、白马股，爆雷的那么多，怎么敢长期持有呢？

对的！大家都知道我大A股的特色，那么在执行上述两种策略的时候，一是在筛选好公司的时候条件要更严格，二是要灵活一些、积极一些，没有人强制要求你或者用法律规定你，买了指数基金或好公司股票后，就必须长期持有。

为什么要这么做？A股有A股的特色，就应该灵活的去制定应对策略吧。不管是短线炒作也好，还是长期持有也好，我们最终的目的不都是为了赚钱吗？

所以嘛，在坚持投资指数基金或长期持有好公司的同时，再勤奋一点，做做功课，在股市明显过热的时候卖出变现，至于卖出多少，变现多少，在于你自己啊。

坚持用最“笨”方法的炒股，只做确定上涨的股

有很多时候，我们的股票进入一种三难境地，即，买也不是，卖也不是，持有也不是，觉得怎么做都不对，可什么都不做似乎又不对。

如何避免在操作中不小心进入这种三难境地，是投资者应该认真考虑的问题。唯一法宝就是只做确定的上涨，不做看不懂的行情，更不做确定的下跌。

或许你认为这是一句废话，但是在实盘操作中，我说的这些并非易事，就算你有良好的技术分析功底能够看出确定的涨势，但操作上不一定能同步，不要以为你的手总是听从大脑的，事实上多数时候，手是手，脑是脑，也有不听话的时候。

一个操作者至少需要三年的时间，赔足够多的钱，吃足够多的亏，才能建立一定的策略，才能让你的手听从你的大脑，才能明白炒股要想常胜，就必须只做确定的上涨，就必须在大多数时间休息。

每次买股之前都要问问自己，这是确定的上涨吗?还要不急不慢打开历史走势看看还有上涨空间吗?千万不能糊里糊涂地操作。在现实生活中，炒股教会我，只做有足够把握的事。

长期持有一只股票，坚持每天做T，几年后肯定是有大收益的，但是这里需要做一些纠正，把坚持每天做T改正坚持每周看到短期高点离场，短期低点再进场来做T，没有机会就不做，那这种操作肯定是很完美的，不过还需要面对一件事情，市场因素的影响。

很多股民交易很乱，之所以乱在于喜欢频繁调仓换股，这导致交易逻辑不清晰，股市3600只股票，不可能每只都能熟悉基本面和波动率，反而没有长期去做一两只股票更赚钱，这种长期持股和短期做T，就是变成了价值投资和价格投机的结合，效果还是很不错的。

那需要注意哪些问题？

1，熊市中不可操作性

在熊市中，这种短期做T就是没有可操作性，应该是耐心捂好低价筹码，也就是说，长期持有的股票必须是在前期已经在低价进入，此时已经是占到了优势，并不是在熊市初期买入股票然后说想长期持股，并且减少熊市的短线操作习惯，等待机会。

2，个股的波动率向上

股票的波动率有很多种，有的股票是长期向下的，有的股票就是和大盘一起随波逐流，更有的股票是维持着牛市走强，熊市抗跌，这就需要注意，你持有的长期股票要有业绩和波动率在支撑，不过现在很多好的股票价格都很高了，那如果是想捂长线票的股民怎么做，其实市场还有其它这类型的股票才开始上攻，比较适合长期持有。

3，做T仓位不能高

短线做T的仓位不能是超过长线持仓的筹码，这样很容易越做越亏，也就是说，长线的仓位肯定是最多的，只拿出部分短仓来做T，这样不影响总体利润，慢慢积少成多，而不需要大仓来做T，一旦失误就是加大了持仓成本。

综上所述，长期持有一只股票，并且看到机会做T，拥有一些技术水准，肯定是可行的，但是熊市要忍耐，牛市也不要太勤劳，个股和大盘遇到拐点可以适当操作，逐渐的把成本较低。

如何做T

很多人还不了解盘中T+0交易，以为炒股就是要满仓才能挣大钱，其实这里有个误区。

首先，满仓是在所有股票的指标都在0轴线以下运行，这个时候仓位重一点，只要花些时间，股票大涨就能获利，当所有指标在超卖的状态下运行时(0轴线上方)，我们就要控制仓位，防止风险放在第一位。

比如你有30万的资产，持股3只足够，每只配置7万左右，那么多出的十万既能抵御股市风险，又能利用“做T技巧”挣钱。不然你的账户里没有多余资金，遇到好股票要么割肉换股，要么眼睁睁看它暴涨，并且一旦股市暴跌，你就无法动弹。

1、半仓滚动做T：每次半仓低位买入相同仓位，然后高点T出，或高点T出后再低位买回相同仓位。

2、三成底仓滚动做T：三成底仓，低位买三成仓位，逢高T出三成仓，再逢低买回三成仓，第二天逢高T出三成仓，低位视情况买回三成仓，冲高再T出三成仓，然后视情况逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(熊市更适用)。

3、7成底仓滚动做T：7成底仓，逢高T出三成仓位，逢低买回三成仓，如果尾盘再跌，再卖出四成底仓，第二天逢低买回四成仓，逢高T出三成仓，逢低买回三成仓，循环滚动，视分时上升或下降趋势正T或倒T操作(牛市更适用)。

做T+0要点：

先低买再高抛：持有一定数量股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等或部分数量同一股票，待其涨升到一定高度之后卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。

分时放量、突破买入法，这是最直接、最稳健的T+0套利手段。

急跌买入法：分时持续震旦杀跌，最后有一个分时急跌，但是分时形态小于30度转向，分时形成一个转向尖角——很好的潜伏机会，这种分时形态往往是强势股盘整期管用的手短。

日K线做T的方法

日线顺势T+0：

手中个股有主升迹象，这时就是加仓的机会，加仓最大的好处是隔日舍得卖，或者慢慢卖，也容易卖到相对高点：因为这本是你多赚的部分，心态会好很多。没有加仓做T，总担心卖了没了，继续涨就傻眼了——这也是我一直强调的，做T是一个确定性强的套利手段。让我们看看最近的证券内的个股走势——太平洋：该股10.30号，一根小阳线站上了五日及十日均线。在看整个证券板块，个股走势非常类似。也就是说整个证券板块的个股都有启动的迹象。那么11.02及11.03都是非常好的加仓机会。随后赢来涨停，短短几个交易日，加仓的市值也大幅盈利。这就是手中的个股给机会了，一定要学会加大套利，而不是就放在那里不闻不问。每只个股都有日线的顺势T0的机会，利润或多或少，把握这些机会，能够加大盈利或是加速解套。图解：

以上就是日线级别的顺势T0的方式，也就是看着K线就觉得这只股票要涨了，加仓，等预期走出来，再减掉加仓的部分，进行套利，降低自己的成本。也是最为稳健的一种套利方式。

日线逆势T+0：

这是一个非常重要、也是大多数股民忽视的操作技巧，非常多的个股明明刚开始杀跌，日线严重破位了，自己其实也清楚还会继续下杀，但因为被套，总破罐子破摔，放任自流——非常严重的错误，明明知道还有低点，干嘛还心存幻想，而不是理智的先卖出，等止跌信号出现再接回，冷静想想：这是不是一个高抛低吸？

这样一轮下来，如果股灾里面被深套肯定也已经回本并且盈利了。这也是为什么，你哪怕什么都不会，起码最基础的一些K线形态、均线系统还是需要知道的。上着班，做做个股的T，熊市不怕套，牛市盈利也会很丰厚。

分时T+0

分时T0应该是大部分股民喜欢用的做T方式。分时是一切走势和交易的基础，不夸张的讲，看懂分时、善用分时走势，你想不赚钱都难，一切交易的目的都是为了赚钱，股市没有神仙，赚钱只有一个途径：不断提高成功率，而盘中T+0就是最基础的、最原始的开始，也更有确定性。这里插一句：黑马、牛股谁都想，但马和牛都是可遇而不可求的，需要大盘给笑脸，也更需要和你有缘。而每日盘中的T+0才是最切实可行的操作。想做好t+0必须多研究分时图，每天看几百张分时图，多研究自己票的分时走势规律以及相对大盘和板块的节奏。多参考别人关于分时的总结。

分时顺势T+0：（正T）

先低买在高抛。持有一定数量股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等或部分数量同一股票，待其涨升到一定高度之后卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。

1、分时放量、突破买入法：这是最直接、最稳健的T+0套利手段这里说一下个股：华友钴业，直接上图：

2、分时支撑，股价向上突破：

3、股价在均线上方运行，分时放量向上的点位加仓：

分时逆势T+0：（反T）

先高卖再低接。股价大幅高开或急速上冲，可以乘这个机会，先将手中筹码全部或部分卖出，待股价结束快速上涨并出现回落之后，将原来抛出的同一品种股票全部或部分买进，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。这里举几个常用的形态，具体可参看分时图上买卖点的甄别与选择：

1、高开，跌破开盘价位：

2、跌破日均线，先卖再择机接回：

3、高开低走，反弹不过日均线：

T+0的操作“秘笈”

1、逆向、追杀T+0的操作模式

在大盘连续下跌，个股的也有普遍性跟跌的情况下，做T+0既有无奈的被动，也有现实意义的主动性。逆向追杀T+0，主要是用于个股有下跌的危险，但又不想完成放弃它，于是，用先卖出，后买入的T+0操作来解决这个矛盾。

该股在前一交易日(倒数第二根K线)时已经跌至一个前期低点，并且智能乖离也已经到-18左右，在这种情况下，可以先做一个卖出。当预期的急跌出现后，我们发现，第一，分时的破位急跌后，分时白线(股价)下跌，但分时均线(黄线)并没有完全跟着下跌，两线空挡最高拉开至6%，常态情况下，4%的垂直落差已经是比较大的了，所以，有回抽机会;第二，从K线看，前一个交易日的智能乖离已经到-18，而当天最大跌幅超过8个点，所以，当天最低点处的智能乖离至少是-25以下的，符合我们对个股抢超跌的基础条件了，也是值得下手的机会。于是，在这种情况下，应该坚决将上午抛出的买回。

2、逆向、滞涨的T+0操作模式

逆向滞涨T+0的具体操作是在股价的分时上涨到一定程度时，觉得有滞涨状态，可能出现回落，并且有一定的回落空间，于是，先卖出;然后等股价回落之后，再择机买回。

该股的分时走势持续向上，但是股价向上的过程中，成交量呈现背离状态，并且股价(白线)上涨，分时均线(黄线)却没有能够跟上去形成支撑的依托，当时的股价与分时均线之间的垂直落差已经超过6%的距离，空涨加量背离所形成的滞涨状态，同时，日K线级别的智能乖离也已经超过20%甚至高于25%以上，已经属于乖离偏大的状态了。可以选择在分时高位先做卖出操作。而随后股价如期回落到接近分时均线的支撑位置，回踩比较充分，而日K线也没有完全破坏形态，若有继续操作的意向则可以T+0将卖出的筹码买回。

3、正向、追涨的T+0操作模式

这类T+0操作通常会在两种情况下比较有操作的必要和操作价值：

当大盘处在趋势不完全明朗的震荡状态下，手中持有个股却呈稳定的上升趋势，并且又出现了个股角度的短线攻击机会，这时可以用正向追涨T 0操作。在盘中可以进行先买入，等拉高后再卖出同等数量的原先手中持股来实现T 0操作。在分时图上选择分时均线(个股分时图中的黄色线)上方尽量靠近分时均线的价格区间，股价缩量稳定横盘半小时以上即可买入，如果这段横盘期间，大盘分时处于下跌状态而个股仍然保持横盘抗跌，则更加有效。卖出时机则是，在股价拉高远离分时均线后，出现任意滞涨信号即可卖出。

“T+0”操作注意事项

一、选股：该股股性活跃，上下波动幅度大

一般在3%左右，才容易做差价，就可实施T+0操作。T+0操作的风险大小，取决于你的超短线操作水平高低和选股的好坏。

二、对某一只股票进行长期跟踪。

尽量在一个上升波段进行T+0的操作，这个上升波段结束后，一个T+0操作的阶段也就完成了，该股在短期内也失去跟踪价值了。当操作中由于你判断失误，遇到左右挨耳光的时候，必须严格设立止损位，不能因为下跌而不卖，否则仓位将会越来越重，成本也越做越高，结果事与愿违。当你感到操作成功率降低，操作难度越来越大的时候，还是脚底抹油溜之大吉吧!因为不论什么样的操作技巧，毕竟保证本金安全始终是第一位的。

三、一定要做自己熟悉的个股。

刚尝试进行T+0操作时，首先，通过小量的买卖，以验证自己的超短线操作水平到底如何，通过几次买入和卖出、并自我感觉良好后，才可以进行比较频繁或大量的买卖操作，甚至在一天之内就进行多次这样的操作。不可能每一笔买卖都是完美的，追求完美的结果很可能是不完美。

四、大盘的走势密切关系到个股未来的演变方向

在看盘时不要顾此失彼，要彼此兼顾、反应灵敏，举一反三。虽然预测在实际操作中是一种争议颇多的方法，但在T+0操作中却难以避免使用这样的方法，否则就是盲目操作。

五、控制情绪是操作成功的重要因素之一

T+0操作最忌讳的是追涨买入，一旦你当日追高大量买入，而原来你持有该股的数量很少，即使是股价上涨了，你可供当日对冲的股票数量很少，盈利也不可观;但是，一旦你判断失误，追高买入后股价便开始下跌，不但你原来持有的那部分股票的盈利化为乌有了，还因为你买入的这部分筹码在当日不能卖出，眼睁睁的看着账面利润在快速缩水，则损失巨大。

六、要做到低吸高抛

做到这一步，那么低点和高点就必须选择的相对准确。怎样判断低点和高点?在看盘时可根据5天线或分时线来判断，灵敏度相对高一些，看超短线(一般是5天之内)股价的支撑位和压力位在哪里?以便事先做到心中有数，也就是对买卖价位有个大致的判断，至于在实际操作中能不能买卖到最低、最高点，就只能靠你自己的临场看盘经验和应变能力来解决了。

投资是需要讲信仰的。

为什么需要信仰？是因为这个市场拥有巨大的不确定性，就像漂泊在大海中的孤舟一样，你必须依靠些什么才不至于茫然失措。

在投资中，依靠的这个什么就是交易规则和系统。

不论你的系统是价值投资理论，趋势跟踪理论，索罗斯的反射理论，量化投资理论，波浪理论，江恩理论，心理行为金融学，市场循环理论还是各种神秘主义，周易八卦。

当然这里面肯定有适合你的，有不适合你的，甚至有很多是似而非的理论误人子弟，但是无论如何你必须选择其中之一来作为信仰。

在这个过程中有几点你必须要了解。

首先，在某一时间，你只能是信仰一种投资理论。就像没有一个人是既信仰基督教，又信仰佛教，还能信仰伊斯兰教的，否则也不会有那么多的宗教战争了。信仰这个事情本身就有排他性的。

如果一个投资者同时信奉几种投资理论，即是价值投资者，又是趋势交易者，还是量化投资理论的追随者，面对一个市况，根据各自的立场和角度，有的判断市场会上涨，有的判断市场会下跌，有的判断市场是区间震荡，这时候，你会不会头大？！

著名的手表定律了解一下：拥有两块以上的手表不能帮你更准确地判断时间，你自然也不能挑选两种不同的行为准则和价值观念。

老子说得好：“多则惑，少则得。”

第二，有件事虽然很让人绝望，但是你必须要知道并且接受。不管你的投资理论和交易系统看起来多NB，它也不可能解释所有的市场运动，甚至绝大多数的市场波动都无能为力，解释不了。

就像一条河里满是鱼，你能钓上来的只能是很小一部分。

而且就算在这很小一部分里，还有一些是不能吃的，即使这些鱼同样消耗了你的鱼饵，除了把它们扔回河里，你别无他法。

对于你的交易系统，你在接受它的优点的同时，必须同时承受它的缺点。

操作顺利的时候一切好说，恰恰是不顺利的时候，才需要你对于这套系统的信仰，你需要鉴定不移地相信它能带你走向财务自由，即使现在让你亏钱了。

这都是交易系统中固有的一部分，用不着过分烦恼。

第三，从茫然无知到信仰的4个阶段。

这是我读青泽老师《澄明之境》最重要的收获之一。他把一个人对于新的投资思想和体系策略的认知和接受过程分成四个阶段：第一阶段是知道。

股票投资的知识都不复杂，起码不比数学、物理、微积分更加复杂，可能听上几天课也就差不多明白了。

但这只是一个知识接受的过程。

知道并且认同之后，你就进入第二个阶段：相信。

在这个阶段，投资者已经知道了体系的优点和缺点，在知的层面没有问题。但是在实际操作过程中，却做不到知行合一。

很正常的一个心理状态就是：当下的交易结果是好的就相信，当下的交易结果不好就不太相信。

说到底，就是心里也明白，投资市场哪有包赚不赔的方法，对于一个有优势，有胜算的交易系统，任何单次的交易盈亏并不重要，只要控制好风险，结果都是有保证的。

但是知道归知道，一旦真有了亏损，心态很容易爆炸。

第三阶段：信任。到了这个阶段的投资者，大多数情况下已经可以做到知行合一了。他们能够信任系统，自觉地根据规则进行操作。

但是当遇上了某些极端情况，交易结果和预期差异太大，还是会短暂地出现痛苦、摇摆、怀疑、胆小，行为上就是谨小慎微，缩手缩脚，不敢大胆、坚定地按体系给出的信号操作。

当这股情绪冲击过去，冷静下来之后，处在这个阶段的投资者会清楚地知道不能违反信号，他们会主动调整自己的状态，恢复对系统的信心。

而一旦到达这个境界，财务自由、时间自由也就实现了。

第四阶段：信仰。处在这个阶段的投资者完全不认为自己的交易系统是最好的，他们不会在各种方法，各种市况之中摇摆、犹豫，而是内心安定地、纯粹地只用自己的这套方法去观察市场、理解市场，毫不动摇地根据信号来行动，到此为止，投资真正成为一种信仰。

心灵自由也就实现了。

等待守戒，执行守定，遇惑守慧

股票交易，就其过程而言，并不是一个买卖双方互相博弈的过程，而是一个相互满足、实现自我意识的过程。买方心中的理想价位，由卖方的慈悲来实现，而卖方心中的理想价格亦由买方的慈悲来实现。

股票价格以自然方式在演进，其结果往往会出乎交易一方的意料。有时令卖方伤心，有时买方绝望。究其原因，是因为所谓买方心中的理想价位或卖方心中的理想价位并不是市场的理想价位，只是交易者自我意识的猜度结果，也就是我执。

坛经云：色类自有道，各不相妨恼。股市也一样，具有自己的“道”。“离道别觅道，终身不见道”。在股票交易中，交易者寻求的是股票价格演进的“道”，而不是自我认定的“道”。所以，股票交易最大的敌人既不是对手，也不是市场，而是交易个体心中的自我意思的存在，即我相和法相。

由于我相的存在，恐惧、贪婪则附蛆而行。若无我相，自然也就没有恐惧、贪婪。正如心经所说：“故心无挂碍，无挂碍，故无有恐怖，远离颠到梦想，究竟涅磐。”

如果没有了我执与法执，而是顺着价格演进的方式，就能依照市场给出的信号，该买 则买，该卖则卖，该观望就观望，该入市就入市，该出市就出市，该持仓就持仓，和谐如同溪涧清泉，自然流畅，通彻无滞。

法执，本质上源于我执。一般来说，市场总会遵循一定的变化规律来运行，也就是前面所说的“色类自有道”，这既是我们认识市场的基础，也是我们进行交易希冀获利的本钱。然而市场不总会沿已有的规律运动，总会出现突兀其来的变化。无法执，就是当面对这些决料之外的变化时，不执着于原有的规则，而是勇于求变，一切依形势的变化而变化。

什么是正确的交易心态？心中常念“不希冀获利，只守住亏损”，就可能有一个较好的心态。不希冀获利，就能消除贪婪。只守住亏损，就能克服恐惧。只有懂得了市场的佛性，交易才会有人性，交易者才不会有贪婪恐惧，才能真正地认清 “获利是市场给的，亏损是自己能控制”的般若智慧，就能以平静的心态，接受市场出现的任何波动。这就是正确的交易心态。

什么是正确的交易行为？无外乎戒、定、慧三宝。何为戒？戒就是自己经过无数次失败总结出来的一整套的交易规则。何为定？定就是不折不扣地执行，不怀疑，不犹疑。何为慧？慧就是变通。当市场出现有异于规则的变化时，能灵活地应对，不墨守成规，不生搬硬套。等待守戒，执行守定，遇惑守慧，这就是正确的交易行为。

何时守定？何时守慧？当要采取行动、改变目前的交易策略前，最后问一下自己，市场出现了变化吗？市场给出了信号了吗？若回答是否定的，则应放弃改变策略的想法，继续耐心地等待，即为守定。若回答是肯定的，则马上行动，即为守慧。不过，大家千万不要定慧各别，将定慧分开，其实定慧本为一体。市场不可能完全重复昨天的故事，没有哪一天的走势能完全在今日的交易中找到他的克隆体。说市场没出现变化，只是说市场没有出现质的变化，但量变则无时无刻不在发生之中。面对量变渐进过程的变化，需要守定守慧。正如《坛经》所云：即慧之时，定在慧中。而定之时，定在慧中。

对业已出现的交易结果，应心平气和地接受和轻轻松松地放下。《金刚经》云：过去心不可得，现在心不可得，未来心不可得。意思是，过去的事情结束了也就结束了，经验教训总结后就不应再挂在心中，真正做到“应无所住而生其心”。

若持有如此般若思想，股票交易其实可以被认定为一个程序化的过程。信号出来就入市，信号坏了就出市。在交易信号出来前，千万不要吓自己；在交易信号出来后，千万不要骗自己。安然持仓，决然平仓。

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