有档节目，出了四季，香玉追了四季。
集集不落。
一开始只是冲着消遣下饭去的，后来却彻底入坑，爱得不行。
它抛弃了低级趣味和哗众取宠，用最真诚和最真挚的情感温暖到心窝里。
是治愈小确丧的必备良药。
看完它，保准你重拾生活的温暖——
《粉雄救兵 第四季》
Queer Eye Season 4
自打开播以来，这部基佬救直男的改造类真人秀就成了香玉的心头好。
出一季爆一季，连续 4 季评分稳稳 9 分+。
我敢打赌，只要看过一集，你就一定会被这五个小妖精圈粉。
瞅瞅他们的作品，看看改造前后的对比，你就能明白——
什么叫做脱胎换骨。
随便挑两个前几季的经典案例。
有的人改造前，是不爱打扮、日常打猎的硬核女狱警。
改造后开发出英姿飒爽又不失性感的另一面。
这位 49 岁姐姐的发量让多少人酸成柠檬精
有的改造对象是忙于自己的小营生、不修边幅的炸鸡店主阿姨。
改造后摇身一变，带上了民营企业家的自信气场。
“换脸式改造”大抵如此。
看得香玉只想大喊：请改造我！
但老实说，若只停留在外表变美的水平，那也太普通。
毕竟，有专业的化妆、换装、新发型，这么一套下来谁都有颜值提升的可能。
各种美妆大号的“路人改造计划”咱也看得不少。
但五人组的神奇之处在于，他们经手的改造是超脱外表，直击内心的大动作。
不信你仔细看看这些心灵的窗户——眼睛。
每一个人改造后的眼神，都是肉眼可见的光彩照人。
那是充满自信和生之希望的味道。
要做到这一步并不容易。
这些被改造对象们之所以不修边幅，往往是因为生活的压力或情绪的压抑，让他们无力关注自己。
他们中，有苦恼抑郁的跨性别者，有挂科延毕的大学生，还有婚姻失败的中年大叔。
一言以蔽之。
都是处于人生低谷，想爬起来都找不到方向的迷茫人儿。
已经早早地向命运低头，得过且过。
但好在，他们在生命里遇到了《粉雄救兵》的闪耀五人组。
表面上，这是个 slay 全场的骚断腿组合。
但事实上，这五个人却是全员天使。
负责装修设计，人暖话不多的“鲍工头”鲍比；
穿搭大佬，拯救无数直男审美的谭；
暖心小可爱，拥有全场最闪亮的美妆美发天后的“乔妹”乔纳森；
颜值担当，做得一手美食的安东尼；
不仅抓住你的心，还要抓住你的胃。
还有灵魂人物，无微不至的心灵导师卡拉莫。
一个 360 度从内而外改造无死角的黄金组合，简直无懈可击。
技术过硬就算了，偏偏这几个大男人还都心细如发体察入微，总能发现生活中深深隐藏的闪光点。
他们所说的每一句话都充满了美好，看得人完全重燃对生活的热爱。
这还真不是逢场作戏。
而是五个人从性少数群体一路挣扎走到今天，才得来的治愈信条。
拿出小本本记下
不过还是得说。
一个节目进行到第四季，最怕什么？
审美疲劳。
但在《粉雄救兵》这里，似乎从没有这样的问题。
每一次，香玉总能发现新的震撼和惊喜。
这一季中，最印象深刻的，是两位不同年龄的改造对象。
他们分别代表了普通人成长过程中的两种状态：
叛逆少年和中年工作狂。
先说这位曾经的叛逆少年卫斯理。
当年在人生的中二时期，他并不懂自己的路要怎么走。
只觉得特立独行，放荡不羁才是一个 cool guy。
很不幸，在这段最叛逆的时光里，卫斯理没能受到正确引导。
因为他就像《月光男孩》的男主人公一样，生活在一个充满毒贩和帮派分子的社区。
为了融入集体，变得合群，他年纪轻轻就开始到处厮混。
脏话随口就来，脸上从来没有过笑容。
但叛逆带来的是沉重的代价。
在这个枪支泛滥的街区里，卫斯理因为一场普通的争吵而遭到枪击。
幸运的是卫斯理从死神手里逃过一劫，不幸的是他从此以后再也不能站起来。
还没来得及长大，就成了下半身终身瘫痪的残疾人。
虽然卫斯理的例子比较极端，但从他的身上，香玉却看到了不少年轻人曾经的样子。
那就是，还没来得及找到真正的自我，就开始努力合群。
如果说卫斯理代表着迷茫而叛逆的年轻人，那么另一位改造对象，则是另一个极端。
因为她代表了在工作中忙到迷失自我的中年人。
凯西是一名普普通通的老师，没有让人不适的邋遢，也没有令人倍感惊奇的硬核，似乎少了些节目噱头。
但她的经历可不简单。
她醉心教育事业，负责管理本地区所有公立学校的音乐教育，曾经以一己之力拉动了整个社区的音乐文化。
还关心学生，带出了一批批优秀的毕业生。
如今满身光环的乔妹，也是凯西当年的学生之一。
乍一看，凯西工作上进，为人处事都没毛病，在学生中还颇受欢迎。
可仔细一看，问题大了！
她顶着万年不变的发型，让得意门生乔妹只想在线为老师理发。
装扮也还紧追八九十年代的时尚，与周围中学生的新鲜血液格格不入。
看到这里，知道有人会说，不能以貌取人。
但你发现没有，一成不变的外表透露出一个微妙却重要的信息：
凯西一味付出奉献，却恰恰忽视了自己。
随后的一系列细节印证了五人组的判断。
在聊天中，凯西总是三句话离不开教育和学生。
而作为一个应该开始养生的中年人，她却是常常加班到晚上十点下班。
最夸张的是，凯西甚至还在教师休息室放了一张床以备不时之需。
这可不就是工作狂！
敬业是敬业了，可是完全没有了个人的空间。
每天在工作岗位上忙碌的凯西无疑是充实的，但这样何尝不是压缩自己的幸福？
香玉在凯西的身上看到了我们父母的影子。
他们忙于在工作中奉献，在事业中付出，却忽视了自我。
就像凯西反思的那样，她们这辈人，从小被教育要做对社会有用的人，无私奉献。
却从没有人教会过她们，要关怀自我。
在缺失的关怀教育中，很多人会误把“爱自己”和“自私”画上等号。
而自私带有的贬损意味，又会大家羞于去关心自我。
可其实，这两者有着天壤之别。
因为自私的本质是索取，而爱自己的本质，是付出。
关爱自己和奉献社会也并不冲突。
就像卡拉莫说的那样，只有让自己充满能量，才能为他人付出更多能量。
中间的改造过程，香玉就不多赘述了。
就给大家看看两个人改造后的模样吧。
真的，这节目虽然每集都很欢乐，但结尾处总会让我泪目。
没有煽情，没有催泪，而是看到这些人重新拥抱生活的美好模样，让人备受鼓舞。
虽然两位改造对象一个年轻，一个年长。
但他们，和屏幕前的每一个你我一样，都需要寻找自我，然后成长。
不管已经度过了多少年岁，不管处在人生的哪个阶段，与自己和平共处永远是一门必修课。
有时我们太追求他人的认同，社会的肯定，却忘记了初衷。
忘记了一切的起点必须是接纳自己，接纳真实的自我。
其实不必担心不合群，不必担心不完美。
正因为有缺憾，所以才需要改变和成长。
自爱是人生浪漫史的开端。
愿你，也能学会这一课。