对于大部分人来说，2020年的打开方式注定与以往的不一样。新型肺炎疫情仍在持续，每天仍有新的确诊案例。

为响应国家号召，很多人都选择留在家中，不外出不串门。

宅家日子久了，难免觉得有些“浪费”，不如利用好时间，为自己打造一个1㎡的独处“舒适圈”，好好整理自己吧！

轻松改造1㎡舒适圈

家里那些不起眼的角落，很多时候都被浪费了，其实只需简单改造布置一下，整个氛围就不一样了！

休闲区的改造其实一点都不难，在行动前要观察家里一遍，寻找家里最安静的位置。

越安静越好，这样静谧的氛围能更好地让你放松休闲。最好远离卫生间与厨房，选择靠近窗边位置更佳。

另外还需要一个1㎡左右大小的位置，能放下基本的设施，例如一张小桌子和一个舒适的小沙发等。

最后可以根据自己的喜好来制定这个小空间的风格。

属于自己的休闲区

1.墙角休闲区

仔细观察，其实家里很多靠墙的位置都适合打造属于自己的休闲区。

即使是一面墙，配上凳子和小桌子，就像是某个人专属的领域。

除了可搭配有脚的凳子，也可以选择这种懒人沙发或靠垫，随意的坐姿，让人更轻松自在。

在焦虑烦躁不安时，有这样一个区域可让你安静、舒适地面对自我，更好地释放各种的压力。

2.飘窗休闲区

家里客厅或者卧室的飘窗，这种“天然优势”更要好好利用起来。

根据飘窗位置大小，选择合适的坐垫或毛毯，搭配几个漂亮舒适的靠枕，一个飘窗休闲区就出来了。

还可以加上窗帘，既美观又增加了一种若隐若现的神秘感。

节假日休息，在飘窗上躺着看书或者玩手机，是个放松的好地方。

3.小帐篷休闲区

在家的一角设置一个充满童趣的小帐篷，也是个不错的注意，视觉上可以给家里带来一丝活力。

夜色降临后，加上灯串，冰冷的一角瞬间温馨起来，让人更沉浸于这个宁静时刻。

4.楼梯休闲区

楼梯下的小空间还在堆放着各种无用的杂物？不如清空杂物，把这个区域改造成文艺舒适的休闲区吧！

选择具有收纳功能的座椅放置在楼梯下，既实用又美观！

只需简单改造一下，楼梯下的空间不再是给人一种昏暗凌乱的感觉，反而变得让人更喜欢了！

工作兴趣区域

1.家里的办公桌

作为一个上班族，放假期间，也会遇到加班的时候。

为自己打造一个适合办公的区域，在家也能高效完成任务。

2.角落小书房

喜欢看书的伙伴们，可以利用隔板来打造一个小书房。

隔板的应用比较灵活，搭配墙可以创造很多新花样。

如果书本数目很多的，可以选择在一面白墙上设置隔板，相当于一个大书架了。

3.私人兴趣区

如果你有一些特别的兴趣爱好，还可以为自己打造一个兴趣角。

就像leiber喜欢画画，她有时候很喜欢呆在这个角落里，把自己内心以画画方式展示出来。

比起无效的社交，leiber更偏向于独处，花更多时间研究画作，提升自己的绘画功力。

而日本主妇yupinoko也有自己喜欢的事情，就是木制品DIY。

她在家的角落改造了一个DIY工作区，而且把制作工具收纳得整整齐齐，看着也莫名治愈。

也许是遇到真正热爱的事情，才会爱惜自己的物品。

享受独处时光

在自己感觉到舒适宁静的区域里享受独处整理内心，是人生中的美好时刻和美好体验！

当你在焦虑、逃避与自我怀疑时，不要庸庸碌碌的任由时间流逝，为自己按下暂停键，尝试整理自己。

1.独处整理情绪

在这个生活节奏快以及浮躁的现代社会，很多消极情绪都是时间紧张造成的，能一个人安静坐下来与自己独处，是一种良好的缓解压力方式。

你可以好好静下来放松心情，阅读一本喜爱的书 ，或做自己想做的事情等。

2.独处整理拖延症

拖延症是现代人通病，习惯性拖延的人，给自己制定的目标与计划，往往很难完成。于是他们开始自我纠结怀疑，陷入一个“死循环”。

不妨从这三点着手改变：

从简单的工作开始；

为自己计划一个感兴趣的事情；

分清事件的紧急程度，紧急且重要的事情优先做；

时刻提醒自己今日事今日毕。

独处是一种静美，可以让你的内心从纷扰的生活中脱离出来，审视自己目前的状态，通过内心整理成为更好的人！

文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/jeZ6Y3ABgx9BqZZIi1Zf.html