很多小女孩在第1次来月经的时候，总会非常焦虑和羞愧，认为自己是做了一件不光彩的事情，而且也不知道这种情况是因为什么，这都是因为在日常生活中，妈妈没有及时的给孩子普及一些关于生理期知识的原因所造成的，所以在孩子遇到第1次生理期的时候，希望家长朋友们都能够来帮助孩子化解焦虑的情绪，今天小编就来和大家分享一下相关的内容。
【1】女儿太棒了，来月经说明你已经长大了
在知道孩子来月经了以后希望家长朋友们能够肯定孩子，而不是没有任何的表示，虽然有时候家长朋友们也不知道如何和孩子开口来解释这件事情，但是我们至少能给孩子足够的鼓励，告诉孩子这是长大的标志。如果一味的沉默寡言，这样的情况只会让自己的孩子感觉心理压力非常大，而且也不知道这样的事情是好是坏，会有非常焦虑或是胡思乱想。其实一个女孩成熟的标志就是来月经，但是对女孩来说，如果没有妈妈的正确引导，肯定会影响孩子一生的健康。
来月经的时候大概是9~16岁左右，所以孩子年纪还比较小，也对于月经是恐惧的，而且无从查起，所以妈妈的安抚对于孩子的成长是非常的关键，作为妈妈可以告诉孩子，这是女孩成熟的标志，预示着我们已经成熟，在青春期之后女孩是都会来月经的，也表示我们的身体健康。同时妈妈们也要告诉孩子，伴随着来月经，我们身体可能会出现的一些症状，比如乳房肿胀或是肚子疼浑身疲惫等情况，这些都是非常正常的一种情况，如果有任何不舒服的时候，一定要告诉妈妈，妈妈会进行适当的调理，让孩子减轻不适的其症状，这样日常的关心会让孩子感觉非常温暖，也不会因为自己来月经而会感觉非常羞愧或是自卑，认为自己做了什么不光彩的事情。
【2】月经是每个女孩都必须要经历的
妈妈们还要告诉孩子，月经是每一个女孩都要经历的事情，并不是单独你会这个样子，让孩子知道，这是所有人都有的情况，孩子心里也会比较平静，不会有各种胡思乱想的情况了，而且要告诉孩子，每个人根据身体发育的不同，月经来的时间早晚也各不一样，所以不要害羞，每个月都会来一次，而且每一次的月经会持续5~7天的时间，这是我们身体已经发育成熟的表现，也是一种非常正常的生理现象。
有一些女孩们在来月经以后，不知道如何处理，也不敢告诉妈妈，经常躲着藏着，不知道该怎么办的情况。这种状况也要提醒妈妈们，可能是由于日常生活中和孩子的亲子关系出现了问题，导致孩子在出现问题，不会第一时间告诉妈妈。所以妈妈们一定要注意观察自己孩子的身体变化，多了解一些孩子的内心，这样才能够让孩子敢于和自己说出自己的焦虑情况，而不是一味的躲着妈妈，怕妈妈批评或责备这样孩子长大也会出现一些不愿意和自己分享的情况，也会造成家长的教育漏洞。
妈妈们也可以带孩子一起去商场或超市里选购一些月经用品，告诉孩子应当如何使用，或是给孩子一些正确的示范和引导，让孩子能够在这个关键的时期学会如何照顾自己并做好相关的准备内容，这样才是正确的对于孩子进行引导的方法，而不是家长也不好意思也无法告诉孩子正确的做法，这样会造成孩子无所适从的情况，也会让孩子心生顾虑，逐渐有自卑的情绪出现。
【3】保护好自己更加重要
在来了月经以后，妈妈们一定要给孩子加强教育，要告诉孩子学会正确的保护自己，因为这个时候生理上已经发育成熟，在生活当中也要注意避免遇到一些坏男生的引诱，要爱惜自己的身体，不要因为任何的条件而触碰到自己的人格底线，要做到女生的自尊自爱。同时不要和别的男生走得过于亲密，而造成自己的身体受影响的情况，这样孩子才能够真正的学会保护自己，远离各种伤害自己的情况，才能够做到洁身自爱。
我们中国的传统是崇尚儒家的教育也就是比较隐晦，很多事情我们也不便说出口在这样的情况下可以借助一些短视频或是一些影片来教会孩子保护自己。只有妈妈把相关的内容提前和孩子说清楚、讲明白，孩子才能够真正的学会、真正的长大，真正的学会保护自己。
千万不要因为家长朋友们对于孩子一些有关比较隐秘的话题也是非常羞于开口，所以造成了孩子不知道一些事情可能会对于自己的身体造成了伤害，如果偷尝禁果造成了无法弥补的伤害到时候就会后悔莫及。有一些时候是因为孩子不知道，疏忽对于自己的保护，家长们也要自我检讨，应当提前和孩子讲清楚明白才行。
所以家长朋友们一定要多学习一些相关的内容和知识，要早早的告诉孩子应当避免的一些方法，这样才能让孩子健康快乐的长大。而不是被别人欺负，以后回到家里还要受到家长的呵斥，这样的做法是非常不可取的。
以上是小编和大家分享的，关于孩子来月经以后我们的一些能够帮助孩子消除顾虑的一些做法。月经是每一个女孩都必经的过程，所以希望通过小编的这篇文章，能够帮助妈妈们给孩子正确的引导，并能够很好的消除孩子的焦虑，这样才能够让孩子健康快乐的成长，对于孩子的未来也会造成比较积极正面的意义，才能够让孩子懂得自我保护自己。 你对于育儿还有什么想要了解的，可以评论里告诉我，每天都会有育儿内容分享给各位爱孩子的爸妈们，让我们一起共同成长。
天天思维游戏：
快期末考试了，妈妈对小明说：“这一个星期你要每天读书，每天至少读两个小时。”小明特别讨厌读书，但并没有反抗妈妈只好每天咬牙读书，不过他想到了一个办法，结果浑水摸鱼，一个星期下来少读了不少时间的书，请问他这个星期最少读多少小时的书？