前几天赶上了双十二，买了很多的护肤品，花了很多钱不说效果却并不尽人意，脸上的皱纹还是疯狂的往出长。老妈前阵子来北京看我，给我带了黄精，黄精经常用来被当成调料，可是其实它是一种药物食材，黄精能明显降低心脂褐素的含量和提高体内SOD的活性，能防止自由基损害，增强细胞免疫功能，增强机体健康从而延缓衰老。它是“女人宝”，常吃恢复皮肤弹性，40岁依旧少女脸。知道黄精有这种延缓衰老的奇效，可把我开心坏了，赶紧用黄精炖了猪骨汤，没想到味道鲜美极了，这一道黄精猪骨汤做法教给你，还在等什么快来学学吧，别错过。
黄精猪骨汤
By草莓茶
配料：
猪大骨头300克、黄精80克、精盐1汤匙、枸杞10克、阿胶枣20克、党参10克、姜片2片、龙眼干10克
烹饪步骤：
1.党参，黄芪，枸杞，黄精放入盆中。
2.猪骨洗净后放入锅中灼烫一下。
3.把药材用水冲洗一遍。
4.砂锅中加开水把洗净后的药材倒入锅中。
5.加入几粒阿胶枣和龙眼干。
6.把淖水后的猪骨放入砂锅中。
7.加入几片姜片。
8.盖上锅盖大火煮开改小火慢煲一个小时。
9.关火后加适量盐调味。
烹饪小贴士：
1、黄精能明显降低心脂褐素的含量和提高体内SOD的活性，能防止自由基损害，增强细胞免疫功能，增强机体健康而延缓衰老。