暑假来临，
天气渐渐炎热，
无论是游泳还是其他水上娱乐活动，
安全第一!
溺水事故需警惕!
珍爱生命
谨防溺水
团团带你学知识!
防溺水安全知识学起来吧!
这些关于防溺水的真相请一定掌握！
01
牢记“六不”
不私自下水游泳；
不擅自与他人结伴游泳；
不在无家长或教师带领的情况下游泳；
不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；
不到不熟悉的水域游泳；
不盲目施救。
02
掌握“两会”
1.发现险情，会相互提醒、劝阻并报告
2.会基本的自护、自救方法
在水中可以采取的自救方法：
首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。
当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
发生呛水时要保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水。
03
家长“四知道”
防溺水
04
溺水“施救方法”
没有受过专业训练的人，就算会游泳也不要盲目下水救人。如果溺水的人是刚掉进水里，头脑清醒还有意识，最好的办法是向他大声呼喊。在岸上用杆子伸向他，或者向水面扔一些可以漂起来的东西，比如游泳圈、木头、泡沫垫。
万不得已要下水施救，一定要从背后接近溺水者，再托起他的身体让头露出水面侧游上岸。记住，千万不要从正面靠近溺水者。因为出于求生的本能，落水者可能会死死抓住施救者。万一被溺水者抓住，应该及时松手下沉，先离开落水者，然后再施救。
将溺水者救上岸后，如果施救者将落水者头朝下背在后背或倒挂在树上，希望通过将落水者身体倒置而达到控水的目的，这种做法是不可取的。因为这样只能排出落水者胃里的水，不能让肺里的水排出来，同时胃里的水倒流还可能会让溺水者误吸呛到，状况会更危险。我们应当按照下面的步骤正确处理。
来源：文明江苏、人民日报、团中央权益部
编辑：吴澍天
审核：刘一鸣、吕毅
复审：沈娜
终审：孙洪洋
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